韭菜是我们餐桌上常见的蔬菜之一 ， 一般我们都用韭菜来做馅儿，今天我们为大家介绍几种韭菜的新吃法 。韭菜性温 ， 对男性有很好的助阳，保护阳气的作用，可以让男人呈现更多的阳刚之气 ， 由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜 。
韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许 。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐 ， 稍煮片刻即成 。功能补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃 。
韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀 ， 用素油、食盐同炒至熟佐食 。功能温中养血，温肾暖腰膝 。
韭菜炒鲜虾：韭菜150克，鲜虾250克(去壳)，炒熟佐餐 。功能补肾益精，壮阳疗痿 。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食 。
韭姜牛奶：韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以洁净之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用 。功能温中下气 ， 和胃止呕 。
【韭菜的功效有哪些 真的能壮阳吗】
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