如何从大叔蜕变 _睿知

37岁韩寒中年大叔蜕变成型男！你羡慕吗？
前言人生苦短。有些人可以用自己的方式过这种生活，有些人却活在各种琐事中，被不良情绪所引导。其实每个人都希望自己能活得更精彩，只是控制不了自己去做一些违心的事。这时候就显示出自律的重要性了。01娱乐圈明星的一举一动，总会被放大很多倍。作为一个公众人物，每个明星都活在别人的目光下，惶恐不安，步步为营，生怕有人一不小心崩溃，失去自己的光彩。在公众场合，明星们会尽力表现出自己最好的一面。毕竟谁都不想被同龄人超越，所以健身是每个明星都应该做的。我们在屏幕上看到的明星往往比现实生活中的要胖很多。由此可见，这些标准身材的明星在现实中是多么的苗条，但是要保持身材却并不容易。如果你不小心，你可能会发胖。有一段时间，韩寒因为长胖而不断出现在热搜上，可见大家对明星的监督有多苛刻。要知道韩寒现在才37岁，正是一个男人最好的时候，而韩寒却早早步入了中年发福的行列，这和他的才子形象太不一样了。早期韩寒的小说很受欢迎，他的书用最平实的语言描述了一件又一件平凡却不简单的事。韩寒可以幽默，可以深情。他的作品不夸张，但也不太平淡。况且韩寒有赛车手的身份。如果说他深厚的感情反映在书本上，他桀骜不驯的行为反映在生活中。很早的时候，韩寒就会追潮流，剪个非主流的短发，满满的网络语言。直到结婚生子，他才收敛。后来韩寒当了导演，给我们带来了很多高质量的影视剧，《飞驰人生》，《乘风破浪》，《后会无期》，每一部都是击中人心的佳作。转型后的韩寒开始把更多的精力放在演艺事业上，甚至放松了对身体的管理。年纪轻轻就当了一阵子“大叔” 。当时的韩寒脸上留着胡茬，脸上没有明显的纹路。即使穿了宽松的衣服，突出的小肚子也藏不住，整个人看起来很有气质。没有人会想到他是一位才华横溢的作家。看到韩寒身材的变化，很多粉丝开始在他的社交平台上留言监督他减肥。好在韩寒是个很有毅力的人。他很快意识到自己的懈怠，重新开始了自律的生活。那时候的韩寒每天坚持打卡，还会在网上分享自己的运动记录，让粉丝监督。同时，他在饮食上做了调整，不一会儿，他练就了一身肌肉。如今37岁的韩寒已经成功从中年大叔变成了帅哥。看到韩寒的变化，很多人都觉得应该向他学习，但又有多少人能真正像韩寒一样自律呢？大部分明星都会坚持减肥，身材也确实会比普通人出众。但是很多明星不是靠自律来保持外貌，而是节食或者吃药，这是非常不健康的。说到娱乐圈自律的明星，就不得不提陈意涵和张钧甯两姐妹。张钧甯出生于书香门第，从小就很独立，为自己制定了一个“30岁前必须完成的计划” 。张钧甯最喜欢的运动方式是跑步，不管是晴天还是雨天，所以这些年来她的颜值似乎从未改变过，而且充满活力。陈意涵受到张钧甯的影响，爱上了跑步。现在， 38岁的陈意涵看起来仍然像个女孩。
但是坚持锻炼十几年又有几个人能做到呢？结论不管是明星还是普通人，都应该有健康的生活方式。有时候，身体健康的程度也会影响一个人的心情。了解了以上明星的生活，大家也应该明白自律生活的重要性了。对于如何开始自律的生活，先从早睡早起开始吧！

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你眼中的油腻大叔已经蜕变为精神小伙， 2020款君威GS闪亮登场
说起君威，映入你眼帘的第一印象不是这样的如果我现在说长这样，你会不会很惊讶和我所有的称号一样，君威已经完成了从油腻大叔到精神小伙的蜕变。2020年4月，全新君威GS上市。请跟随我的脚步，让我们一起来认识这位新朋友。先看人脸，再看车。中网依然是家族式——立体飞翼式进气格栅，并具有主动关闭功能。大灯包含210个LED光源，支持10种不同的照明模式。飞镖形状的LED日间行车灯让整车看起来更加动感。传统雾灯的位置也采用了银色包裹的装饰，让前脸看起来更加丰富。侧面有三大亮点。第一个亮点是18英寸的熏黑五框轮圈，这几乎是跑车的标配。第二大亮点是brombo四活塞红色卡钳，不仅能带来运动的视觉冲击，还能带来不错的刹车效果。第三个亮点是车尾上扬的尾翼，这似乎是这款车侧面设计的一笔。尾翼也是尾部设计的一大亮点，两侧的排气也能增添运动气息。室内装修有两大特点。第一个特点是原来的档位改成了按键式电子档位。这种设计对于在驾驶乐趣上先天不足的自动挡车型来说，是好事还是坏事。个人比较喜欢真手柄。第二个特点是这种一体式运动座椅。一体式运动座椅本来就很帅，黑红色线条的搭配让这两个座椅更具运动感。而且君威GS的运动座椅还得到了德国脊柱健康协会的认证，这可是大事。其实乘坐真的是包裹性和支撑性很强，座椅支持14向行车调节。座椅通风、加热、按摩齐全，两侧腰部支撑支持宽度调节，这
