新跑鞋如何快速磨合徒步鞋如何磨合，重装徒步鞋与轻装徒步鞋区别 _睿知

登山鞋前端太硬磨脚怎么办
我们常说的登山鞋磨脚，通常指的是新买的鞋子。你经常穿的鞋子会越来越适应你的脚型，不太可能出现磨脚的情况。除了特殊情况，比如冬天皮鞋也可以穿脚。这时候只要拿吹风机吹一吹就可以穿了。一般情况下，我们在徒步登山的时候，经常会遇到脚磨破、起水泡的情况(如何防止登山鞋磨破、起水泡？登山鞋磨脚起水泡怎么办？)，说明你的登山鞋和你的脚还不够磨合。为了减少脚伤，下面就和大家聊聊如何避免登山鞋磨脚：1 。先磨合，再爬山。新买的登山鞋，先穿两个星期，让脚多磨合，让脚先适应自己的脚型。不要买了戴着去爬山、登山等上坡活动。这个方法是最简单有效的。2.搭配一双合适的徒步袜。好的登山袜可以在脚和鞋之间起到很大的缓冲作用，从而保护你的脚不受伤害。所以徒步袜一般都是厚袜子。如果没有合适的徒步袜，尽量用厚棉袜代替薄袜子。3.登山鞋的尺码要合适。如果登山鞋尺码不对，容易造成磨脚。所以买登山鞋的时候，一定要选对尺码，试穿鞋子。推荐阅读：教你如何选择鞋码，分三步试穿登山鞋。4.让登山鞋喝点白酒。无论鞋子蹭脚的地方，都可以在鞋子蹭脚的地方涂一点白酒，会有很好的改善。(其实是软化)5 。暖身登山鞋。对于新鞋，尤其是皮的，在冬天的环境下，穿之前要拿吹风机吹热。过一段时间，鞋子的内部空间会稍微增大，这样就穿不开了。

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徒步鞋和登山鞋有什么区别
登山鞋和登山鞋有什么区别？百度一分钟了解登山鞋00336054登山鞋是指户外运动时穿的鞋。主要由鞋帮、鞋垫和鞋底组成。它由鞋帮和衬里组成。一般鞋帮由皮革、尼龙或皮革和尼龙的混合物制成，而衬里一般由人造材料或软皮制成。一双好的鞋子，一般都是一整块皮(鞋跟和鞋舌除外)，穿一段时间后能保持好的形状。现代社会给人们提供了不同的旅行方式，其中徒步旅行是最环保、最有意义、最有趣的，所以拥有一双好的登山鞋非常重要。中文名步行鞋介绍户外运动穿的鞋由鞋帮、鞋垫、鞋底、鞋帮、中帮和高帮组成。防滑、导航快捷的优点。选鞋的历史渊源，鞋子的保养，鞋面，鞋楦的特点，鞋子的好的特点，使用方法的区别。其他基本介绍步行鞋是根据徒步活动的特殊要求而设计的运动鞋。它们主要由鞋面、鞋垫和大底/鞋底三部分组成。它由鞋帮和衬里组成。通常，鞋面由皮革、尼龙或皮革和尼龙的混合物制成。内衬一般采用人造材料或软皮，有些鞋子还加了一层软垫，以提高保暖性和舒适性。虽然人造材料越来越好，但鞋面还是全粒面革最好。一双好的鞋子，一般都是一整块皮(鞋跟和鞋舌除外)，穿一段时间后能保持好的形状。鞋垫主要起到缓冲和舒适的作用，一般由合成材料制成，具有特殊的人体工程学设计。鞋底主要起防滑作用，也要求有一定的耐用性。除了纹路设计，材料的使用也很重要。最常见的是使用Vibram专业橡胶鞋底。总共有5双登山鞋。现代流行的运动鞋大多采用气垫设计，但这并不适合登山鞋。通过特殊的海绵泡沫结构来减少脚部的震动就足够了，因为对于户外运动者来说，脚踏实地的感觉往往比气垫的柔软更重要，也更安全。