怎么让自己变得心宽如何做到心胸开阔，怎样才能心胸宽阔气量大度 _睿知

心胸宽阔是如何练成的？
一个人只有心胸宽广，才能交到更多的朋友，才能让自己心胸宽广。方法如下：1 .转移你的注意力。遇到不开心的事，就转移注意力，想想其他开心的事。这个时候，你会豁然开朗，心情大好，心胸开阔。2.你心胸宽广与否，其实和你周围的人有关。否则，孟母不用搬三次家。周围的环境会影响你的气质，所以如果你周围都是一些心胸开阔的人，你就会跟着他们走。3.理解宽恕。只要你能理解“互业”这个概念，你就能原谅。你要把世界上的人和事看成一张巨大的网。每个人都是相互依存，相互交织的，而不是独立的。就像蝴蝶效应一样，蝴蝶在北京扇动翅膀会引起轻微的天气变化，最终可能会在一段时间后影响温哥华的天气格局。4.放下自私的心。心胸狭窄的人，通常会因为琐事而烦恼、不开心、痛苦，都是因为眼界太窄。如果我们能关心他人，体谅他人，意识到很多人和我们一样，想要幸福和快乐，我们的心就会开阔。此时此刻，你自己的问题，哪怕是最大的问题，都显得不那么重要了。5.不要总是想着不好的事情。不要总是想着不好的事情。你要理性思考，看待好与坏，通过仔细的观察和思考，做出最正确的选择，全面的看待事情，这样你在以后的生活中就不会为琐事生气，你的心胸也会变得非常宽广。6.多读书，买一本抒情的故事集或诗集。多读书，多表达自己的感受，让自己沉浸在浓浓的亲情中，热爱这个世界，热爱生活，心情才会变好。好的心情会让你觉得更豁达。

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如何才能成为一个心胸开阔的人，不为一点小事而计较？
想要成为一个豁达的人，首先要调整好自己的心态。不要太在意得失。如果你在乎一个人的需求，那你一定不是一个心胸开阔的人。只有把自己的心放在一切事物的前面，不被其他事物影响，自己的心胸才会开阔。所以，对于一些事情，你需要在心里真正面对，不要斤斤计较。第一，看淡事物，不要太在意看淡事物，不要太在意。当你学会看淡某样东西，那么你就会知道它在你生命中的意义是什么。一个人放不下，就容易在意。当你学会看不起一件事的时候，那么她的心就会懂得放下所有的问题。但其实你不在乎一件事，就说明你已经看不起这件事了。第二，宽容大度。宽容大度。学会包容，无论生活中遇到多么不愉快的事情，遇到多么不愉快的人，都要互相包容。只有互相包容，其实才是放下自己。宽容的意义在于理解。当你能包容，就意味着你能理解你遇到的一切。第三，如果你态度好，自然不会在乎你态度好不好。一个人心态好，自然就不会在意一件事。当你能调整好自己的心态，时刻保持积极的状态，你自然会忽略一切。一个心态好的人，自然不会在一些事情上过于纠结，因为她知道如何调整自己的情绪而不被影响。可以找一些积极向上的朋友接触，也可以找一些优秀的朋友与人相处。只有找到一些比自己优秀的人，你才会学习他们的为人处事之道。一个豁达的人，必然让他更容易成功。当他能敞开心扉的时候，你会发现他身上的能量是非常巨大的。
如何让自己变得心胸开阔起来
这不是一件自然的事情。回顾过去，我常常会脸红。同时，我知道我比以前更好，我相信我会做得更好。记住，“干事业就是：广交朋友，增长见识，练就本领，心胸宽广。”我印象深刻。以下是一些开阔你心胸的方法，希望和你分享：1 。多接触心胸开阔的人，你会更容易受他们的言行影响。行动计划：1.1观察身边心胸开阔的人，多注意他们待人处事的方式；1.2减少和心胸狭窄的人接触1.3想想在哪里可以遇到比较豁达的人，多交这样的朋友。2.开阔眼界。你的思想与你的眼界有关。看得越高、越远，就越不在乎眼前的得失。开拓视野的方法：两千一百英里去体验大自然的伟大和不同的文化，但记住不要做这样的青蛙王子：井底的现代青蛙也远行，但把井带在身边。呵呵。2.2通过和别人聊天来了解别人的生活和世界。多关注你所在城市和国家的时事以及不同人的看法。2.3阅读，建议多读历史书和传记。读书时不要有自己的主见，读完不要失去自己的主见，和别人聊天也是如此。2.4忘记对错：世界上没有绝对的对错。如果一个人的心中只有对与错，那就是非此即彼，就是活在一个黑白的世界里。黑色世界是真实世界吗？3.跳出自己思维圈子的方法：想象一下如果你是10年后的自己，你会如何处理和看待现在面临的问题和得失。心胸不宽广最大的一个问题就是容易因小失大。站得高一点可以帮你抓住重点。4.同时，如果你有野心，你可以避免和目光短浅的人竞争同一件事。5.接触艺术，感受真善美。

