打台球握杆手势图解台球如何，怎么样才能打好台球 _睿知

台球应该怎么打？
帮你找一些乒乓球教程，希望能帮助你更好的练习。用球杆击打母球的点也叫击球点。面对母球时是一个圆面，圆面上满是击球点。但为了便于分析、研究和学习，在以圆心为基点的圆面上设置一个中心点，并根据点与旋转的对应关系，围绕中心点选取8个点，共计9个点。球和球杆上的保险杠是球形的。如果球杆上的保险杆在球的边缘，角度太斜，就会打滑(叫滑杆) 。说明在母球的球面上，并不是所有的点都能被球杆击中，但是有一定的限度。你能击中而不滑倒的范围叫做安全击球区。即把主球的表观平面直径分成10等份，用6等份在球的中心画一个圆，称之为6/10的同心圆。如果在这个范围内击球，就可以避免滑杆现象。如果击球技术达到高超的水平，可以把球打到安全区以外，滑杠现象很少发生。仍然可以延伸到球的边缘，安全击球区域可以进一步延伸到主球直径的7/10或者8/10 。当球的技巧达到非常高的水平时，击球范围自然会延伸扩大，密密麻麻布满球面，几乎处处都有击球点，使球的运动千变万化，变幻莫测。从9个基本点扩展到17，33到49 。1.母球的旋转运动：虽然母球上有九个基本击球点，但初学者首先要熟悉三个常用的击球点：中心、上中、下中。如果这三个击球点都能打好，那么无论打无袋还是有袋台球，击球得分的问题基本都能解决。1)击中母球的中上点：球开始顺着球杆的方向，快速而远地直线前进。因为球是由正向旋转的扭矩驱动的，所以滚动旋转的摩擦力比滑动小得多，动能损失很小。2)打主球中心点：刚开始，没有旋转。向前滑动后，由于台布的摩擦阻力，逐渐产生正的旋转力矩，使球与台面的接触点变慢，球的顶点速度保持不变，于是球向前旋转。球从哪里开始旋转，能滚多远取决于击球力量。3)打主球中下点：球刚开始有反旋的力矩，但球在行进中是反旋的。由于台布的摩擦，反向旋转变慢直至为零，经过一段时间的滑行，球过渡到正向旋转。直到它减速并停止。4)打主球的左中或右中击点：这是侧旋球的一种(也叫离球) 。技术上有难度，但也要学会练好侧旋技术，要知道侧旋对击球会有很重要的作用。当需要从根本上改变主球或目标球的路线时，我们会实现使用侧旋球的特殊功能。侧旋是台球的一种特殊旋转。这是一种异常旋转，在击中目标球前后，球的路线会发生变化。如上所述，击打母球上点产生的上旋球可以形成脚跟进球。而击打低点会产生向下的旋转，可以形成一个收缩球。横向旋转是这些技术的延伸。平时打球都是在主球中心线上九个击球点，形成瞄准主球正面的习惯。一旦使用斜杆，球杆往往会斜着打主球。侧旋球要求球杆与球台平行。如果养成了提杆后握杆的习惯，会影响击球效果。对击球速度和力量的控制也有严格的要求。击中母球的左中或右中击球点后，母球会水平旋转(左转或右转)并向前旋转。打主球左中点时，从球上方看，球顺时针旋转，称为左撇子；当击中主球的右中点时，球逆时针旋转
由此可见，侧旋球使主球脱离直线运动轨迹，所以主球与靶球的距离越长，需要的瞄准判断就越准确。2.偏心球碰撞的旋转运动：偏心球：所谓偏心球，是指不正面撞击目标球，主球只撞击目标球的局部。打场外的目的是改变主球和目标球的路径，以满足得分的要求。凯伦和袋台球都常用来偏转球。所谓粗球、细球，或者我们经常听到的二分之一球、四分之一球、四分之三球，是指主球在撞击目标球时倾斜的程度。厚或薄是主球撞击目标球的有效撞击横截面与球横截面的比值。厚意味着冲击截面大，薄意味着冲击截面小。但习惯上说数值比不是面积比，而是撞击截面直径的线性度与靶球直径的比值。粗球和细球是实际比赛中的一种击球技战术。平时练习的时候，一定要熟悉各种厚球击打过程中和击打后主球和目标球的动作。球的厚度大致可以分为六种：前场、半场、三分之一、三分之二、四分之一、四分之三。现分别介绍如下：正面：即主球中心的速度方向正对目标球的中心，撞击截面等于目标球的视觉圆面。从母球前进方向看。主球和目标球完全重合。二分之一：主球中心的速度方向偏离目标球的中心，刚好与目标球侧面的外缘相切，或左或右，撞击截面的直线性占球截面直径的一半。三分之一：主球撞击目标球的撞击截面的直线度占球横截面直径的三分之一，左或右。四分之一：主球撞击段的直线度占球段直径的四分之一，左或右。球的四分之一已经很薄了。四分之三：主球撞击段的直线度，占球段直径的四分之三，左或右。这是一个相当厚的球，仅次于正面撞击。无论打多粗或多细的偏转球，瞄准点都应该是目标球横向直径延长线和主球纵向(运动方向)延长线的交点。如果用这个厚度瞄准，想打各种偏出的球，必须熟悉瞄准点的位置和瞄准方法。3.厚度计算方法和瞄准方法母球因厚度不同而分开的角度。母球撞击目标球的瞬间，母球与目标球的重叠比例称为“厚度” 。对于花式台球的路径(球的方向)是最重要的。当你瞄准目标球，想把它射下袋子时，如果厚度出现偏差，目标球就不会落入你瞄准的袋子里，而且会越来越远。在实际比赛中，母球、目标球和袋子排成一条直线的情况并不多见。大部分都是排列成不规则的角度，所以不容易把目标球射下袋子，而且每次击球的时候，三个
