sm能改的吗如何戒除SM，sm会经常换吗 _睿知

如何戒除sm
因为性本身是一个非常敏感的话题，而我们的思想还比较保守，有些人在产生了一些性幻想之后，不幸被一些变态的欲望所吸引，又因为性知识的匮乏，感染了这种叫做SM(西方的施虐受虐，* *或虐恋)的方法来释放欲望。一个人喜欢SM的原因有很多，下面省略800多字。在网络上，说明大部分网民希望属于受虐方，而施虐者往往是被受虐方激活的。这里只说受虐方，大致分为两种情况：3360心理和生理，从中可以获得满足感。而且这种人最有可能是想在心理上依赖一种强烈的感觉。在这种人的思维模式中，强烈的感觉可能与安全感有某种联系。所以，大部分人需要的其实是安全感，或者单纯是为了获得性满足，追求无限刺激。这是一个严重的心理误区。这种人此时已经被欲望所控制，心理不断扭曲，甚至几乎丧失了自尊。人的欲望是无止境的，陷入其中，轻者终生心理麻痹，重者必死无疑。现在网络技术如此发达，因此，他们会在网上寻找更强烈的快感。随着自己欲望的逐渐膨胀，有的甚至开始在现实中寻找玩伴，甚至玩一些比较变态的东西；但是久而久之，他们中的一部分人开始发现，因为天性善良，良心和道德的谴责，他们不能再这样走下去了，但是很痛苦，很纠结，因为这个东西好像是毒品一样，被感染了就戒不掉了，其实不是！这就是我写这篇文章的原因。之前在网上搜索，几乎看不到一些关于如何戒掉SM的文章，但是关于如何玩SM，调情，变态的文章比比皆是。起因：人的欲望是与生俱来的，是不可磨灭的，所以你要学会控制自己的欲望，用正确的方式去利用。之前你是因为无知才被带入这种SM的变态思想，也不能怪你，因为你毫无准备。被这种不正当的欲望所淹没，再加上缺乏正确健康的性知识，没能让你及时调整和处理，所以你被这种突如其来的邪恶欲望所占据；之后你就后悔了，没有很强的决心。另外，这个话题非常敏感，你害怕和朋友、亲戚或信任的人讨论，害怕被他们嘲笑或歧视。随着这种欲望变成了你的坏习惯，你不得不破罐子破摔，同时，你只是用它来缓解生活中的压力。治疗方法：第一，你的父母历经磨难把你生在这个世界上，从小勤奋地把你养大。为了等你出人头地的那一天，哪怕你一无是处，你的父母、亲人、朋友都希望你能平安健康的活着。他们以你为荣，甚至视你为精神支柱，而你却成了别人的奴隶，甚至是欲望的奴隶，甚至一辈子为别人服务。难道你不想拥有一个幸福的家庭，和一个善良贤惠的女孩共度一生吗？而你只是想满足自己的性欲，是不是太没出息了，太残忍了？二、认识立志树立正确的目标，人生不能盲目。都说男人是只用下半身思考问题的动物。但是，我坚信强者能够控制自己的欲望。作为强者，他们可以用行动控制自己的情绪和欲望，而弱者则相反，被自己的情绪和欲望所支配。作为一个男人，难道连做一个强者的勇气都没有吗？3.开始退出SM 。也许你已经对SM产生了一种依赖，所以它似乎已经成为了你的生活习惯。但是别忘了，习惯是可以被一个习惯代替的。只要你下定决心戒掉它，知道它是魔鬼，是你的头号敌人，它最终会毁掉你一生的幸福，甚至毁掉你的朋友和亲人；然后开始戒也没什么好客气的！情节严重的，不要急于求成。习惯就是习惯。谁也不能把他们扔出窗外，只能一步一步被引到楼下。无论在盛世还是在烈焰中，总有两股力量，那就是善与恶。有时候，善恶真的只在一念之间。
每个人的选择都是趋利避害。每个人活着的时候都想要自己的幸福。因为每个人都很不一样，走的路和方式也会很不一样。因为快乐而选择，因为有了想要的东西而难以放弃。这就是欲望。我们不能责怪施虐受虐狂的另类，我们也无权干涉它的存在。虐恋不是对与错的问题，因为这个世界上没有绝对的对与错。虐恋只是一个垂直与非垂直，价值与不配的问题。虐恋之所以吸引人，是因为它有性，而且不是单纯的性。这种性不需要真实的性行为，而是一种内心的性欲、性抑制和性心理的满足和发泄。通常这种性是难忘的，可以深入灵魂世界，但性是人类不可抗拒的欲望。此外，其独特和不寻常的方式增加了其神奇的色彩。