相对来说，鞋底的刚性和耐磨性更重要。爬山的人都知道，爬山或者走很长一段路的时候，如果鞋底太软，往往会导致小腿过度疲劳。此外，鞋底的刚性和硬度在保护覆盖有砾石或不平岩石的路面方面可以起到关键作用。在户外运动中，一双好鞋可以帮助你行走无阻。背着大背包，跋山涉水的时候，脚会承受比平时大得多的压力；如果需要攀爬或跳跃，脚踝会受到来自不同方向的冲击。在这些情况下，只有保证自己的脚不受伤，才能朝着目的地顺利前进。在选择登山鞋之前，首先要明确使用——的目的是徒步、登山还是从事其他户外运动。不同类型的活动都有相应的登山鞋，并不是最贵的鞋才是最合适的。比如穿笨重的登山鞋去郊游是不必要的，会给行动增加不必要的负担。另外，鞋子的防水性往往是制约价格的重要因素，但并不是所有的活动都需要有防水功能的鞋子。追溯登山鞋历史的起源，登山鞋的历史与阿尔卑斯山的这个地方密不可分。19世纪中叶，在欧洲阿尔卑斯山周边的一些国家，徒步、远足、爬山等户外运动逐渐成为当地青年生活中不可或缺的一部分。ALPINEPRO(阿尔卑斯)这个名字的灵感来源于阿尔卑斯山。ALPINE原意为阿尔卑斯山。在欧洲，户外运动被称为高山运动。
随着户外运动的逐渐普及，一些与户外运动相关的产品也开始流行起来。因此，在这些山区城镇，生产加工普通鞋子的鞋匠越来越多地制造更适合户外运动的鞋子。在制作过程中，他们将自己精湛的制造技术与自己对户外运动的理解相结合，从而创造了一个新的鞋种。许多来自欧洲的经典登山鞋款式仍然与一个世纪前的没有太大区别，但它们在技术和制造材料上更加精良。由于这一历史，许多顶级鞋制造商仍然集中在法国，意大利和奥地利阿尔卑斯山。中国户外运动鞋是哪一年开始出现的无从考证，但1980年左右出生的背包客应该都还记得90年代初的那一款。
段时期，各式各样的旅游鞋充斥市场，而且那时候的观点是：鞋底塑胶的颜色越多，这双旅游鞋的质量就越好，也不知道这种说法从何而来。虽然名为旅游鞋，但是无论从哪个方面来说，旅游鞋与徒步鞋都不能称为是一种东西，不过旅游鞋也不失为中国户外徒步鞋的开始。选择鞋子欧洲人的足弓比较高、脚掌比较窄，在选择鞋的时候，也不能完全相信欧美的大品牌，关键在于试穿。出于保护和适应足部肿胀的原因，登山徒步鞋的尺码要比平时穿的稍大一码。试鞋的时候，最好穿一双厚袜子，把鞋带充分解开，穿入，再依次系好。然后试着走一走，感受一下脚弓、脚掌是否与鞋体充分吻合。脚尖不能顶住鞋头，保持脚趾可以略微抓动的空间，这样的尺寸正合适。鞋子保养清洗对较脏的鞋，先用刷子沾水清洁，对非皮革类鞋（如尼龙面）只要用海绵沾温水清洁即可。如果是油垢，或非常脏的强污，使用皮革清洁剂及尼龙刷，加以清洗表面，鞋子的内衬，则用湿布加以擦拭清洁，避免汗水的盐份会经由内衬迅速进入皮革的毛细孔中，而破坏皮革组织，使之变干及出现裂痕。清洁磨砂皮鞋干燥后刷去浮土，用拨水剂进行处理。不要使用鞋蜡或鞋油，它们会削弱鞋的透气性。清洗非皮面鞋用冷水清洗，自然干燥。干燥后用拨水剂进行处理。不要使用鞋蜡或鞋油，它们会削弱鞋的透气性。染色内衬，如遇水、受潮及磨擦，有时会有掉色现象，均属正常。