的角度与距离都不一样，所以需要一些技巧。而厚度就是在控制球路时的重要因素。偏球的偏转：主球正面撞击目标球时，如果主球没有旋转运动，则主球的动量全部传递给目标球，主球停住，目标球沿主球原来方向向前奔去，只是主球和目标球互相换了个位置。即前面已经讲过“定位球”事实上由于磨擦力及动量吸收，目标球前进速度要减慢一些。当主球偏侧撞击目标球时，主球和目标球的运动方向，都偏离了主球原来的运动方向，一偏左，一偏右。在动量不被吸收的前提下（绝对弹性碰撞），且假定主球不旋转，碰撞后的主球和目标球运动方向的夹角，则为九十度，不管偏球厚薄为多少。掌握了这一点，再记住不同旋转状态下的偏转方向影响，就能比较有把握改变球路。偏球越厚，则目标球运动方向越接近主球运动方向，目标球运动速度越高，主球则越接近横向滚出，速度越低。偏球越薄，则主球运动方向和速度越改变得小，目标球越接近横向滚出，速度越低。主球和目标球的运动的瞬间位置，符合以原主球运动方向为对角线的矩形定则。变即瞬间的主球与目标球的轨迹，构成了矩形的两个边，这个矩形对角，就是原主球的运动方向。依据这个定则，便可估计主球与目标球碰撞后到达的位置。

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台球如何玩？台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球（粤港澳的叫法）、撞球（台湾的叫法）。最初台球是用木料制成的，之后出现了象牙制造的。台球的基本打法：台球打法和其他球类打法不同，比如：足球、篮球、网球和排球等，都是直接把球踢进球门、投入篮筐、打过球网等。而台球则是先打白色主球，再由主球把目标球撞进球袋或连续碰撞两个目标球方可得分。而且不但要求把球打进球袋得分，还必须考虑打进一个球后，主球能停留在理想的位置，以便接着打下一个球。如此反复才能连连取得高分，也就是人们常说的“走位” 。所以学打台球首先必须了解用球杆怎么打，打主球各个不同部位，球将会产生什么样的旋转变化，当主球主动撞击被动的目标球后，两个球将要产生什么样的旋转变化和行进去向等。为了学好台球，一定要弄明白球的运动状态与球性，不然对着球胡乱击打，违反球的科学规律，很难学好打台球的，也就达不到提高技术水平的目的了。八球打法：在大街小巷，更多的是传统八球的台球配套设置，像斯诺克打法的配套设施相对较少，但是传统八球打法规则相对简单，加上黑球总共15个球，一方只需要打进八个球就赢得了比赛。所以，在大陆地区就兴起了一种用八球的设施，而仿斯诺克的规则的打法。以发明人的名字中其中一个字的分解命名为“加贝尔”打法，方便读音。扩展资料：台球分类：台球流行于世界各国，从不同的角度有不同的分类方法，可以从国度、台球的数量以及台球的击球技巧进行分类。（1）按有无袋口分：落袋台球、开伦台球(carom billiard)（2）按国度分：法式台球、英式台球、美式台球、中式斯诺克台球。（3）按规则及打法分：斯诺克台球、8球、9球、14-1台球、15球积分、3球开伦、4球开伦。参考资料：百度百科-台球（室内体育运动）
台球怎么才能打得准要想打的精准，可以按照以下6点操作：1.打台球的身体姿势：台球与其他的体育一样，对姿势要求很高，姿势是很关键的一个因素。因为每个人的形体不同，高矮不同，胖瘦不同，所以每个人打球的姿势都不尽相同，因此，提醒你的是，千万不要刻意的模仿你喜爱的明星的姿势，除非你能肯定他的姿势同样适合于你，否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作。正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。2.打台球时的手架手架的作用是在打台球时作为身体的第三个支点，击打台球过程中也是很关键的，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。3.打台球时的握杆很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗？4.打台球时的试杆在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。5.打台球时的瞄准很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。6.打台球时的出杆在试杆及标准结束后,手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形.

