如何使自己快速成功
第一,学习行业需要的所有知识,发展 。到他35岁时,已故的零件之王布鲁丁已经成为零件行业的领袖,并建立了海湾和西方工业公司,年收入达数千万美元 。大家年轻的时候可能都是熬夜苦读,20岁甚至30岁都没问题,但是到了35岁就不要再为学习基本功发愁了 。35岁之前,一个人从事的是原始积累阶段 。35岁以后,应该会蓬勃发展 。第二,发展个人风格 。35岁之前,找出自己喜欢的东西,无论是衣服还是爱好,甚至是不寻常的小习惯 。20、30岁的时候,你可以不断尝试和改变,但是到了35岁,你就要清晰地确立你的个人风格 。一个男人或者女人在事业中途改变形象,会让人觉得不靠谱 。你喜欢穿西装吗?好吧!把西装作为你的商标!在办公桌上放些花会让你工作效率更高吗?然后每天放一些花!第三,感情生活平和稳定 。在攀登事业巅峰的时候,如果个人生活不如意,陷入感情危机,会对你造成很大的干扰,甚至会逐渐让你对其他事情失去兴趣 。35岁前私人生活平静稳定的人,一般比生活动荡的人成功几率大 。所以,如果你想结束一段无果的感情,或者你想和女朋友结婚,那就赶紧行动吧,免得把问题拖到人生的第35个春秋 。35岁以后,你应该看着你在事业上的投资开始有回报了 。第四,了解自己的不足 。承认有些事情你真的做不好或者不想做 。如果你讨厌数字,喜欢创造,就不要因为高薪或者顺从别人的期望而强迫自己去做数字工作 。35岁之前,一定要全身心投入到自己热爱和擅长的那种工作中去 。否则35岁以后,难免会有一段不开心的日子 。而且,真正的成功可能会因为生命力的消退而失去 。第五,知道自己的长处 。你要知道自己擅长什么,知道自己喜欢做什么,比别人做得更好 。不管你现在扮演什么角色,了解你的成功优势是很重要的 。第六,预留辞职另谋生路的钱 。在这个多变的职业世界里,你可能不会永远在一个地方工作,或者永远在一个岗位上充分发挥自己 。当你觉得自己无法完成工作时,你很可能会考虑辞职或开辟第二职业 。如果你提前存够了钱,你就有了一个安全的后盾 。第七,建立人际关系网络 。如果你到35岁还没有建立起强大的人际网络,你就有麻烦了 。这个网络包括你的朋友和亲戚,至少包括所有能互相帮助的人 。这些人有的是你的同事,有的收到过你的好意,有的倾听过他们的问题,有的和他志趣相投 。人际网络不可能一蹴而就,需要几年甚至十几年的培养 。一个人在事业和生活上的成功,其实就像一个政党的成功 。你应该有很多人分散在适当的地方 。你可以依靠他们,他们也可以依靠你 。第八,学会授权他人 。很多人不愿意或者没有能力这样做,所以总是被钉在下属的位置上 。授权他人是成功的一半 。一个不能把工作委托给别人的人,必然会遇到很大的阻碍 。到35岁,你最好是这方面的专家 。换句话说,你知道如何选择合适的人,信任他们 。第九,学会什么时候闭嘴 。因为一句不小心的话而断送前程的人,比因为任何其他原因而失去成功的人都要多 。学会保持沉默,显得聪明 。人们自然会认为你知道的比你实际知道的多 。不要说别人的闲话,不要说自己的大计划 。守口如瓶获得的名声远比流言蜚语带来的东西珍贵 。你在事业上越成功,这一点就越重要 。第十,对人忠诚 。
如果你到了35岁还未能建立起坚如磐石的忠诚声誉,这个缺点将会困扰你一生 。不忠诚的名声必然会让你在职业生涯中处处不受欢迎 。背后捅刀子是爬不到事业顶峰的,要靠自己早期建立起来的真诚、正直、不可动摇的名声 。35岁之前,忠诚只是一种投资;35岁以后,作为一个值得信赖的人,你会得到忠诚的回报 。
如何能快速快速取得成功
