神奇的圈圈感悟
神奇的圈圈分享:
一直没有空来写，今天挤到了时间写下来。两天的体验里，从第一圈启动时不敢说话，怕说错话。到一有同伴说话，我就听着，感受着，连接着彼此，也慢慢表达自己。我被震撼到的是，10人如一人，你有的我有，你痛的我痛，在圈圈里照镜子照到我自己，我的眼睛里如泉水般流淌的泪水。
我被圈圈里的分享深深触动，在里面我一次疗愈自己与母亲的关系，深深的唤醒自己内心对母亲的爱与慈悲，也感受到来自母亲的温暖与坚强。原来妈妈一直在那里，只是我否认了她的存在。
疗愈了与父亲，与男人的关系。我将无力和愤怒表达出来，仿佛解放自己，我获得了一次重生。我放下了自己认为阴暗、隐蔽，害怕被评判的故事。我把自己与现在分开了，我不够好，我不可爱，没有人喜欢我，我不值得拥有别人的爱……男人是可怕可恨的，是没有感情的，信任他们是不安全的。这导致我自己在两性关系里，一直感受不到对方的爱，无论给多少关心，我也觉得不够。神对我真的很厚爱，我讨厌男人，却生俩男孩。大孩子慢慢长大，一旦有力量一点，就让我抓狂，我要控制他们，不能让他们控制我，不要像父亲一样不尊重自己，侵犯我。于是，家里成了战场，经常听到我的怒吼，老公也在以前早在2015年以前，常常不能接受我的暴躁、无常。这两年的学习，我慢慢负责任的表达自己，在成长的路上，他也放松了很多。
我在第一天的圈圈里，学到了张老师所讲的:我爱你！一直爱我你!永远爱你!
在家里无意间的互动，与老公的关系被拉近了，感受到他的存在，有爱的流动。
当这些表达，在圈里因触动而发，在寂静中陪伴，感受到被张老师和每一位伙伴接纳、慈悲、爱，内心无限感动。
在圈里，亲子关系和与自己的关系在慢慢被看见，放松下来。
那晚见到老公和俩孩子，说了:我爱你！一直爱你！永远爱你！
对4岁的二宝，第二次说的时候，他流泪了，他开心的用手拭去眼泪，我亲吻他，孩子满心欢喜。
这两天觉察，如果我不小心迷失了，知道迷失在哪？我在这里，敞开多少，收获越多，我是一切的根本。深切的体会到，从梦里醒来，回到现实中，看到真实的活生生的生命，就是走在修行的路上。
感恩张老师的引领，感受到被老师的慈悲与爱温暖了自己，在临在中相遇每一个生命是那么的美！回归生活，带着觉知在世间好好的玩!
我爱你们，因为我就是爱![爱心][爱心][爱心]
【神奇的圈圈感悟】感恩岳华的缘分，邀请了张老师，感恩素心的组织，佳佳和舟舟的付出，我获得了生命中如此珍贵的礼物。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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