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台球应该怎么练习？台球技术台球的思路：打台球的人从最开始对台球的认识开始，随着兴趣的增加，台球技术的提高而逐步的深入，从最开始的不知道该如何下手到打一个球就能看到全局，进而掌控全局直至取得胜利。这种变化是发生在对球的理解深度上的变化，一句话就是思路不一样了，技术提高到一定的程度思路就会变的很清晰，进攻还是防守，运用起来会比较恰当合理。现在看来提高技术是当务之急。有人说谁谁谁打的好，不外乎他打的准，杆法好，发力到位合适，心理素质特别好。并不是说他能杆杆清台。下面我就以上几个方面说说我个人的看法。台球的瞄准：在打球的过程中有的人打的准有的人打的不准，或者这个样子的球我会，打起来特别得心应手，那样的球我打的不好，老实失误的时候多一些。相信大家都应该有这样的感受。其实如果我们按照物理的角度来看这个问题，或许会有些收获，大家知道，台球的直径是小于袋口直径的。只要在袋口允许的范围内，球一般的情况下是可以下袋的，通过逆推的方法，我们只要保证球在这样的误差范围就可以了，怎么样子保证球的误差尽可能的小，我查了好多资料发现，打球的时候不看母球，看目标球，从我们打球的标准姿势来看，球杆一般处在下巴的正下方，两眼之间，这个样子只要我们能够看到袋口的中间点与通过目标球球心联线的点的直径的另一端的点，冷静果断出杆，目标球是可以下的。有的人说，在直球或者是角度特别小的情况下可以，但是当角度大了就打不下了，其实这个问题很容易解决，就是考虑上母球的半径，球杆和母球相撞之后，母球按直线方向运行，相当于你杆的延伸，此时虽然你瞄的是正确的点但是你要是仔细观察一下你会发现，母球并不能撞到你瞄的哪个点，也就是说首先和目标球接触的不是你杆与母球接触点的通过圆心的母球前点。台球的杆法：我在说上面瞄准的时候有的人可能会说，我要是打偏杆那目标球的运行轨迹就是弧线了，那该怎么办。这个问题对不同的人来说是不一样的，有的人说不让点有的人说让点，我个人认为在击球的过程中偏杆是不用让点的，但是扎杆就需要让点，因为偏杆运行是一个弧线，只不过是在中间脱离了一下直线的轨道，等绕过障碍物时又回到原来的轨道上而已。只要杆法合适，是可以准确击中球的。但是扎杆就必须让点了，以为运行轨迹是一条直线和一条弧线的合成。发生了方向上的变化。没有太多的规律而言，就是需要多多联系来提高准确率。以上这些说明合理的运用杆法能起到出奇制胜的效果。一般来说母球分为九个区，在每个区击球分别被命名：中杆，击打球的中部，可以把能量完全传输到目标球上，而母球静止，俗成定杆。高杆，击打球的上部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往前运行，俗称跟杆。低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。左偏杆，击打母球的左边，有一个）的弧线。右偏杆，击打母球的右边，有一个（的弧线。右低杆，击打母球的右边偏下，运行轨道首先是出现（击打球之后出低杆。左低杆，击打母球的左边偏下，类似上面的情况。右高杆，击打母球的右边偏上，类似上面的情况。左高杆，击打母球的左边偏上，类似上面的情况。基本的就这些，当然还有高级杆法，例如跳杆、扎杆跳杆的要领是，瞄准球的中心，一般击打球的中上部（也可以击打中下部）发力，快速抽杆。扎杆的要领是要掌握平行线原理。台球的发力：中杆的时候，根据球的远近和局势的需要选择力量的大小。高杆也类似，不过对与袋口球要注意吸库，合理的运用高杆吸库也能极大的改变球的局势，如果不需要吸库则不需要发强力，以免给自己造成不必要的麻烦。有好多人在打球的过程中低杆打不出来或者是打出来也是不够强烈，长距离的低杆更是试也不敢试，其实低杆说的形象点就是后旋球，顾名思义就是这个球是往后旋转的，你要使你的球能忘后退，你必须要使你的母球旋转，也就是说在它碰到目标球之前必须是往后旋转的，这个样子才能往后退，当务之急是怎么让母球往后旋转着往前走，第一运杆的时候球杆要尽量的平；第二要注意击球点尽量往下；第三出杆要特别的快，就是爆发力要特别的强。最后一点就是要注意多多的涂些壳粉在你的杆头，既预防滑杆又保护杆头。