1.先学会给自己定目标(大、小、长、短),这样学习才会有方向;然后梳理自己的学习情况,找出自己的薄弱环节、存在的问题和容易失分的知识点;再者,合理分配时间,有针对性地制定学习任务并逐一落实 。2.可以学习掌握速读记忆能力,提高学习复习效率 。速读记忆是一种高效的学习和复习方法,其训练原理在于激活“脑和眼”的潜能,培养眼睛和大脑在阅读和学习中的直接反映 。速读熟记练习见《精英特全脑速读记忆训练》 。如果每天用软件练习1小时以上,坚持一个月,阅读速度可以提高5、6倍,记忆力、注意力、思维力、理解力都会相应提高,最终提高学习和复习效率,取得好成绩 。如果你的阅读学习效率低,可以好好练习一下 。3.学会整合知识点 。把你需要学习的信息和你已经掌握的知识分类,做成思维导图或者知识卡片,会让你的大脑和思维清晰,便于记忆、复习和掌握 。同时,要学会将新知识与已学知识联系起来,不断混合完善自己的知识体系 。这样可以促进理解,加深记忆 。4.做题时学会反思、分类、整理相应的解题思路 。如果遇到什么错题(不管是不是做的不小心),最好收藏起来 。每科要设置独立的错题集(错题集要分类) 。我们在考前复习的时候,都是重点复习对象,这样才能保证不会在同样的题上再次出错丢分 。
如何快速成功?
成功没有捷径,只能一点一点努力 。凡事都是这样,没有急功近利 。成功来自彻底的自我管理、坚持和高效率 。我相信你最终会成功的 。
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完美保健品如何快速做成功?
【如何才能快速成功 完美如何快速成功,人要怎么做才能完美】你好,创业导师张静先生很乐意回答:你做的事情,一定要有信心,有坚持的态度,有永不放弃的心,这样你才能成功 。其实成功很简单 。找对方法,找对项目思路,找对创业导师,必然走向成功 。然而,需要坚持先决条件,并努力取得成功 。希望回答能真正帮助到你 。
怎么才能成功?
成功的第一步:把握人生目标,做一个积极的人 。在新浪聊天室,当网友问我人生目标是什么时,我回答:“人生只有一次 。我觉得最重要的是产生最大的影响,帮助自己,帮助家人,帮助国家,帮助世界,帮助后代,让他们的生活更好更有效率,能够帮助他们 。回答这个问题完全不需要思考,因为我从高二开始就把“影响”作为人生目标 。对我来说,人生目标不是一句口号,而是我最好的智囊团,多次帮助我解决工作和生活中的问题 。当初我放弃了在美国的工作,独自来到中国成立微软中国研究院,因为觉得后一份工作影响力更大,更符合我的人生目标 。另外,当我收到困惑学生的来信,给他们回信时,我也在想,“如何让回信更有影响力?“我相继发表的三篇《致中国学生的信》都是这样诞生的 。马加爵也实现了他的人生目标,但这只是在他被捕之后 。他说:“姐姐,现在我告诉你真相 。我最大的问题是我认为生命的意义是什么?经过这件事,这一刻我明白我错了 。其实人生的意义在于人间真情 。“如果马加爵早几个月实现他的人生目标,他会在做傻事之前问自己,他充满真情实感的父母和姐姐会怎么想?这样,他可能不会误入歧途 。所以,无论是为了真情,为了影响,还是为了快乐,家庭,道德,宁静,知识,创新……一旦你确定了自己的人生目标,你就可以像我一样,在人生目标的指引下,果断地做出人生中的重要决定 。每个人的人生目标都是独特的 。最重要的是,你要主动把握自己的人生目标 。但你千万不能操之过急,更不能为了追求所谓的“崇高”或者为了模仿别人而设定自己的目标 。那么,你如何找到你的目标呢?很多同学问我他们的目标应该是什么 。我无法回答,因为只有一个人能告诉你你的人生目标是什么,那个人就是你自己 。只有一个地方可以让你找到目标,那就是你的内心 。建议你闭上眼睛,记录下脑海中浮现的第一个理想,因为不经思考的答案是最真诚的 。