怎么培养孩子的专注力和耐心如何提高孩子的专注力视频，提高专注力 _睿知

怎样培养宝宝的专注力视频涉及哪些品质？有什么表现？怎样培养？
所谓专注，就是我们常说的注意力。在心理学的范畴里，指的是长时间保持专注于一项活动的能力。对孩子来说，是指他们能够把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，从而实现它。专注力是一切学习的开始，也是孩子适应环境最基本的能力。明月星教育专家表示，专注力是儿童发展的第一要素，也是儿童终身发展的必备素质。心理学家的研究表明，注意力集中的状态极其有利于幼儿对客观事物做出清晰完整的判断，从而保证智力活动的顺利产生和发展。专注力好的孩子工作效率高，自然容易有成就感和自信心，会给自己带来良好而持久的学习兴趣。这对提高孩子的综合素质有着重要的作用，为孩子的终身学习和成就奠定了基础。注意力不集中和容易分心是所有孩子的通病。孩子的专注力是很难培养的，硬训练效果不是很好。孩子年龄越小，专注时间越短：2岁儿童的平均专注时间为7分钟，3岁儿童为9分钟，4岁儿童为12分钟，5岁儿童为15分钟。所以，对于孩子，尤其是3岁之前的孩子，我们不能长时间对他们的注意力要求太高。家长要以平和的心态，科学地、慢慢地培养宝宝的注意力。那么如何培养孩子的专注力习惯，提高注意力呢？岳明之星建议父母应该从以下几个方面着手：1 .逐步培养孩子的自控能力，可以在日常生活中有计划地进行。要从帮助孩子的外在行为入手，要求孩子在一段时间内集中精力做一件事，而不是一会儿做这个一会儿做那个。看书画画时保持正确的姿势，不要乱动、乱摸。训练的最佳时间是在固定的时间和地点，因为这样可以形成心理活动的定向，即每个孩子在他习惯的时间和地点坐下来，他的精神就会以一种条件化的方式集中起来。另外，可以通过奖励的方式鼓励孩子提高自制力。比如写字的时候，孩子总是粗心大意或者拖拖拉拉。如果你答应他认真写，按时完成任务后送他一直想要的礼物，他一定会安定下来。2.让孩子在规定时间内完成作业。如果老师或家长给孩子布置的作业太多，超过了孩子注意力稳定的时间，就应该让孩子一部分一部分地完成，这样孩子的学习就会轻松愉快，有利于孩子集中注意力，提高学习效率。如果家长不让孩子休息，让孩子长时间做作业，甚至坐在孩子旁边监督，很容易让孩子产生抵触情绪，导致孩子对学习的兴趣和注意力下降。所以要给孩子合理的安排时间，让他们在一个合适的时间集中注意力，保证作业的完成。3.在兴趣中培养孩子的注意力俗话说，兴趣是最好的老师。无论是谁在做自己感兴趣的事情，都会非常投入和用心，尤其是对孩子。对于孩子来说，他们的注意力在一定程度上是被兴趣和情绪直接控制的。所以要注意培养孩子广泛的兴趣和注意力的结合。4.给孩子一定的玩耍时间，是孩子的天性，也是喜欢的活动。它能激发孩子的兴趣，让他们感到舒适。孩子在玩耍的时候，注意力的集中性和稳定性都很强。所以要让孩子多参与游戏，在游戏中培养孩子的注意力。培养孩子注意力的方法有很多，实用的方法也不尽相同。在日常生活中，要根据孩子的不同特点，有计划、有目的地采取适当的措施培养孩子的专注力。把他们和其他孩子相比是不合适的。我们要从他的专注基线(他对事物的平均专注时间)开始，耐心训练。
我希望采纳http://www.com/s,的一点建议引起岳明明星的注意？ie=UTF-8wd；=52081078850