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怎样才能让自己变得心胸宽广
要想心胸宽广，不是每个人都能把每件事都做好。你只能跟随你自己
时提醒，不断修养。改变生活态度不是容易的事，如果你有决心，就要与身边乐观开朗的人多交流，慢慢体会。遇事总想看问题要多角度，学会换位思考。慢慢的你就会理解别人的处境，不会认为只有自己是对的。另外，要了解任何事情都有好坏两面，选择积极的心态就会变得心胸开阔。要看到正确的一面，不要去挑毛病；遇人也总想他好的一面，尽量站在他人角度去思考，去理解。什么事都不要看的太重，平静的去对待。每件事都会由好变坏，由坏变好，都是辩证的，有的事当时虽好，可以后可能是坏，有的事当时虽坏，可经过磨练对你也许是好事。你只要往长处想心胸自然宽。平时多看一些让人觉得美丽的东西，心胸也会开朗。如：美术、书法、种草、养花、工艺制作、欣赏等等都对调整心态有帮助。古人提倡‘读万卷书，行万里路“，是很有道理的，他不但可以使人增长知识，丰富阅历，还可以使人开阔眼界，提高修养，更好做人。这样做，对今人同样是有很大益处的，那就是多读书、读好书，多参加社会实践活动，有条件多到名山大川走走，增长见识，开阔自己的胸襟，提高自己的修养
怎么让自己的心胸变得宽广要想心胸宽广不是人人都做得好，事事都做到。只能自己随时提醒，不断修养。改变生活态度不是容易的事，如果你有决心，就要与身边乐观开朗的人多交流，慢慢体会。遇事总想看问题要多角度，学会换位思考。慢慢的你就会理解别人的处境，不会认为只有自己是对的。另外，要了解任何事情都有好坏两面，选择积极的心态就会变得心胸开阔。要看到正确的一面，不要去挑毛病；遇人也总想他好的一面，尽量站在他人角度去思考，去理解。什么事都不要看的太重，平静的去对待。每件事都会由好变坏，由坏变好，都是辩证的，有的事当时虽好，可以后可能是坏，有的事当时虽坏，可经过磨练对你也许是好事。你只要往长处想心胸自然宽。平时多看一些让人觉得美丽的东西，心胸也会开朗。如：美术、书法、种草、养花、工艺制作、欣赏等等都对调整心态有帮助。古人提倡‘读万卷书，行万里路“，是很有道理的，他不但可以使人增长知识，丰富阅历，还可以使人开阔眼界，提高修养，更好做人。这样做，对今人同样是有很大益处的，那就是多读书、读好书，多参加社会实践活动，有条件多到名山大川走走，增长见识，开阔自己的胸襟，提高自己的修养

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如何让心胸变得宽广要使一个人心胸开阔，豁达大度，首先要搞清楚什么是心胸开阔，豁达大度？怎么样才算是心胸开阔，豁达大度？然后才能有使人或使己成为心胸开阔，豁达大度之方法。一、先从词语上解释心胸开阔，豁达大度心胸开阔：“心胸”本是人体器官，但这里主要指人的胸怀，直意为人的气量，更引申为人的志向，例如诗云：何时更杯酒，再得论心胸。“开阔”与狭隘相对，主要是宽广之义。心胸开阔的最高境界就是虚怀若谷。虚怀若谷，出处：先秦·李耳《老子》：“敦兮其若朴，旷兮其若谷。” 意思是胸怀像山谷一样深广。形容非常谦虚，能容纳很多意见。近义词：平易近人、谦虚谨慎、大智若愚、和蔼可亲；反义词：盛气凌人、目中无人、目空一切、自高自大、咄咄逼人、傲岸不群。
豁达大度：“豁”本义是裂开，如豁口。引申义为舍弃，如豁出性命；“达”原意为通，如四通八达，这里取通晓：如洞达、练达；“大”是大小之大，不用多说；“度”本为计量单位，如尺度、刻度；这里说的是事物所达到的境界，如程度、高度、风度。豁达大度通常是指气量宏大，待人宽容，舍己为人。例句：晋·潘岳《西征赋》：“观夫汉高之兴也，非徒聪明神武，豁达大度而已也。” 二、怎样才是心胸开阔，豁达大度心胸开阔，豁达大度既是一种生活态度，又是一种思想深度、认识程度的体现。因此，其本身就没有统一的标准。每个人的认识角度不同，需求不同，其对心胸开阔，豁达大度的理解和要求也不同。一个人，尤其是一个男人，不论其从事什么工作的，要达到心胸开阔，豁达大度，至少应具备以下几点特征： 1、必须有责任心。不论对工作，对家庭皆然； 2、做到为人谦虚。古人云：虚怀若谷大丈夫。