掌握了这些就是力量小点，有时候你的低杆也会很强：）偏杆的要点是一要选择合适的点击球，发力要快，涂些壳粉防止滑杆。如果偏杆击球时发力不是十分干脆，可以打出粘制塞，线路比较怪异。其余的几种情况的发力和这个雷同。最后强调一点发力的时候尽量把力发透。台球的练习：如果你已经掌握了以上这些东西，你就要把它们综合起来练习了，选择不同的球，不同的位置，用同一种杆法练习；选择相同的球，一个定点位置，用不同的杆法练习；还有系统的训练，比如十字架，蛇彩之类的等这些东东都练个差不多了的时候你可以，开始码球开始开局训练，在球局中锻炼你的杆法。等你的杆法运用成熟之后，你要锻炼你掌控全局的能力，一个简单易行的练习方法是自由球训练法，就是在开完球之后给自己一个任意自由球，然后强制自己认真打，争取一杆清台。如果失误，则重新开球。直至能经常清台为止。台球的心理：一个好的球手，不光有过人的球技，还有良好的心理素质。对于台球爱好者来说，可能球技也是很出众，但是心理素质特别差，一到比赛、碰到高手或遇到不了解的时候就紧张，过于注重防守，自己的特点和优势发挥不出来，造成遗憾。所以我们在打球的过程中，要理性的看待自己，把自己的特点和优势发挥出来，别忘了他会的东西你全部都会！希望我的这篇文章能给你带来一些帮助和启发。http://www.vscn.cn/sport/billiard/tech/List_3.html 里面也有
台球怎么打啊，有什么规则吗？美式普尔（8球）标准规则 POOL EIGHT BALL STANDARD RULES 定义：自由击球权 1.一方犯规时，对方可将主球置于台面任意位置开始击球。2.线的自由球是指开球一方犯规时，获自由球的一方只能将主球在开球线后任意放置，并只可击打开球线与顶边之间的任意目标球。一、比赛方式 8球比赛使用同一颗主球（白色）及1到15号共15颗目标球，1到7号球为全色球，8号为黑色球，9到15号为双色球（又称花色球）。比赛双方按规则确定一种球（全色或是花色）为自己的合法目标球，在将本方目标球全部按规则击八袋中后，再将8号球击入袋的一方获胜该局。若一方在比赛中途将8号球误击入袋或将8号球击离台面，则对方获胜该局。二、器材 1.球台：内沿尺寸2540mm×1270mm，从地面到库边顶部高度为800mm－－850mm 。2.球杆：须符合中国台球协会认可的标准。3.架杆：比赛须采用赛会所提供的。4. 置球点：球台长边中线上距顶库635mm的点。5. 开球线：平行于球台底库，距底边450mm,并与左右两库相交的直线。6. 开球区：由赛事组委会在台面上画出的有效开球区（一般出现在职业赛事上）。三、.摆放球开球前目标球排列为三角形，共5排，每排球数分别为一至5颗。第一排的1颗球置于‘置球点’，8号球位于第三排的中间位置，其它目标球全色和花色间隔开随意摆放，但必须彼此紧贴。比赛双方均有权检查球摆放是否符合规则，并要求修正。四、开球 1.首局开球权的确定由双方在开球线后同时分别向底边击打同一规格的两颗主球，碰底边弹回后静止。球离顶边较近的一方获得开球权。若击出的球未触底边或入袋则为犯规，由对方获开球权；若双方球离顶边距离相同可无法判定或双方犯规，则重新进行直到一方获开球权。2.竞赛组委会可在赛前确定多局比赛时为双方轮流开球或由胜方开球。3.开球后，必须使任何一颗目标球入袋或至少4颗目标球碰触台边。若开球后主球跳离台面或主持入袋或碰触台边的目标球数少于4颗，则为犯规。违反本项规则的处罚：对方可要求摆球，由自己或犯规方重新开球；或对方获线后自由击球权。4. 若开球后8号球直接入袋，则由开球方重新开球。5. 开球后若无进球亦无犯规，则换对方继续击球。五、确定花色 1.一方在开放球局中合法进球后，其所进球的种类（全色或花色）为该局该方合法目标球，另一类球为对方该局合法目标球，球局关闭。2.开球有球入袋，不论数量、花色、先后、开球方继续击球并有权继续选择种类。此后，其所选择的一类球有合法入袋，则球局关闭；若其选择的一类球没有入袋，则球局仍开放，换对方击球可继续选择种类；若其选择的一类球虽有入袋，但同时伴有主球入袋或主球、目标球出台等犯规，则球局仍开放，对方获自由击球权。3.