或者,你可以回顾一下过去,在你最快乐最充实的时候,你们有什么共同点吗?它们可能是人生中最鼓舞人心的目标 。再者,你也可以想象一下,从现在起15年后,当你达到一种完美的人生状态时,你会是一个什么样的环境 。你的工作是什么?在里面最开心的事情是什么?当然,你不妨和你的亲戚朋友聊聊,听听他们的意见 。成功的第二步:尝试新的领域,发掘自己的兴趣 。为了成为最好的自己,最重要的是充分发挥自己的潜力,追求自己最感兴趣、最有激情的事情 。当你对某个领域感兴趣的时候,你在走路、上课或者洗澡的时候都会对它念念不忘,你在那个领域会更容易成功 。再者,如果你对这个领域充满热情,你可能会为了它废寝忘食,甚至在睡觉的时候想到一个想法,你就会跳起来 。这个时候,你不再是为了成功而工作,而是为了“享受” 。毫无疑问,从现在开始你会成功的 。相对来说,做自己不感兴趣的事情只会事倍功半,可能会一事无成 。就算以你的资质或者天赋可以做的很好,你也从来没有把自己的潜力全部释放出来 。所以,我不赞成每个学生都去追求最热门的专业 。我认为每个人都应该知道自己的兴趣、激情和能力(也就是情商中的“自我意识”),在自己喜欢的领域发挥自己的潜力 。
比尔盖茨曾说过,“每天早上醒来,你都会为科技进步带来的人类生活的发展和改善而兴奋不已 。”从这句话可以看出他对软件技术的兴趣和热情 。1977年,比尔盖茨因为对软件的热爱,放弃了数学专业 。如果他留在哈佛继续学习数学,成为数学教授,你能想象他的潜力会被压制到什么程度吗?2002年,在领导微软25年后,比尔盖茨毅然将CEO一职让给了鲍尔默,因为只有这样,他才能全身心地投入到自己最喜欢的工作————,担任首席软件架构师,专注于软件技术的创新 。虽然比尔盖茨曾经是一位出色的CEO,但当他成为首席软件架构师时,他对公司的技术方向做出了重大贡献 。更重要的是,他更有激情,更快乐,这也提振了所有员工的士气 。比尔盖茨的好友、美国最佳投资者沃伦巴菲特也认识到了激情的重要性 。当学生向他问路时,他总是回答:“我和你没什么不同 。如果一定要找区别的话,那可能就是我每天都有机会做自己喜欢的工作 。如果你要我给你建议,这是我能给你的最好的建议 。”比尔盖茨和沃伦巴菲特给我们的另一个启示是,他们热爱的不是庸俗的、统一的名利,而是他们的名利是由他们的理想和激情带来的 。美国某著名经济管理学院的一项调查发现,虽然大部分学生入学时都想追求名利,但最名利双收的校友,90%都是入学时追求理想而非名利的人 。刚进大学的时候,我想从事法律或者政治方面的工作 。过了一年多,我发现自己对它毫无兴趣,学习成绩也只是中等 。但我爱上了电脑,每天疯狂编程,很快引起了老师和同学的注意 。终于在大二的那天,我做了一个重要的决定:放弃之前在全美前三的哥伦比亚大学法律系修完的一年多的学分,转到哥伦比亚大学默默无闻的计算机系 。我告诉自己,生命只有一次,不应该浪费在没有快乐和成就感的地方 。当时有朋友跟我说转专业要花很多钱,但我跟他们说做一份没有激情的工作要花更多钱 。那一天,我心花怒放,精神焕发 。我向自己承诺,在大学三年后,我会在每一门功课上都得A 。如果不是那天的决定,我今天也不会在计算机领域取得巨大的成就,很可能只是美国一个小镇上一个不成功不快乐的律师 。即便如此,我对事业的热情也比不上父亲 。我从小就一直觉得父亲是个不苟言笑的人 。直到去年遇到他最喜欢的两个学生(他们现在都是教授),我才知道父亲有多爱他的工作 。他的学生告诉我:“李老师见到我们总是面带微笑 。为了让我们更喜欢我们的主题,他经常在我们最喜欢的餐厅里讨论 。他花在我们身上的时间和金钱远远超过了他微薄的收入 。”父亲70岁,从军后找到了自己喜欢的3354教书,从政,写作等职业 。他死后,学生们在他的抽屉里发现了他鼓励自己的两句话:“老牛知夕阳短,不必鞭其足 。”最欣慰的是,他在人生的最后一条路上找到了自己的最爱 。那么,如何找到兴趣和激情呢?首先,你要把你的兴趣和你的才能分开 。做有天赋的事情很容易有结果,但不要因为做得好就认为这是你的兴趣所在 。
