第八套健身秧歌分解第七套健身秧歌如何下载到u盘，第五套健身秧歌完整版 _睿知

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第七套健身秧歌扇子的尺寸？
范骨(股)是分等级的。一般可以分为9、11、12、13、14、16、18、20、22、24、30甚至40 。所谓档，也就是范骨的数量。扇子两端的两根骨头是大骨头，大骨头之间的一些骨头是小骨头。大骨和小骨的数量之和就是该扇的档数。古典舞的扇骨有八寸(28.3厘米)、九寸五寸(31.7厘米)、一尺(33.3厘米)、一尺(36.7厘米)、二尺(40厘米)等等。其他维度：(1)9号、11号扇子都是日本扇子(讲究用紫檀木、象牙等贵重材料制骨)，在清末民国时期非常流行，特别受文人青睐。日式大小骨粗细差不多。大骨最宽处10-12毫米，最窄处7毫米，长31-32厘米。(2)12、13、14档扇骨少见。它们流行于明末清初。特点是头方，骨宽(大骨)，长约一尺。(3)十六齿扇骨是清朝到民国最流行的规格。扇骨长约30至32厘米，称为九寸或九寸五扇骨。大骨的宽度基本一致，最宽处有2厘米。信息：粉丝组合1 。握扇的基本方法：拇指、食指、中指捏住扇尾打开扇，大鱼来时捏住扇骨，固定扇，无名指、小指可向上翘起。2.竖扇：右手持扇，捏住扇骨，靠自身重力打开扇，将扇竖放于胸前或头上；在头顶上开扇时，右手要通过身体的前侧在头顶上绕一圈，将扇子稍微往后拉，右肩打开。3.水平扇风：右手拿着扇子，通过身体前侧拉到五手的位置，拇指固定扇骨，食指和中指推开扇子，水平打开扇子，侧放。4.扇花：右手五手的位置握住扇子，掌心向上，扇子的花脸朝向1点，用拇指、食指、中指控制扇子，手腕向内转再转手腕，再随扇子转手腕，使花脸仍朝向1点转手腕。
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