球局开放时，击球方可用一种花色的球间执着将不同花色的球传击入袋或用8号球将其它目标球传击入袋而不处犯规，但该进球不能使球局关闭，换对方击球。六、击球 1.选手每次击球无需指定入袋球或袋口（打8号球时除外），其击球全部过程没有犯规，则本方目标球入袋均有效，获继续击球权：若本方目标球入袋同时有对方目标球入袋，对方目标球亦不再拿出；若仅有对方目标球入袋，亦不犯规，换由对方击球。2.任何一方击球后，主球最先碰触的必须是本方目标球（本方目标球已全部入袋后，8号球为本方目标球）违反本项规则的权处罚：对方获自由击球 3.一方击打主球碰触目标球后，若没有目标球入袋，必须至少有一颗球碰触台边（含主球）。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。4.击球后，未入袋的目标球和主球必须停留在台面上。违反本项规则的处罚：若8号球停留在台面以外，则击球方该局负；若其它球停留在台面以外，则对方获自由击球权，跳离台面的目标球合理消失。5.击球过程中（包括出杆前后），击球者除杆头以外的任何身体部分（包括服饰）、器材（包括杆身、架杆、擦粉）均不得碰触台面上的任何球。6. 在一次击打过程中，杆头不能碰触主球两次以上（含两次）。违反本规则的处罚：对方获自由击球权。七、贴球 1、主球与台面上本方目标球相贴时，击球方击打主球后，可以使该目标球移动，且出杆角度没有限制，但击打动作必须明显，若反向击打，该目标球没有移动，并不算已碰触目标球。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。2、主球与台面上非本方目标球相贴时，击球方击打主球后，该目标球不能因此击而直接移动。3、目标球与台边相贴时，主球击打该目标球后，该目标球必须离开台边后再次碰触台边或有其它球、碰触台边或有目标球入袋。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。八、跳球 1、击球方可根据技术需要将主球击离台面，跃过其它目标球直接击中本方目标球。但规则六的条款依然适用。2、跳球时，击球者只能用杆头击打主球球面1／2以上的区域，且所用球杆不能短于90厘米。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。九、连续三次犯规当一方在同一局比赛中连续三次犯规时，则其该局负。但裁判有义务在一方连续两次犯规后，对其提出警告。连续两次犯规――指一方接续连三次击球过程均出现犯规行为，与中间对方击球、进球或犯规与否无关。若一方已连续两次犯规，轮其上场击球后，一击有合法进球，则犯规不再连续。十、输局 1、对方在没有犯规的情况下击打8号球落入指定的球袋或已方连续三次犯规。2、未将本方目标球全部击入袋中而先将8号球击入袋。3、将8号球击出台面（开球时除外）。4、击打8号球时，主球落袋或跳离台面。5、一击使本方最后一颗目标球与8号球同时或先后入袋。6、打8号球时所进球袋非指定球袋

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如何才能打好台球大家一定都很喜欢台球，可是大部分的人都不知道该怎样来练习高中低杆大家都会打，悠悠来给大家说说好了。方法/步骤身体姿势：正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。手架：手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。握杆：很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗。试杆：在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。瞄准：很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。出杆：手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形.
【打台球握杆手势图解台球如何，怎么样才能打好台球】