无谦虚之心，自以为是，怎么可能表现出宏大的气量？ 3、具有高远的志向。人的志向高远，自然注重大是大非，而无暇枝小末节，不会对小事斤斤计较了。4、具有牺牲精神。道家说，一得一失，天道循环，现实中无不是“不舍小无以存大” 。人无牺牲的精神，当然算不上豁达，更遑论大度？ 5、要做到善心度人。如果以为除了自己之外，其他人都是坏人、笨人，自然会步步设防，针锋以对。表现出来的必定是为人刁钻，狭隘。看人的出发点错了，再好的推理都只能得出错误的结论的。三、怎样使人变得心胸开阔，豁达大度做事业就是：交朋友，长见识，练本领，长胸怀。以下是一些让自己心胸开阔的方式： 1、多与心胸开阔的人交往，你就比较容易受到他们言行的感染。行动计划： 1.1 观察身边心胸比较开阔的人，多留意他们待人处事的方式； 1.2 减少与心胸狭窄的人的交往 1.3 想想在哪里能认识更多心胸开阔的人，结交更多这样的朋友。2、开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得越高越远，就越不会在意眼前的得失。开阔眼界的方式： 2.1 行万里路，去感受自然的伟大和不同的人文，但要记着不要当这样的青蛙王子：现代的井底之蛙也出远门，但会把井随身带着。2.2 多与人交往聊天，了解别人的生活与世界。多关注你所在的城市、国家的时事以及不同人的观点。2.3 读书，建议多读历史书和传记。读书之时不可有己见，读书后不可失己见，和人聊天也是如此。2.4 抛却是非观：世事没有绝对的对错。如果一个人的思维里只有对和错的话，非此即彼，那就是生活在一个黑白的世界。黑白的世界是真实的世界吗？ 3、跳出自己思维圈圈的方式：想象如果是10年后的自己，会如何处理和看待你现在面对的问题和得失。心胸不够宽带来的最大的问题之一是：容易因小失大。让自己站高一点，能帮助抓住重点。4、立志远大，可避免跟目光短浅的人争同样的东西。5、多接触艺术，多去感受真善美。改变一个人固然是很不容易的，因为人生经历决定了其思想和行为，经历的越多就越根深蒂固。想靠一些方法和活动就能解决问题也是不现实的。然而，人既是高级动物，而非朽木一块，有所改变是可能的，只不过不是一蹴而就，需要持之以恒不停锻炼。要想由心胸狭隘做到心胸开阔，要在以下几个方面加以修身养性，使之升华。1、学会尊重人。我们要切实认识到：人是世界上最宝贵的，每个人的生命都是同等的，无价的，并无贵贱之分。只有基于这样的认识，我们才能从根本上体会公平的意义，才能做到尊重人，理解人，帮助人。要知道，一个连人的意义都不能正确理解的人，自以为是地把人分为三六九等的人，是不可能做到心胸开阔，豁达大度的。2、坚持高远的人生目标。每个人都有自己的人生目标，只不过一些人仅仅是挂在嘴上，甚至想想而已，并没有真正一以贯之落实在行动上，因此遇事仍然猥猥琐琐，小家子气十足。只有心存大目标，劲才能往高处使，而不同琐碎小事较劲。所谓做大事者不拘泥于小节，就是这个道理。坚持高远的人生目标的方法是：“吾日三省吾身”，其实做到一醒即可。3、提高责任心。一个人来到这个世界上，本身就具有一定的责任。只有以认真负责任的态度去生活，才能获得生活所给与的报酬。以负责任的态度去做好工作，不仅是自己能力的表现，更能赢得他人的尊重，获得事业的成功，成就更高的人生目标。以负责任的态度去对待家庭，就能做到尽责尽力，不难提高家庭的生活素质。提高责任心的方法是做事情做好一件算一件，没有做好不放弃；暂时做不好的以后做，但决不能不做。4、不要计较眼前得失。古人有“塞翁失马，焉知非福”之说，要知道，眼前的损失，可能就是日后的报酬。何况,任何个人的状况总是比上不足，比下有余的。化比不足为奋进的动力，变比有余为助人之乐事。孔子说，你自己想有所树立，马上就想到也让别人有所树立；你自己想实现理想，马上就会想到也要帮助别人实现理想。所以，遇事不能总从个人利益出发，要多从他人立场考虑。想通了，自己宽松，大家宽松。因而有感恩的思想，助人的意识。5、提高自己对事物的认识能力。只有真正体会宇宙之宏大，他人之重要，个人之渺小，脸面之微薄，才能真正具有容人的雅量。6、提高自己对事物的归纳、分析和推理能力。人的生活中必不可少地会遇到许许多多繁琐小事，这是没有人能够避免得了的。但关键在于我们能否辨别是非，分清主次，抓住要点，不为繁杂小事缠身。
【怎么让自己变得心宽如何做到心胸开阔，怎样才能心胸宽阔气量大度】