保养新买的户外徒步鞋不适合参加长途户外徒步比赛，一般新鞋与脚要有一个磨合时期。专业的徒步鞋具备防滑、耐磨、透气性能，徒步旅行感觉更舒适。经常听朋友问题徒步鞋如何保养可以穿着更久些，这与户外鞋的皮革品质，穿着时及存放有很大关系。户外徒步鞋鞋面一般是皮革制品，穿着后要保持乾净，不要碰到任何来提过的黏著剂，厚泥让风吹乾并清理乾净。不可用火弄乾徒步鞋，皮革会乾、皱且黏著剂对热敏感会使靴底融化。靴内喷杀菌剂防霉、除臭，乾净的袜子与乾净的脚保持足部的乾净是相当重要的事务，袜子最好穿著两双，一双是毛袜，另一双是合成纤维，如此可降低袜子彼此的磨擦力，内层的薄袜会将汗水传到外层厚袜吸收且厚袜可与靴垫绝缘，袜子选购不要太厚（压迫脚趾）太薄（有太多空间让足部与靴底磨擦造成水泡）。徒步鞋行进过程，水会从鞋口与接缝线侵入，最好使用绑腿防止水从靴口侵入，而防水剂可以改进鞋面与缝线的防水程度，新购入的徒步鞋须用防水剂重复涂抹一段时间，同时徒步鞋须保持乾燥与乾净，防水剂须涂抹缝合线与针孔，活动出发前一至二天须使用防水剂涂抹鞋面，让皮革完全吸收，皮革为深褐色，并注意制造商的使用注意事项，尼龙布的徒步鞋，因孔隙多不易防水可以使用矽胶衍生物（silicon-based）喷剂，不论任何靴子须保持乾爽状态。保养得当的徒步鞋可以持续使用数年，常清洗避免长霉，每次清洗後须用套入鞋叉或报纸维持靴内乾燥，避免徒步鞋乾燥过程处於高温状态，靴底的磨损速度较鞋面快，一般高价位的徒步鞋都可以更换靴底，更新的靴底会较紧因为鞋面已改变原先的尺寸。不论选购一双合适的徒步鞋，依然须试穿步行数天，在自宅附近每日步行数小时，逐渐拉远距离，若脚底出现水泡，试著多加一双袜子，若脚顶出现水泡。袜子穿薄一点或抽掉鞋垫，脚後跟磨伤，将鞋带系紧，若脚踝瘀伤，鞋带不系到顶端的金属钩槽，若都无效则换双鞋，细读制造商的使用与保养注意事项。鞋帮分类低帮为可以大步快行而设计，一般鞋底较软并没有侧部支撑。因为鞋缺乏对脚踝的支撑和保护，脚踝的连接部容易受伤，同时防水性也差些。优点是自重轻，价格相对低，很适合在负重较小时，在平坦的乡村道路或山路行走。中帮鞋帮裹住脚踝，鞋底设计更加耐磨，刚性也更大，但可以纵向弯曲以适应长时间行走。该鞋对脚踝有保护作用，可减少对脚踝的冲击力。但在陡峭地形和高负重情况下，无法提供腿部和脚部所需要的支撑和借助力。因此在徒步条件不是很恶劣、坡度不是很大、负重不是很多的时候，该鞋是首选。徒步鞋高帮如果路线更陡峭更复杂，负重接近体重30%时，高帮的鞋就应该是首选了，鞋帮可以很好地保护脚踝，帮紧鞋带时还对小腿用力有支撑作用，另外该鞋的防水性能也会好很多。但是它需要更长时间去磨合，以便不被磨出水疱，鞋的自重也会相对大。有的鞋在鞋底还专门设计有边方便挂冰抓。鞋楦特点楦头徒步鞋楦与皮鞋楦相比较，两者在造型变化上有较大的差异。为了便于脚部的运动，徒步鞋楦的前后跷都较小，底心凹度变化也小，使得楦底跷度曲线变化比较平缓。为了提高鞋腔的容脚能力，徒步鞋楦遗传围较大，使得楦型饱满，楦体前后帮背中线夹角较大。徒步鞋楦后跟弧线曲中较直，里腰窝的楦底楞线也较直。从整体看，变化重点在前掌以及前尖部位。