2018-12-16晨间日记
周末
起床:5:30
就寝:暂无时间
天气:下雨
心情:有点复杂
纪念日:还没有到
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:工作上工作上大部分完成,好多事情已经沟通好
改进:有点拖拉和健忘,用本子记着,一件一件的做
习惯养成:每天把自己做的事情记载下来,不好的情绪用兴趣来转移
周目标·完成进度
有两件事情未完成,下周争取更有效的完成
学习·信息·阅读
学习能力开始下滑,脑袋成模糊状态,人感觉有些疲倦,阅读书籍这周兴趣很少,有点厌恶,信息交流比较少。
健康·饮食·锻炼
胃不舒服,天冷吃多了,导致不消化,整体很难受,饮食已偏辣为主,胃消化不良。
锻炼:行动的矮子,只说未做,零分
人际·家人·朋友
人际:对内人际不算好,整体只看到了别人的缺点,无法看到别人的优点,别人无法喜欢你这种,特意疏远,而自己不知,还在一头热,遵从自己的内心,回归自己的本身,不要太注重于别人的看法和评价,每个人都有自己的难处和不容易,多想好的,看好的。
家人:陪伴少了,心思在工作上,对于他们了解少,未来回归到家庭一些。
朋友:都没有怎么联系了,总是想到不好的,就想着一个人,但是又觉得孤独。
工作·思考
工作:投入太多,回报太少,达不到预期,所以很失望,目前进入到关键的分水岭,其实看不清前方的脚步。
思考:1.怎么调整自己的状态
2.怎么提高做事的效率
3.怎么样做才会不是在意别人的想法?
最美好的三件事
1.老公在家做好吃的甜点,有事时,安慰我,开解我。
2.阿兰给我指引心里开导的秘籍。
3.跟旭之间交流会有心交流。
思考·创意·未来
1.调整好自己,少说多思考多做。
【2018-12-16晨间日记】2.得失其实没有那么重要,别看太重,捡起兴趣爱好。
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