爱吃麻辣味 催生直肠癌

近年来 , 重庆市直肠癌发病率居国内前列 。专家指出,直肠癌发病率高 , 与重庆人口味重、爱吃麻辣的饮食习惯有关 。
一个典型的例子是,一位32岁的直肠癌患者由于工作性质 , 每天有一半以上的时间都是坐办公室 , 运动时间很少,加上他爱吃麻辣味,食品多是高脂肪低纤维,造成他长期便秘 。后来,该患者发现有便血现象 , 经医院检查确诊为直肠癌 。
【爱吃麻辣味 催生直肠癌】专家介绍,通常“白领”一族直肠癌患者较多 。这是因为直肠癌是一种生活方式病,它的发生主要与高脂肪(饱和脂肪酸摄入过多,不饱和脂肪酸摄入过少)低纤维饮食、不运动有关 。重庆地区该病发病率较高是由于重庆人爱吃麻辣、口味重、高脂肪的食物 。因此 , 对于普通人来说 , 每天控制饱和脂肪摄入 , 补充摄入不饱和脂肪酸(如N-3系列的不饱和脂肪酸),适当摄入膳食纤维,如服用紫花苜蓿粉等,可以达到防病治病效果 。

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