从楦头造型看，主要有尖头式、圆头式、方圆头式和方头式四种。（1）圆头式大多用于跑步训练鞋、网球训练鞋、足球鞋的楦型设计。（2）方头式一般用于自行车比赛用鞋的楦型设计，属于较典型的专项徒步鞋楦。（3）方圆头式一般用于球类运动鞋，如篮球鞋等。因为前尖在落地时受力，稳定性要求较高，方圆头徒步鞋楦是徒步鞋中使用较多的一种。（4）尖头式一般用于专项四径比赛用鞋的楦型设计。不适宜于运动中的过高落地。徒步鞋楦头的变化决定了徒步鞋的头型，一般来说除非对徒步鞋的前尖受力或运动方向有较高的要求外，圆头、方头、方圆头可以相互代替。楦身徒步鞋楦身有直型楦、标准楦和弯型楦三种。徒步鞋楦之所以有三种楦身造型是根据脚型特点而产生，每种楦型都有相应的作用，主要是控制脚部翻转。造型特点线条徒步鞋的线条特点是：线条复杂，形式多样。有单线、双线、假线、明线、虚线、轮廓线、棱线、接缝线、装饰线等，可同时运用在一双鞋上，不拘泥于一种。多以弧线为主，直线比例较少。色彩徒步鞋的色彩是由其所使用材料本身反射的光所决定的。徒步鞋设计运用颜色的搭配不光体现设计风格、设计流行趋势，还能使运动的观瞻性、娱乐性大大提高，同时体现运动本身活泼、动感和明快的特色。徒步鞋的色彩与皮鞋、胶鞋相比，具有色彩运用幅大、范围广，色彩搭配复杂，视觉感受丰定的特点，主要表现在如下方面。（1）色彩在徒步鞋帮面材料的运用徒步鞋帮面材料的色彩比皮鞋运用自如、丰富和多元化。装饰色彩不仅包括常见的色彩，还大量运用金属色、激光镭射、闪光等。（2）色彩在徒步鞋底上的运用皮鞋、胶鞋的大底色彩多为单色或双色，徒步鞋大底则为3-5色。色彩的选择范围大，色彩的明度、纯度高。色彩搭配不受过多的限制，既可纯一种颜色，又可多种颜色组合，尤其是一些在皮鞋、胶鞋中很难见到的色彩，在运动鞋中运用频繁，特别醒目，使其充满活力和生机。（3）徒步鞋包装与宣传色彩的徒步鞋是充满运动特性的产品，运动本身是人类生命追求的目标，因此这种产品具有收导和鼓动人们运动起来的特性。一般徒步鞋都十分注重产品外与广告色彩灵活多样、突出徒步鞋的特性和时沿感，以刺激消费者购买的欲望。（4）徒步鞋色彩特点的又一体现是紧密与服装的流行趋势结合徒步鞋密切注视服装流行趋势的变化，受到服装流行色的影响很大。作为徒步鞋设计师与生产者，要关注服装面料色彩的流行变化趋势。装饰徒步鞋在装饰上，图案、文字、标识、金属和塑料部件等都可作为装饰材料；装饰部位比较自由；装饰效果较醒目；装饰多以动感、时尚、色彩鲜艳为特征；装饰部件朝着美观与功能相结合的方向发展。大底与皮鞋、胶鞋相比，大底花纹既有细腻的二方连续、四方连续的细小花纹，也有几何形状粗犷、自由的图案，还有没有任何痕迹的光底；既有平跟底、又有坡跟底、还有中跟悬空底；皮鞋大底很少使用鞋底围墙，徒步鞋围墙使用相当普遍，且围墙的造型花样繁多。1、徒步鞋的目的是避免所从事的体育项目中的特殊应力对脚的损伤，更多的摩擦力。例如，一双慢跑鞋的设计有别于一双剧烈运动的鞋。为使足的各部位适应最大限度的应力，要求徒步鞋设计成不同的样式、质地、重量、系带以及其它特点。2、一双完美徒步鞋的关键是舒适。舒适会减少水疱和其他皮肤问题的发生。