就使得不同身材的伙伴都能在这个座椅上找到很好的支撑性，总的来说就7个字—真是一副好座椅。8英寸的中控屏幕，语音控制、carplay、carlife都在都支持，并且还支持无线carplay的功能。整个中控系统很好的迎合了当下潮流。君威GS自带流媒体后视镜，清晰度和显示范围都可圈可点，这样就能更清晰的看到后方的情况。并且全车配备四门的无钥匙进入，使得平常上下车或者往车内搬东西更加便利。动态驾驶篇驾驶篇先要报动力总成，这套动力总成估计伙伴们已经很熟悉了， 2.0可变缸的涡轮增加发动机，最大马力237匹，最大扭矩350牛米，动力参数属于主流2.0T发动机的水平。9AT的变速箱，在1500转时就能输出最大扭矩，官方给我的0-100km/h的加速成绩是7.2秒，这样的加速成绩还是不错的。另外由于这台发动机带有可变缸技术，再加上可以自动闭合的格栅和1500转就能输出最大扭矩的调教，使得新君威GS的燃油经济性相比较上一代下降了11% 。购车建议2020款君威GS总共有两个版本，分别是精英型和尊贵型，两者相差3万块钱，我的购车建议是直接购买尊贵型， 3万块钱您能买到L2级别自动驾驶、前驻车雷达、自动泊车、悬架软硬调节、HUD抬头显示、主副驾驶14向调节、前排座椅通风按摩、驾驶位座椅记忆、bose音响、矩阵式，像素式的灯光特色、自适应远近光、外后视镜一大堆功能、感应雨刷。我数了数，这些多出来了配置，算上标点符号总共有96个字。本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。
怎样戒掉「大叔控」？爱大叔的女孩普遍缺乏父爱，全国有多少不幸的单亲家庭，有多少家庭的男人在外地打工，有多少家庭重男轻女，所以有大叔控还是因为自己不够成熟，所以会更加喜欢成熟的男人要戒掉不良的爱好，首先要发展新的爱好，这样才能够很好地规避掉这个不良的嗜好，另外要多方面发展自己的兴趣爱好，多出去外面走一走，见多识广会让你眼界不一样。享受完父爱的温暖，家的安全感，朋友的陪伴，经验的提示，经济的帮助之后，因为没有一个最终的结局就觉得自己被占了便宜。一旦有了这样的想法之后，潜意识里想的都是后悔没用年青的肉体换更高价值的东西，她以后会熟练掌握这些技巧，越来越游刃有余的利用自己的脸蛋身材换取物质利益，最后彻底融入这个物欲横流的社会，成功蜕变一个当初自己所讨厌的人。爱大叔的女孩普遍缺乏父爱，全国有多少不幸的单亲家庭，有多少家庭的男人在外地打工，有多少家庭重男轻女，一个伟大的母亲可以弥补父爱的缺失，但是大部分母亲也迷迷糊糊，最擅长采用语言暴力，强权控制，这回别说父爱，连母爱都没了。女孩们也试过跟同龄的男孩子交往，但是她们比同龄的早熟。那些小男孩真的吸引不了她们。你可能会说大叔也弥补不了缺失的父爱。也许吧，但是卖火柴的小女孩也幻想从这冰冷的世界里攫取一点点的温暖。世界是不公平的，生活对有些人来说就像嘴炮一样轻松。我见过最高尚的兽人，也见过最卑劣的人类。我遇到过最无耻的男孩，也遇到过最善良的大叔。其他答案里就有修成正果的一对，评论中大量隐藏着天天骗炮的男男女女。世界上至少有十几亿的男性可以被称为大叔，每一个都是鲜活的个体，有着各种各样的经历和千奇百怪的个性。这个世界这么复杂，不是靠打标签和下定义就能给人当老师的。年轻男孩会特别反对女孩喜欢大叔，很显然这是一个配偶竞争关系。别以为只有大叔才想睡你，好像其他年龄层的男性都搞基一样。人最悲哀的不是没人陪你看书学习思考人生，而是陪你看书学习思考人生的人居然不想跟你睡。骗炮的人其实最好对付，他们是快餐文化者，感情是诱饵，上床是目的，一旦得手态度立刻就变。没经验的女孩对于泡学老手确实没什么好办法，拖拖节奏，有欲望也不是不能释放，保护好自己，其实这类人比你还怕发生怀孕。