为了找到真正的兴趣和激情,你可以问自己:你是否渴望重复一件事,你是否能快乐而成功地完成它?你过去有没有向往过?你总是能很快学会吗?它总是让你满意吗?你是发自内心(而不仅仅是头脑)爱它吗?你人生中最快乐的事情和它有关吗?当你问自己这个问题的时候,注意不要把父母的期望,社会的价值观,朋友的影响都纳入到你的回答中 。如果你能明确回答以上问题,你是幸运的,因为大部分同学在大学四年期间都在摸索或者后悔 。如果你还没有找到这些问题的答案,那么我只有一个建议:给自己最多的机会去接触最多的选择 。记得我刚进卡内基梅隆的博士项目的时候,学校有一个机制,允许学生选择老师 。第一个月,每个老师都想尽办法吸引学生 。因为这个机制,我有幸认识了我的老师Reddy教授,并选择了我的博士课题“语音识别” 。虽然不是所有的学校都有这样的机制,但是你可以自己去了解不同的学校,专业,科目,老师,然后选择自己的兴趣 。你也可以通过图书馆、网络、讲座、俱乐部活动、朋友交流、电子邮件等找到兴趣爱好 。只有感动你才能尝试,只有尝试才能找到自己喜欢的 。我的同事张亚勤曾经说过:“敢于尝试的人一定是聪明人 。他们不会输,因为即使不成功也能从中吸取教训 。所以,只有不敢尝试的人才是绝对的失败者 。”希望同学们努力开拓视野,不仅从中得到教训,还能找到自己的兴趣所在 。成功的第三步:瞄准自己的兴趣,设定阶段性目标,一步步找到自己的兴趣 。接下来就是设定一个具体的阶段性目标,一步步朝着自己的理想前进 。首先,你要客观评价你的兴趣和理想缺什么 。需要学习一门课程,读一本书,做一个更合群的人,控制自己的脾气还是成为一个更好的演说家?十五年后最好的自己和今天的自己有什么区别?还是其他方面?你应该尽力填补这些空白 。举个例子,当我决定我生活的目的是最大化我的影响力时,我发现我最缺乏的是我的演讲和沟通能力 。我曾经是一个和人说话脸红,上台发言害怕的学生 。当助教的时候,我的表现很差,学生们甚至给我起了个外号叫“开福剧场” 。因此,为了实现我的梦想,我给自己设定了一些具体的目标,以提高我的演讲和沟通技巧 。其次,你要分阶段制定具体的目标,然后发挥中国人的传统美德:勤奋、上进、坚韧不拔,努力实现目标 。比如我要求自己一个月做两次演讲,每次都让同学或者朋友参加,给我反馈 。我向自己保证,不排练三遍,绝不上台演讲 。我要求自己每个月都去听课,向优秀的演讲者请教 。一位演讲者教了我几种克服恐惧的方法 。他说,如果你看着观众的眼睛紧张,你可以看着观众的头,观众还是会觉得你在看他们的脸 。另外,手里拿着纸不如握着拳头,这样颤抖的手不会引起观众的注意 。反复练习演讲技巧后,我自己也发现了很多秘诀,比如:讲故事而不是讲讲稿,我会表现得更好,所以我还是会准备讲稿但只在排练的时候用;我发现我回答问题的能力超过了我演讲的能力,所以我通常会要求更多的时间来回答问题;发现自己不感兴趣的事情就说不好了,所以再也不答应聊自己不感兴趣的话题了 。几年后,周围的人都夸我演讲好,甚至有人认为我是天生的演说家 。其实我只是践行了中国人的传统美德,比如勤奋、上进、坚毅 。