不管虐恋的存在有没有价值，最终都不符合人的自然逻辑和理性。毕竟不是人的正常需求。它终究不是人们所期待的一种真情实感，因为它存在的基础注定了它是隐形的，甚至是被唾弃的。欲望是无限的，而人的能力是有限的。以人的有限来满足无限的欲望，注定了人的苦难和挣扎。虐恋也是爱，但是这种爱，爱的代价太大了，只为了表面的，变态的幸福，却要付出如此昂贵的代价。值不值得，每个人心里都有一把尺子。被虐待的人虽然从欲望中解脱出来了，却失去了作为人最起码的尊严和完整。我无法想象，这些被虐待的人，在欲望完全释放后，大脑还保持理智和理性的时候，会有怎样痛苦的挣扎。这种释放的快乐会安心吗？这种建立在替代痛苦基础上的快乐，能说得过去吗？难道他们不觉得被人玩弄，被人当狗一样对待是一种耻辱吗？他们不会为自己的荒唐感到羞耻吗？难道他们不为自己生命的污点在灵魂深处自责挣扎吗？施虐者虽然获得了控制和统治的快感，却失去了作为人的道德和同情心。我无法相信他们会真正幸福。他们只是在装腔作势，或者被生活所迫，去表演自己的春秋梦。在他们沧桑的心里是多么的孤独和可怜。有时我在这种施虐受虐狂中看到飞翔
蛾扑火的人们，真感他们像正在经受苦难煎熬的孩子，有时不免生出几分怜惜，但解铃还需系铃人。。。在这里我能说的也只有这些：请用清洁与节制来珍惜你们的身体，记住，人心总会是向着美好向着快乐，千万不要在这条弯路上滞留太久，陷得越深也会伤得越真伤得越深。。。

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怎样戒掉SM瘾弗洛伊德认为爱及生存本能与攻击和破坏本能虽然是对立的,但也可相互转化(如爱转化为恨),而且还可以结合在一起。当性欲本能与攻击本能结合后,如指向外界的性对象时则形成强奸,如转而指向自身时则形成性受虐心理变态。我们可以将这种促使吞噬和被吞噬形成的本能,称做施虐受虐本能。施虐与受虐本能,是爱的开始。这种情况在心理学上叫受虐癖。受虐癖是在性生活中要求性爱对象对自己施加躯体虐待或心理凌辱，并以此作为引起性兴奋与获得性满足的主要手段的病症，男女均可发生。这是一种性偏好障碍。精神动力学说认为，受虐癖患者在童年所遭受的精神创伤影响了患者心理与性心理的发育，致使患者产生一些莫名其妙的“焦虑”，受虐行为是为了减轻这些“焦虑”，增强“自我凝聚力” 。而行为学说则认为受虐行为是由于早年的一些不良经历形成了不良习惯和条件反射引起的。按照行为学说，女人的受虐癖的产生机制就是在她刚产生性欲望、性冲动、性意识时没有得到正常的疏导，而是接受了一种非正常、被扭曲了的性刺激模式。由于此时的她性渴求、性压抑比较强烈，这一模式给她的刺激、快感的满足也就很强烈，以致“虐待一快感”在她的心里建立起了联结，形成了不良的条件反射。而当虹结婚后要想进入性的兴奋状态，仍需要在青春期时曾给她很强烈心理震撼力的那个最初的“被虐刺激”，以刺激感官产生强烈的性欲望。弗洛伊德把犯贱看作生理意义上的受虐冲动和死亡本能。这是一种看似技术化却是形而上的解释。他抹煞了欲望背后被撩拨的事物。其实在犯贱的过程中会产生一种完全放弃自我和自治，一种对把自己的性命彻底交付出去的快感。每个人的贱都是天生的，永远不可改变。你越想掩饰自己的贱，就会更贱。唯一逃脱的办法就是承认自己贱，并且设法喜欢这一点。” 和心理学专业人士聊天，谈到生死问题。他谈到人人具有两种本能：生本能和死本能。后者听来有些奇怪，这里的”死”是泛指一切破坏欲。还谈到人人有施虐和受虐（S/M用在这里合适嘛？）倾向。当GOTH们在听GOTH音乐的时候无疑会感觉很舒服，这种舒服他分析是来自于某种压抑的释放，向内的释放，就象在压抑的时候你破坏什么东东会感到某种释放感一样，两者似乎是镜像关系，作用类似。放了几首GOTH给他听，他后来说他听到GOTH后，脑袋里闪现的第一个联想，就是《大开眼界》里的神秘宗教仪式片断；并能体会到GOTH对待死亡的态度不是恐惧，似乎已经超越了死亡。