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油腻大叔瞬变帅气小伙——蜕变的第七代天籁油腻大叔黄晓明，出道至今他都有哪些蜕变？油腻大叔黄晓明，出道至今他都有哪些蜕变？想必黄晓明对于很多人来说并不陌生吧。从对他的第一个印象就是在神雕侠侣里面。当时他塑造的人一个人物角色给我们的印象非常的深刻。很多人一提起黄晓明第一个想到的角色，应该就是杨过吧。但是如今黄晓明出道之至他都有什么的蜕变呢？其实黄晓明刚出道的时候也许会比较青涩，但是如今给别人的感觉却是很沉着稳重，而且他的笑容还是那么的迷人。如今他也结婚生子，有了自己的家庭了。或许现在已经成为了一个全职奶爸。他给别人的感觉也是一个非常大男子主义的一个演员。黄晓明也是一个非常出色的演员。他演绎的角色总能给人不一样的感觉。从他的每一部连续剧或者每一部电影。都能让我清楚的记得他当时的角色或者演绎一个什么样的环境。所以我觉得一个好的演员的区别就在这里吧。他也是一个非常帅气的小伙。而且给人的感觉是不老的感觉。感觉好像刚出道的时候是这么年轻，现在也是这么的年轻。不过现在给人的感觉会更加的稳重。感觉再小的时候看他的电影，我们还是一个小孩子，而如今我们也成为了一个油腻大叔，而他却感觉比我们还年轻呢。有时候会让我们感叹时光过得真快。还是十分怀念看他的电视剧的时候。小时候就非常喜欢追他的电视剧。给我记忆最深刻的还是神雕侠侣里面的杨过。还有鹿鼎记里面的韦小宝。想必很多人提起这两部电视剧，都能第一时间想到黄晓明吧。如今黄晓明已经有了自己的家庭。也很少去拍出新的作品呢。前段时间刚上映的八百他就有在里面担任一个角色。还是期待他能给我们带来更多的作品。

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嘉悦A5路边随拍，感叹帅小伙到油腻大叔的蜕变时间过得真快，感觉好像眨眼间我就成长为一个青年人了，眼看着再过几年就要跨入中年人的行列了，作为一个90年代初的一个孩子，眼瞅着就要迈入30岁的大关。回想往昔，不知不觉中经历了从一个传统的经济社会跨入了一个信息网络化的时代，感觉这个世界在短短的二十几年真是发展的太快了。我从小时候最初去哪只能靠双腿到慢慢的有了自行车的代步，再到去远点地方乘坐的公交车，一直到现在通过自己慢慢的奋斗拥有了自己小汽车嘉悦A5 。刚开始去4S店看车时首先选择的就是自动挡，听身边的朋友们和同事都说自动挡好驾驶不费力。选择了嘉悦这款车也是听了身边朋友的推荐才去看的，真正实体去看时一下子就惊艳到了我，不管是内饰还是外观都是我所钟爱的。耀眼的一身中国红一眼就吸引了我的目光他的好身材不必我来多言，溜背的造型和微翘的车尾，让他具有轿跑的感觉，是我喜欢的运动的感觉，颜值与实力并存LED的大灯造型也是真的帅气，还可以上下调节高度，不管是颜值还是性能都非常好，和普通的卤素大灯实在是无法对比，夜晚不要太亮，安全感十足后视镜我是特别喜欢的，是电动自动折叠的外加带电加热还有防眩目功能，锁车后自己就折叠起来的，特别方便前脸由黑色和银色组成的竖直格栅，年轻又时尚LED尾灯是整体贯穿式的，打开后犹如一条美丽的彩带微微翘起的车尾设计突显了这款车的运动感，年轻又帅气，非常的适合我下面的这个雾灯设计我不是太喜欢，感觉一般了阳光的照射下彰显出不一般的魅力后备箱内部空间也是非常大的拥有17寸的大轮毂，但是行车加速时也没有什么太大的胎噪，静音效果我很满意内部空间基本都是软皮包裹的设计，摸上去手感非常的好，家人都特别的喜欢镀铬的车门把手感觉很不错内饰是棕色加黑色透漏出一种高级感美丽的外表加上实用的内在征服了我的心，相信有嘉悦的陪伴明天会更好！
【如何从大叔蜕变】