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淘米水的两个药用价值
调养脾胃
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分 ， 可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助 。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方 。
清火
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后 ， 具有清火、凉血、特别好的解毒的效果 。
淘米水还有这十大功效
1、新沙锅在使用前 ， 先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时 。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了 。
2、案板用久了 ， 会产生一股腥臭味 。可放入淘米水中浸泡一段时间 ， 再用盐擦洗 ， 腥臭味即可消除 。
【淘米水竟然有这两个药用价值】3、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新 。
4、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味 ， 并且变硬 。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软 。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具 ， 浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈 。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时 ， 这样容易擦去锈斑 。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味 。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除 。
8、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑 。
9、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂 。
10、油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味 。