任何目标都必须是切实可行的、可衡量的,不能只是一句口号,一句空话 。目标是取得进步 。不去衡量就无法知道自己有没有进步 。所以,你必须把抽象的、不可能的、不可测量的大目标简化成切实可行的、可测量的小目标 。举个例子,几年前我有一个在公司拓展人际网络的目标,但是“认识更多的人”或者“增加影响力”的目标无法衡量和执行 。我需要找到一个实际的、可衡量的目标 。所以,我要求自己“每周和一个有影响力的人共进晚餐 。在吃饭的过程中,我让这个人给我介绍另一个有影响力的人” 。衡量这个目标的标准是“每周和一个人吃一顿饭,饭后认识另一个人” 。当然,我不会满足于这些基本的“指标” 。扩大人脉的目的是让工作更成功 。所以我也会衡量自己在“一周一顿饭”中获得了多少信息,我所在部门雇佣的人有多少是在这样的人口网络中认识的 。一年后,通过这些措施,我确实看到了我的网络的显著扩展 。设定具体目标时一定要知道自己的能力 。目标定得太高不现实,但也不应该定得太低 。及时调整目标:如果超出预期,可以提高预期;如果没有达到预期,可以降低预期 。达到一个目标后,可以设定更有挑战性的目标;失败的时候要坦然接受,认真总结教训 。最后,再次提醒同学们,目标是属于你们的,只有你们自己知道自己需要什么 。制定最合适的目标,主动提升自己,在提升的过程中客观衡量进步,这样你才能成功,成为更好的自己 。自信而不是自大的人敢于尝试新的领域,能更快地发展自己的兴趣和才能,也更容易成功 。一个自信的人也更快乐,因为他不总是担心和警惕失败 。很多人认为自信就是成功 。一个学生年龄第一,有自信 。一个员工总是被提升,他有信心 。但这只是统一的成功,统一的自信 。其实自信并不总是一件好事 。没有自信,你会变得自大,但也会失去别人的尊重和信任 。好的自信是自觉的,就是知道自己能做什么,不能做什么 。当一个有意识的人自信的时候,他成功的概率非常高;当一个有意识的人不自信的时候,他仍然可以努力,但是他会坦诚的告诉别人其中的风险 。有自我意识的人不需要依靠成功来增强自信,也不会因为失败而丧失自信 。自信第一步:不要低估自己,给自己更多自信的关键在于自己 。如果你总是认为自己不行,你就无法获得自信 。比如马加爵曾经说过,“我觉得我很失败,所有的同学都看不起我……很多人都比我世故,这让我很自卑 。”尽管马加爵既聪明又优秀,但他从未真正自信过 。自信的秘诀是相信自己有能力 。中国有句古话,“天生我材必有用”“一草一露”,每个人都有自己的特点和长处,都值得重视和发挥 。记得11岁刚到美国的时候,课堂上的英语一个字都听不懂 。有一次,老师问:“1/7换算成小数是多少?”虽然我不懂英语,但我知道黑板上的“1/7”,这是我以前背过的 。我立刻举手答对了问题 。不会“背书”的美国老师惊讶我是“数学天才”,送我去参加数学竞赛,鼓励我参加数学夏令营,帮助同学学习数学 。她的鼓励和同学的认可给了我信心 。我开始告诉自己,我有数学天赋 。这个时候特别想学好英语,因为只有这样才能学到更多的数学知识 。这样的教育不仅提高了我的自信心,也帮助我在各方面都取得了很大的进步 。
中国式教育认为人的成长是一个不断克服缺点的过程,所以老师对学生比较挑剔,让他们把最差的科目补上 。虽然我们应该把每一门学科都学得“足够好”,但人才的价值在于发挥个人最大的优势 。盖洛普最近出版了一本畅销书《现在,发掘你的优势》 。盖洛普的研究人员发现,大多数人在长大后都试图“改变自己的缺点,并希望把它们变成优点”,但他们遇到的困难和痛苦更多 。而少数最幸福、最成功的人的秘诀就是“扬长避短” 。“管好自己的短板”就是在短板中做得足够好,“加强自己的长处”就是把大部分精力花在自己感兴趣的事情上,从而获得无比的自信 。在凌志军的《成长》一书中,有很多自信的例子:微软亚洲工程院院长张宏江说,他从小就“相信我是最聪明的” 。