重生-在戒烟的那一刻

重生-在戒烟的那一刻
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重生-起子先生 重生,狭义地说是死而复生;广义地说则是重新唤起生机。

重生,是一种升华后的感觉,若没有痛苦、迷茫、黑暗、煎熬,也就没有所谓重生。若一直比较顺利,事业有成,然后来个锦上添花,那不叫重生。但不论此人多么幸运,也总会有迷茫的时刻,那么,重生就是豁然开朗的那一瞬间。
我的第一次重生,是在戒烟的那一刻,那是2
014年1月1日,更严格地说,是在我知道我为什么会戒掉的那一刻,那是2017年初的某个时刻。

我一直以为这次的戒烟成功是个小确幸,但三年来接连发生的一些事情让我有了思考。戒掉香烟后,我开始喜欢上了读书,当然不是那种虚构类的小说。随着认知的不断提高,我的思维方式也在不断升级。我发现我越来越喜欢读思考类、认知类的书籍了,这在以前是不可思议的,因为我觉得那样枯燥乏味的书,只有疯子才会读。接着开始减肥,控制饮食加上健身,这两项若在以前,连一项都不敢想。再后来,开始写作,公众号、都写,虽然写的不好,但却能坚持每周一到两篇。每天读英语,也坚持了有三个月,但经过理性决策,怕自己会吃不消,才将它暂时搁置。

我惊诧于我的变化为什么如此之大,又为何岁数越来越大,心志却越来越坚?我开始思考,开始反思和复盘这些年的作为。终于,我明白了戒烟、减肥、写作、节食之间的联系了。又回忆了戒烟前我的行为,我终于笃定,这一切能够发生的原因是认知,确切地说是深度认知。戒烟前,我就开始了一些学习,但那都是碎片的,从这里知道一些道理,从那里学得一些理论,特别感谢“罗辑思维”,她是我认知的启蒙,虽然零星但也很有效。也说明了当时自己的认知有多么的苍白。当我悟到了这个道理,就像任督二脉瞬间被打通了的感觉,那一刹那,我就像重生人间。

然后我又发现,自己一直糊涂了几十年!

八八年就学会吸烟的我,也和众多烟民一样,戒烟戒了很多次。大学毕业后的三年内(九一年毕业),我戒了十几次。后来我学“聪明”了,我就不再声张,自己偷摸的戒。大概是在第十五六次失败的时候,我决定放弃了,给自己的理由是:香烟可以帮助思考并利于社交。我庆幸自己没到处张扬,可以成功地避开给自己冠以一个“啥也不是”的结论,殊不知,潜意识中已经开始接纳了这个结论而不自知。这在以后做事的一次次知难而退中验证了。

九四年,在港企驻连办工作,因与某经销商摩擦,觉得继续做下去很累,又有点害怕,遂辞职而去;九九年,在外企大连办工作,因与领导有些误会,觉得自己不能处理好这层关系,再次选择离职;二零零八年,觉得市场不好,自己无法与市场相抗衡,就中断了自己在这一领域十几年的作为,改行他去;一二年,又觉得新入的行业风险和暗礁很多,再次改行。这几次遇到困难,自己都没有抵抗过,直接就缴械投降了。现在看来,自己潜意识中早就承认自己“啥也不是”了。现在,每每想及此事,都后怕万分。若自己没有机缘巧合把烟戒掉,若没有习得元认知能力看清此事,那这一生,是不是就此沉沦下去?关键自己还不知道!

认知就能戒烟吗?是的,但不是一般的认知,必须是深度认知。深到什么程度?打个比方,假如你很清楚明了地知道赌场的庄家在耍老千,而且是当着你的面出老千,你还会傻逼呵呵地押注吗?对,我对戒烟的认知就到了这种程度。这个结论在最近又得到了验证,我对情绪的控制,又取得了突破性的成果,同样是源于认知。

是什么让我对戒烟这件事有了深刻的认知呢?

这源于一本书,书的名字叫《这书能让你戒烟》,但绝不因为是阅读这本书就能戒烟,因为同时阅读这本书共有四个人。我朋友的同学最先买了这本书,介绍给了我朋友,我又介绍给了另外一个朋友,但只有我一个人成功了。(一开始我还是以为是这本书的力量,所以,我把这本书介绍给了不下10个朋友,但没有一个最终戒烟成功)。不过,这本书的重大作用是,它的行文方式和主张,让我联想起了其它认知在戒烟这件事上的作用。

人生就是如此,无意中的成功确实幸运,但更幸运的是,它会带来一连串的成功。就像核聚老师说的那样,你缺的仅仅是一次完整的成功!

现在我理解了,登山如此艰辛,却有那么多人乐此不疲;穿越沙漠那么煎熬痛楚,却有那么多人勇于前行。不是因为他们喜欢痛苦,而是他们沉迷于痛苦过后的那一刻:重生!
下篇文章,我将把戒烟的每刻感受、方法说给你听。敬请期待。
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重生-起子先生

【重生-在戒烟的那一刻】?

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