这是一个爱听《送战友》《小白杨》的家伙，但是，令人佩服的是他的感觉非常的到位！GOTH喜好的心理学原因和破坏本能有关（一种向下的力量,和‘生’这种向上的力量互为二元）；也是S/M满足的一种方式。” 一个最普遍的陈词滥调萦绕在GOTH上空的是GOTH亚文化的“死亡情结”，在哥特亚文化种有很多象征物和影像都有死亡的意味，至少，死亡也是GOTH的一个感兴趣话题。每个人对”死亡“这一论题的感兴趣程度因人而异。一般说来，哥特们多少有点夸大了人类精神的黑暗面。他们将人类思想中的黑暗部分直接外化。GOTH对死亡的态度比其他人群更为开放。死亡－在文学，生活中和宗教中－在很多人类行为中扮演了极为重要的驱动力的角色，或者说很多生命活动根源于死亡恐惧。人性和死亡以某种微妙的形式联系着。人们只能通过阅读新闻，看电影电视来获得关于死亡的点点滴滴，现代社会事实上已经将人们和真实的死亡隔离开来。大多数人不用屠杀便能得到他们的食物，医学也不断将人类的寿命推向百岁或更长。一般人多数情况下很少能够接触到真实的死亡。对大多数人而言死亡是个抽象概念。这种在现代文明中生于死的分离将真实完整的生命（由生到死）隐藏起来，或者让你只有二手资料。这只能是人们不能真正的敬畏生命。很多GOTH们说GOTH?砹硕宰钪瘴蘅杀苊獾乃劳龅慕邮芎投匀死嗌??械暮诎得娴某氏帧U獠⒉灰晕?鸥缣孛嵌运劳龌蛘呤呛诎档拿粤怠8缣孛鞘窃谠偃虾诎岛凸饷鳎??胨赖钠胶猓??皇翘颖芊袢稀6杂谝恍└缣孛嵌?裕?庵侄晕蘅杀苊庑缘慕邮芸梢允顾?歉?痈屑ば郎蜕?畈⒚咳粘涫怠?Mo 大众文化则往往以性、暴力、作为调用人们消费欲望的诱饵，来刺激人的生理本能，发泄那些根深蒂固的施虐和受虐欲望。当人们如饥似渴地吞食这些诱饵时，也吞食了一种对世界的歪曲认识和心灵的可卡因。许多分析认为，虐恋倾向(尤其是受虐倾向)与负罪感有关。弗洛伊德说：“在受虐幻想中，可以发现一种明显的内容，即负罪感。当事人假想他犯了某种罪过(犯罪性质是不确定的)，必须用忍受痛苦和折磨的过程来赎罪。”弗洛伊德还说：“就我所知，在施虐倾向转变为受虐倾向的过程中，负罪感是一个不可或缺的因素。”(Fred,1990,286)? 关于施虐狂的原因，精神分析学派认为是本能的作用：性本能与残酷行径之间息息相关；施虐狂是死亡本能向体外的转化，是破坏力量与性力量的融合；这种攻击性内驱力在性心理发展的每一阶段均有表现，于是就出现了弗洛伊德创制的口欲期施虐欲、肛门期施虐欲、性蕾期施虐等概念。心理-社会学派认为，施虐者可能在生活中遭受到挫折和欺凌，或遭受过异性的拒绝和侮辱，因而形成报复和反抗心理。施虐行为也有可能出自自卑感的补偿作用，即由于自己存在某些缺陷或家庭不完满，借对异性采取暴行，以发泄其性欲，并表现自己男性优越感。受虐狂是一种通过受到别人（异性）施予的痛苦和凌辱而发泄其情欲并获得性满足的性变态。大多数具有施虐倾向的个体同时也具有受虐的愿望，专一的施虐者或受虐者是很少见的。同一个体既存在施虐行为，又存在受虐行为，在性活动中残暴地虐待性对象，同时又要求性对象残暴地虐待自己，可看作是同一性变态的两种不同表现，而受虐欲即是指向自身的施虐欲。
SM倾向是怎么回事，怎么才能戒掉有这个倾向那有没有去做呢？没去做还好，自己还能控制就不是什么病。自己要清楚，sm与你对女友口口声声的爱是矛盾的，若你真想sm，那么足以证明你对女友的爱的动机（根本原因）是性，没有什么爱。你也可以说平时对她很好啊什么的，也许你是为了能够满足一个更完美的sm呢？这两个是冲突的，若双方都有这个倾向我也认为不太好，这是不健全的爱。