即使在以后的日子里经常不如别人,我还是对自己说:我可以比别人做得更好”;微软亚洲研究院首席研究员周明小时候在“学生劳动”中刷了108个瓶子,打破了记录,也收获了信心 。他说:“我以前没有信心,但这给了我信心 。这是我一生中最快乐的经历,散发着一种迷人的力量,延续至今 。我发现了天才的所有秘密 。其实只有六个字:不要低估自己 。“自信是一种感觉 。你不能通过背书来“学习”自信,而通过“学习”来提高自信的唯一方法就是用例子来“训练”你的大脑 。要获得自信,你必须成为你最好的啦啦队长 。每天晚上睡觉前,想想今天发生的让你引以为豪的事 。你取得好成绩了吗?你帮助过别人吗?有没有超出你预期的事情?有人夸你吗?我相信每个人每天都能找到成功的东西,你会慢慢发现这些“小成功”可能会越来越有意义 。有一个著名的教练,每次比赛前总会让球员回忆自己最喜欢的比赛 。他甚至让队员们把最得意的一场比赛和一个动作(比如握紧拳头)联系起来,让他们每次做这个动作的时候,都会下意识地想起一些自己得意的事情,然后在每次比赛前反复做这个动作,来“训练”大脑,提振信心 。希望同学们能成为自己最好的拉拉队,同时多交一些让你振作起来的朋友,追忆过去的成功,不要低估自己 。自信的第二步:用毅力和勇气从成功中获得自信,从失败中增加自我认知 。当你感到自信的时候,无论你的成功有多小,你都会特别期待再次得到自己或他人的肯定 。这个时候,你需要有足够的毅力 。只要你有毅力,正如周明所说,“如果我愿意做任何事情,我就能把它做好 。你想学什么都可以 。不是能不能学的问题,而是想不想学的问题 。如果你对你手中的东西有强烈的欲望,你就会有顽强的精神,尤其是当你是一个普通人的时候 。“有时候,你可能没有做过一件事,你也不知道自己能不能做到 。这个时候,除了毅力,还需要勇气 。以前工作中一般沟通都没问题,但是来了总裁,总是不敢说话,怕说错话 。直到有一天公司要重组,总裁召集了十几个人开会,他让大家轮流发言 。当时我就想,既然要说话,不如说出自己的想法 。于是,我鼓足勇气说:“在我们公司,员工的智商比谁都高,但我们的效率比谁都差,因为我们整天重组,完全不顾员工的感受和想法……”我说完后,整个会议室鸦雀无声 。会后很多同事给我发邮件说:“你说得真好 。我希望我有勇气说同样的话 。“结果,总裁不仅接受了我的建议,改变了公司关于重组的政策,还经常引用我的话 。
从此,我充满了自信,不怕在任何人面前说话 。这个例子充分印证了“你没试过,怎么知道你不行”这句话 。要有尝试新事物的勇气,也要有面对失败的勇气 。我们不能仅凭普通人的勇气去做注定失败的事情 。但是当你害怕失败的时候,想想吧 。你害怕失去什么?最坏能发生什么?你不能接受吗?上面的例子,如果总统否定我的意见,会不会不尊重我?不,别人可能会认为我很勇敢 。而且有意识的人会从失败中学习,认识到自己不适合做什么,进而提高自己的觉悟 。所以,不要害怕失败 。只要你尽力了,愿意挑战自己的极限,你就应该为自己的勇气感到骄傲 。一个自信自觉的人,如果能勇敢尝试新事物,并有毅力把它做好,就会从成功中获得自信,从失败中增加自觉 。自信的第三步:有意识地设定具体目标,虚心听取别人的评价,培养自信,也设定具体目标,循序渐进 。这些目标也必须是可衡量的 。我曾经给女儿讲过我在校长面前演讲的例子,因为她老师觉得她害羞,在学校没有举手发言 。希望能鼓励她勇敢说话 。她同意试一试,但她觉得只有在合适的时候有最好的意见,她才愿意开口 。但我觉得以“意见最好”的主观评价,目标是很难衡量的 。于是,我和她制定了一个可衡量的、切实可行的目标:她每天举手一次,坚持一个月就有奖励 。然后,我们慢慢增加举手的次数 。一年后,老师注意到她有足够的自信在课堂上发言 。