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半夜咳嗽没有药怎么办 晚上咳嗽没有药怎么办

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半夜咳嗽没有药怎么办 晚上咳嗽没有药怎么办

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很多人有咳嗽症状的时候在午夜的时候最为严重，会对睡眠和身体造成很多不利的影响，那么半夜咳嗽没有药怎么办？晚上咳嗽没有药怎么办？午夜咳嗽可以通过药物缓解，如果没有药物，也是可以通过一些方法来缓解恢复的，下面就来详细了解吧 。
1、按揉太渊穴
位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧 ， 桡动脉搏动处 。
方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成 。
功效：在半夜咳嗽时 ， 按揉太渊穴是非常方便省事又管用的 。太渊穴是肺经的原穴，按揉可以提升中气，使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补肺益气，止咳化痰 ， 通经复脉 。
2、按揉鱼际穴
位置：鱼际穴位于手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处 。
方法：用拇指指腹进行按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成 。
功效：鱼际穴为肺经荥穴，具有清肺泻火，清宣肺气的作用，按揉可治疗风热犯肺，或痰热壅肺 ， 肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛等 。
3、按摩列缺穴
位置：两手虎口技叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处即为列缺穴 。
方法：用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟，然后用拇指和食指掐按1分钟 。
功效：列缺穴是肺经的络穴，具有宣肺解表 ， 通经活络，通调任脉的作用，按摩可治伤风外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症 。
4、揉、推膻中穴
【半夜咳嗽没有药怎么办 晚上咳嗽没有药怎么办】位置：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点 。
方法：可用揉法和推法 ， 揉用中指端按揉，约揉50-100次；推则用双手拇指腹自自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳 。可独自操作完成 。
功效：膻中穴属任脉，揉、推膻中穴具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效，主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽 。
5、按压肺俞、俞府穴
位置：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处 。俞府穴位于胸部，当锁骨下缘 ， 前正中线旁开2寸 。
方法：在三分钟内，用双手的食指和中指分别按压肺俞穴、俞府穴30-60次 。可独自操作完成 ， 也可由伴侣家人操作完成 。
功效：肺俞穴属膀胱经 ， 按压可调补肺气，补虚清热 。俞府穴属肾经，按压可治咳嗽，气喘，胸痛，呕吐 ， 不嗜食等症 。二者配伍，可治疗气喘、咳嗽、咽痛 。
6、按压中府、肩井穴
位置：中府穴位于胸前壁外上方 ， 前正中线旁开6寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），平第1肋间隙处 。肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中，即乳头正上方与肩线交接处 。
方法：在2分钟内，先用右手拇指，再用左手拇指分别按压中府、肩井穴30-60次，按压到局部产生较强的酸胀感为宜 。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成，被按摩者宜仰卧或坐位 。
功效：中府穴为肺经募穴，按揉有止咳平喘、清肺化痰、补气健脾的作用 。肩井穴属于胆经，按揉有祛风清热，活络消肿的作用，二者配伍可治疗咳嗽，气喘 ， 少气不得息，肺胀满，胸中痛，胸中烦热，伤寒，鼻流浊涕 ， 支气管炎，支气管哮喘等症 。
7、按压天突穴
位置：天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，在左右胸锁乳突肌之间 。
方法：在一分钟内，用右手食指按压天突穴50次左右，用力宜轻柔 ， 以不影响呼吸为宜 。按摩时宜仰头，可独自操作完成 。
功效：天突穴属任脉，按压具有宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的功，可治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆等症 。
8、适合咳嗽食用的食物
1、冰糖雪梨
做法：雪梨去皮，清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉 ， 使其呈空心状备用；然后取适量的冰糖，将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水，接着把做好的雪梨放入瓷碗里 ， 然后放入锅里蒸一小时即可食用 。
功效：中医指出，冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用 。
2、鸡蛋羹
做法：将两个鸡蛋打到碗里 ， 然后载放入比鸡蛋量稍多一点的清水，同时再放入盐进行搅拌 。之后倒入纱布进行过滤，最后放入开水的锅里蒸10分钟即可，蒸熟后再滴入几滴香油后即可食用 。
功效：对风寒感冒所导致的咳嗽具有很好的治疗作用，因此风寒感冒患者在感冒期间可以适当多吃 。但是要注意 ， 如果有发烧症状的话，则应该避免食用 。
3、红糖姜汤
做法：姜清洗干净，切片后备用；用砂锅熬水，等到水烧开后再放入适量的红糖，融化后再放入姜片，继续熬制十分钟即可饮用 。
功效：红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用，在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水，以此来预防感冒 。

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