一、新买的空调调到睡眠模式，还是听到呼呼的出气声，搞到睡不好觉，怎么办？空调的睡眠模式只是怕你睡觉着凉，设定的温度自动升高而已，并不代表空调的风轮没有声音，你可以选择最小的风量档位，这样就会噪声小点了，人困急了，比空调噪音大十倍也能照样睡着 。提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚 。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠 。2.睡前勿猛吃猛喝 。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠 。3.睡前远离咖啡和尼古丁 。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡 。4.选择锻炼时间 。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量 。5.保持室温稍凉 。卧室温度稍低有助于睡眠 。6.大睡要放在晚间 。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺” 。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉 。7.保持安静 。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的 。8.舒适的床 。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间 。另外，你要确定床是否够宽敞 。9.睡前洗澡 。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好 。10.不要依赖安眠药 。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周 。要是这样的话，你可以调到静音模式呀，因为静音模式的话就没有声音了，你可以看一下我觉得晚上的时候最好还是不要开空调了吧？不然的话，对身体是不好的，偶尔吹一吹就可以 。我觉得这个空调是不是出现问题
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二、空调换成睡眠状态为什么会响空调在关机之后，空调系统管路内各个部分制冷剂的压力尚未达到平衡，在冷媒压力继续平衡过程中会发出声音 。
【大自然声音助眠的app 空调声音助眠,声音助眠视频】空调室内机外壳塑料，在空调运行过程中温度发生变化，会有一定程度的“热胀冷缩”，在热胀冷缩过程中也会发出啪啪的声音；只要这种声音不是太过明显，可以不理会 。虽然我很聪明，但这么说真的难到我了
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