自信绝不是自我偏执,不允许自己犯错,也不是过度以自我为中心,失去客观立场 。我有一个极其聪明的同事,他一生都认可“我永远不会错”的“真理” 。他表现出极大的自信,一旦他说的某件事被证明是对的,他会提醒大家他几个月前就说过了 。但因为他几乎是为了自信而活,一旦他说的某件事被证明是错的,他就会谈论他或者根本否认 。虽然他的准确率高达95%,但他5%的错误让他失去了信誉和他人的尊重 。这个例子告诉我们,自大的自信或者不自觉的自信,甚至比不自信更危险 。情商中的自我意识有两个层次:认识自己和环境,掌握主客观情况 。有意识的人不会过分批评自己,也不会幼稚乐观 。他们可以客观地评价自己 。所以他们会坦诚自己的能力极限,不会轻易接受超出自己能力的工作 。当然他们还是愿意接受挑战的,但是在接受挑战的时候会做一个客观的风险评估 。这样的人不仅对自己诚实,对别人也诚实 。诚实面对失败会获得别人的信任,因为他们知道你已经吸取了教训 。坦诚自己的缺点也会获得别人的尊重,因为他们知道你不会不自量力 。所以,有意识的人容易成功,也容易自信 。有意识的人不仅会公正地评价自己,还会主动要求身边的人给予批评和反馈 。他们知道自己虽然自我,但在别人眼里更重要 。一方面你在别人眼里更客观,另一方面你是别人眼里真正的自己(“感知即现实”) 。也就是说,如果别人都觉得你错了,只有你觉得你没有错,那么在社会、学校或者公司的眼里,你就是错的 。所以你一定要以开放的心态去理解和接受别人的想法,以别人的想法为最终目的 。比如我女儿,她每天都可以评价自己的演讲,但最后只有老师同学都觉得她是一个开朗有思想的学生,她才能达到最终的目的 。得到诚实的反馈并不容易,尤其是负面反馈 。所以,你最好有一些勇敢诚实的知心朋友,愿意私下跟你说实话 。
当然不能对负面反馈有任何不满,否则以后就听不到真话了 。除了私下反馈,美国公司还有一种“360度”意见调查,可以同时对员工的上司和下属进行多方面的调查 。因为这种调查是匿名的,往往能得到真实的意见 。如果很多人说你在某些方面还需要提高,这个说法比他们自己或者老板的意见更有说服力 。虽然学校里没有这种正式的调查,但是你还是可以尽力去了解别人对你的看法 。父亲总是教育我们凡事求众,就是要敞开心扉,千万不要一口井望着天,限制了我们的视野 。马加爵说:“我的同学看不起我 。”其实,如果他有勇气向自己信任的同学求证,他可能会发现自己错怪了同学,错怪了朋友,证实了同学真的看不起他,明白了原因,然后提升自己 。真诚的交流和真诚的朋友可以帮助马加爵避免悲剧 。有意识的人会给自己设定现实的目标,客观地衡量自己,并在评价中寻求他人的帮助 。这样的人可以不断提升自己的自信,可以避免自信发展成骄傲 。
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如何让让自己快速成功
天然柠檬水减肥:柠檬水可以解渴,淡化进食欲望,因此可以有效抑制饮食不当 。加上每天总共15分钟的锻炼,效果会非常显著 。这种饮食现在在日本是最流行的 。在家自己操作就可以减肥,所以被称为“家庭主妇”式的饮水减肥法,非常有效 。减肥方法如下:1 。在一升水中加入半粒柠檬汁,放入冰箱 。气温低的时候容易感到清凉 。2.每天至少喝三升柠檬水 。不需要特别节食,也不需要戒零食,但是一定要经常补充柠檬水 。3.必须结合每天15分钟的锻炼,不一定要持续进行 。分散时间也可以帮助排汗,目的是排除体内的有害物质 。亲爱的,如果你真的想减肥,就去她的空间(4 1 2 40 54)看看吧!
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