3、运动时的穿着，除了要美丽帅气外，最重要的是要适合环境。选择合身很重要，要能适应该运动，身体伸缩、跳跃、走、停、跑；手脚动作的舒适度都要考虑到。4、而徒步鞋的选择上，则注重功能性，不同项目的运动就要选择不同的专业徒步鞋，大小合脚舒适，气垫能防止震动，减轻关节压力，耐久不破损，容易清洗保养。不要在运动时穿着与平常相同的鞋。徒步鞋应该能符合特定的生物需求。鞋的特性也很重要，不管你从事何种运动，你的鞋都应该能在缓震、支撑、耐用以及最重要的因素—-合脚之间求得平衡。总而言之，这些特性能帮助你舒适地锻炼，并且防止脚、腿或后腰。5、透气性也很重要，让脚呼吸透气，鞋垫有弹性可吸汗，鞋后跟则要注意坚固稳定。6、慢跑鞋的选择上，鞋后跟要宽大稳固，鞋带下方需有衬舌，保护脚背与伸趾肌键。鞋底具柔软夹层，以吸收冲击效果；要轻要软，鞋底耐撞击；以稳定性与避震性为首要考量。7、选购徒步鞋时，应着运动袜试穿，脚趾前端预留空间，鞋子长度比脚长2~3公分较适合。新鞋穿久会比旧鞋宽松，脚趾与鞋头预留空间，可避免脚受擦伤红肿，调节足部湿气，使脚干爽。好鞋特点户外鞋不管是登山鞋或者徒步鞋，都有一个同样的原理就是脚趾伸到最前端，脚后跟留有一指宽的距离为宜，这是在实体店里试鞋时的恒量标准，为什么户外鞋要留有空间而不能买的穿上刚刚好呢？因为脚在运动中都会随着运动会稍微长长一点儿，很多朋友穿普通鞋子发现不了，而人们户外鞋子设计时考虑到下山时减震，所以鞋尖一般都不会着地.所以脚有一点变化，穿户外鞋都能感觉得到，因为脚膨胀以后鞋头会顶到脚趾，而且户外鞋的鞋头都有防踢保护一般质地较硬，脚趾顶到鞋头会感觉很疼，这也是为什么选购户外鞋要大一码的原因所在.但网购时很多朋友没鞋子可直接试，有的因为鞋子码数不适，打去退来是很多买家头疼的事，其实户外鞋子选购时问一下店主是中版的还是欧版的，中版的一般买比平时穿的大一码绝对没问题，欧版的可以买和平时一样大的尺码，这样选不会错的前提是买家提供的码数一定要准确才行。[1]使用方法崭新的鞋是不适合长途旅行的，出发前最好先穿着两星期，并应有备用物品。在山路崎岖，险峻，人迹罕至的景区，一双可靠舒适的徒步鞋会给人很大的帮助，尤其在整日阴雨的雨季。至于鞋带，有时候鞋带易松确实也给人带来不少烦恼，不过解决也很简单，只要用橡皮筋扎一下就可以了。另外在保养时尽量不要用干鞋器，干鞋器清洗会使皮鞋变形的，尤其是冬天，最好是自然晾干，不能长期摆在窗台让阳光暴晒，也会变形！不要一直穿一双鞋，还是要有换的鞋子，再好的鞋子，天天穿也会坏的！清洗的时候用软毛刷或者牙刷，用洗洁精不要用洗衣粉!区别其它徒步鞋与登山鞋的区别，徒步鞋一般是低帮的。因为徒步鞋是专供走些路况较好的地段而且又要长时间走的，所以徒步鞋鞋底提供的保护是保护双脚排汗透气效果超好，这也是徒步鞋可以作为城市休闲穿着的重要原因。而登山鞋都是高腰的，它要保护脚踝在不平的路况下免受扭伤，更重要的一点是登山鞋的鞋地质地较硬，所以徒步时一定要换上徒步鞋，不能用登山鞋代替，否则脚底就要起水泡了。登山鞋的鞋大底一般都是防刺防扎的，中底一般都会设计成减震材料，所以在不平泥泞的路况下登山鞋是您最好的选择!所以有徒步有登山的活动一定不要怕麻烦，一定要带上徒步鞋和登山鞋。
