范仲淹有句名言“不以物喜，不以己悲”，有情绪不要紧，人最怕的是在沉迷于情绪中走不出来。
很多人遭遇一次失败就一蹶不振，不是因为他们能力不够，而是因为他们沉迷于过去的情绪，无法正确面对未来。
有很多人得到一次成功之后反而遭遇断崖危机，这也是因为他们被情绪控制骄傲自满，不能正确认识自己。
在人生路上，不要被自己的情绪控制住，要做情绪的主人。面对失败，有站起来的勇气，面对成功，有俯下去的定力。
【自己的生活】别活在自己的情绪里，懂得及时清空情绪的回收站。
生活是给自己过的，而不是让他人看的。自己开心就好，自己幸福就好，别人的评价标准没有意义。
生活不是昨天不是明天而是今天，把昨日的悲伤与荣誉一起抛弃，踏踏实实过好今天，才能迎来更美好的明天。
生活，不要活在别人的眼里，也不要活在别人的情绪里。要过给自己看！
