文章插图
1.空心菜是可以涮火锅吃的，空心菜富含人体必须的碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素和多种矿物质、维生素C、维生素B2等 。
【空心菜可以涮火锅吃吗】2.空心菜还含有丰富的纤维素，能加速肠蠕动，促进体内毒素和有毒物质的排泄 。
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