想要徒步旅行，怎么选择合适的鞋子？徒步（Tramp/Hike）亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单，不需要太讲究技巧和装备，如果是长距离徒步应具备较好的户外知识技巧及装备。徒步旅行经常被认为是最亲近大自然的一种活动。毫无疑问，鞋子是徒步者最重要的装备。穿着一双合适的徒步鞋会使你的旅途步履如飞，质量次的徒步鞋会让你每走一步都要咬牙挺着。在选购徒步鞋时，不要考虑外观，数字的尺码，闪耀的性能，或者也不要被你朋友推荐的鞋款所左右——除非他们的脚跟你的脚一模一样。你要考虑的是鞋子的舒适度，耐磨性，稳定性，重量，保暖性和防水性。在购买徒步鞋时最重要的一点是要非常的合脚，后跟要合适，鞋前部容纳脚趾的空间要足够大。丛林徒步鞋如果你背负轻型背包，活动地区地形保持良好，最好选择低腰或中腰徒步鞋。这些徒步鞋一般由纤维/皮料或二层皮制作而成，一般缝合缝较多，所以除非内衬防水透气层，否则的话你需要穿着Gore-tex袜子或采用防水措施。相对于普通的运动鞋和健行鞋而言，丛林徒步鞋的中底较硬，稳定性更高，抓地性更好。但是在湿滑或岩石较多的地形环境下，背负有效负重的徒步者总是感觉走路不稳，最好考虑上护踝绑腿以防止穿越时受到损伤山地徒步鞋如果你经常背负轻型背包进行为期几天的徒步，那么你最好选择中腰徒步鞋。这些徒步鞋由纤维结合皮料制作或者二层革制作，有一些内衬防水透气里衬，而另外一些徒步鞋透气性良好，可在沙漠炎热环境下通风良好。登山鞋这类鞋最显著特征就是全纹皮面鞋帮，很少接缝，极佳的抓地效果，有时还具有隔热作用。一般这类鞋都是高帮鞋，可以挂冰爪，全长鞋芯垫片或硬质尼龙中底夹层，登山靴通常很硬，不太适合迈大步行走。不过，在负重条件下翻越陡峭地形时，无论如果步伐是不会太大的，这种步伐很适合登到山顶。在进行一段长距离的徒步之前最好把登山进行一下全面的磨合，否则你的脚可就会创水疱记录了。弧形外底，鞋跟较平，后跟侧面有一处条状凹陷，这样的鞋耐磨性好又防水。技术攀登鞋这类鞋主要是低帮和中帮的混合型，密实包脚的软性橡胶外底，防磨损外包头。主要设计用于轻装徒步和攀登，足以应付轻装背包徒步，如果道路条件良好的话。如果你计划穿着这类鞋行走在条件较差的道路上，比如石子路，沙石路和小树丛，你要戴上护腿作保护。选什么鞋子，关键是看路况。如果路况很好，如水泥路，柏油路，石板路，选用轻便的徒步鞋，运动跑鞋。如果路况一般，如小碎石路，较为平坦的土路，越野跑，一般的篮球鞋，都行。如果是山路，乱石路，就需要专业登山鞋。品牌根据自己经济能力选择。