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怎消除SM的心态老实说这是我转载的一片日志，希望能帮助到你。S的形成和M 有很多地方是相似的，大多是由先天的生活环境而造成，当然并不是说他们出娘胎就已经注定了自己在SM世界里所扮演角色，儿时的生活环境足以影响着他们以后所行走的道路。生活环境好的，小公主们，他们从小就是集万千宠爱于一身。溺爱，骄横。从小就习惯了身边的男孩子们的追捧和父母对其的宠溺，儿时的她们就养成了做S的一个心理征服思想，她们早已习惯了别人对其的阿谀奉承，唯命是从，那种高傲的姿态，使她们无法容忍其他人对他们的不屑与指责。当遇到这些事情的时候，她们就产生了施虐心理，想将那些轻视他们的领导上司，征服在自己脚下的欲望。这种欲望大都很难实现，儿时做公主的心理，又迫切需要找到发泄的对象，那么S 就这样形成了。当然我不否认，有很多女孩子只是因好奇而走进这个圈子的，在体会到征服与施虐的心理刺激后，渐渐的迷上了哪种施虐的感觉。那么M的形成又如何了？这里我们同样从受虐者的心理出发，M的形成基本上没有什么后天好奇而形成的受虐心理。我曾经这样形容过他们，那是一些在痛苦挣扎后选择自我放逐的堕落天使。为什么这么说了。儿时的生活给他们带来了太多的不公平，心理的阴暗，使得他们没有勇气去追求自己心爱的女孩子，他们自悲，但却不会因为得不到，而去伤害她们，他们选择了在女孩儿背后活着，那怕只是远远的看见她们背影，也会使他们感到餍足。他们喜欢漂亮的女孩儿但从小的心理缺陷又使他们不敢大胆的去追求他们心中的所爱。他们压抑着，只能看着哪些不属于自己的漂亮女孩儿在他们眼前来来去去。时间长了，他们的心理就变的更加畸形。他们想让那些漂亮女孩儿注意他们，那怕是对着他们呵斥，他们心里也会感到满足。当自己无法用爱情得到女孩儿芳心的时候，那么卑微的活在她们脚下的思想就酝酝而生。很多人都会问，为什么这么多的M都喜欢恋足？其实这个问题不难回答，当M在心理上放下自尊的时候，他们就会幻想跪在女孩子脚下的情景。那么当他们弯腰屈膝的时候，他们可以看到的，就只有女孩子的脚了，他们会无数次的幻想自己跪在她们的脚下，如何讨好他们的主人，那么脚，就是他们首当其冲要效忠的对象了。现实生活中，早已没有了奴隶社会的上下尊卑关系。但SM这个圈子永远都为他们敞开着，他们憎恨自己的堕落，他们又不愿回到现实生活中的孤独自闭，他们宁愿选择没有思想的被女王驯服，使自己的灵魂就此沉沦。至于如何消除，首先你要坚定意志不然什么都白说白做不过你想改正就说明你开始改变了循序渐进一般心理问题的改善要经过很长时间不能急慢慢来要有毅力转移注意力有欲望时去做除此之外你最感兴趣的事保持心理健康和身体健康既不可伤害其他生命体也不可伤害自己开始时是不可能不发泄的建议做运动来发泄(欲望强烈,不反对剧烈运动)。做你其他喜欢做的是来慢慢忘记SM 。总之就是要有恒心毅力，和减肥一样。希望能帮助到你
sm可以戒掉吗回想过去，想想你从什么时候开始有SM的想法的，也就是找原因．实际上SM是一种性的偏差，努力学习正常的性的知识．如果是童年造成的影响（很多性虐恋的原因都是童年性的偏差所形成的），除了补习正常的性的知识之外还可以去做催眠，让心理医生把你带回童年，把你性的偏差给纠正回来；如果你的SM瘾不是太大，可以使用厌恶疗法．

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如何克服、戒掉手YIN这个习惯和毛病？？？一、减少看AV的次数，这样做不会让你看到勃起就打飞机。二、多找些事情给自己做，充实自己的生活。最好是多进行户外活动。如果实在只想宅在家里的话，找点网游玩，把注意力转移到别的地方去吧。三、饮食方面也要注意一点，尽量多吃些青菜不要太多油腻。这样能起到清心的作用。但是这个方法一开始效果不会很明显，需要长期的坚持。四、减少对一些有关YY、ML、SM等的文字的接触，以免触发你的欲望。五、戒掉这个毛病是一个对你来说漫长的过程。即使你照上述几点做了，也肯定有难以克制的时候。所以一开始你还是会手YIN的，但是如果你有意识克制的话，这种情况发生的次数会少一些。如果你在未来的某天突然发现，自己好像对手YIN的欲望不是很强烈了，那就证明你要成功了。
【sm能改的吗如何戒除SM，sm会经常换吗】