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溯溪鞋跟徒步鞋有啥区别1、用途：溯溪鞋是一种运动鞋，溯溪鞋是经常出水和入水的，鞋子的排水性要好，而且泥沙也能随水一同排出，减少对脚部的磨损。徒步鞋，指在户外运动过程中穿的鞋。主要由鞋帮、内底、鞋底组成。2、材料、设计特点：溯溪鞋：透气PU和大网眼的Mesh透气网布，独特的弹力“抱脚”设计，有的领口柔软，防滑耐磨橡胶，设计有排水凹槽；侧面上翻包住鞋面，并有排水孔；有的款式设计有吸盘式纹路；有的后跟部底纹有独特设计，增大下坡或滑倒时的摩擦力，起到“急刹车”的作用。徒步鞋：鞋帮由鞋面和内衬组成。鞋面一般是皮革、尼龙，或者皮革尼龙混合制造，而内衬一般由人造材料或软皮做成。3、功能：溯溪鞋：排水、防滑、防贝壳、岩石等伤到皮肤。徒步鞋：避免所从事的体育项目中的特殊应力对脚的损伤，更多的摩擦力，气垫能防止震动，减轻关节压力，耐久不破损，鞋垫有弹性可吸汗。参考资料来源：百度百科-溯溪鞋参考资料来源：百度百科-徒步鞋
如何选购一双合适的登山或徒步鞋山地徒步鞋：如果你经常背负轻型背包进行为期几天的徒步，那么你最好选择中腰徒步鞋。这些徒步鞋由纤维结合皮料制作或者二层革制作，有一些内衬防水透气里衬，而另外一些徒步鞋透气性良好，可在沙漠炎热环境下通风良好。鞋内部的锥型塑料中底或半长的鞋芯垫片提供了足够的鞋底硬度，在石块密布的道路环境中可以很好地保护双脚，在前脚掌部位活动度良好。一些脚力好的徒步者们喜欢穿着这类轻型徒步鞋背着多种装备穿越条件艰苦的内陆地区，而对于我们这些人来说，如果地形条件变差，那么是时候备一双山地徒步鞋了。重装徒步鞋：如果你所要穿越的地区只能见到树丛错杂的羊肠小道，那么选购重装徒步鞋是你的最佳选择，其鞋面为全皮、中高鞋帮、有稳定性好的硬质鞋底。高度负重的长距离徒步活动中最好选择重装徒步鞋，这类徒步鞋能提供更好的脚部保护，并且也能为脚前掌提供一定程度的活动度，因为在地形比较复杂的地区，背负沉重的背包，会导致步伐变小。长距离徒步者最终将感觉脚上穿的重装徒步鞋惊人的柔软，但是需要相当长的时间，直到鞋底和后跟杯变软。重装徒步鞋的全皮结构可以保持良好的防水性，优秀的耐磨性，并且接缝很少。许多重装徒步鞋的重量极轻，这都得益于最新型的中底夹层/大底结构。有些鞋型在鞋后跟的侧面上还有一圈凹陷的边沿以方便穿越冰川时挂冰爪或者挂新一代的雪靴。登山鞋：这类鞋最显著特征就是全纹皮面鞋帮，很少接缝，极佳的抓地效果，有时还具有隔热作用。一般这类鞋都是高帮鞋，可以挂冰爪，全长鞋芯垫片或硬质尼龙中底夹层，登山靴通常很硬，不太适合迈大步行走。不过，在负重条件下翻越陡峭地形时，无论如果步伐是不会太大的，这种步伐很适合登到山顶。在进行一段长距离的徒步之前最好把登山进行一下全面的磨合，否则你的脚可就会创水疱记录了。弧形外底，鞋跟较平，后跟侧面有一处条状凹陷，这样的鞋耐磨性好又防水。

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迈途的徒步鞋怎么样、一般徒步鞋适合什么季节穿正品的话，质量就只能说是一分钱一分货。理论上来说徒步鞋以其功能分为轻型，重型已经超重型（具体名称记不得，但大概是这么个区分方式吧），你这应该属于轻型的，因为鞋子的支撑性和保护性问题，全季节城市通勤和短途的旅行是不成问题的，不过轻型鞋子是有个把星期的磨合期的，所以为了舒适的旅行，在穿爱鞋出去之前还是多穿穿磨合磨合好~
【新跑鞋如何快速磨合徒步鞋如何磨合，重装徒步鞋与轻装徒步鞋区别】