减脂期吃哪种代餐蛋白质粉?推荐适合减脂期吃的蛋白质粉

对于正处于减脂期的人来说,如何选择适合这个时期的代餐蛋白质粉呢?市面上那么多的代餐蛋白质粉选的眼睛都花了~今天小编就给大家推荐几款适合减脂期吃的蛋白质粉,一起来看看吧!

减脂期吃哪种代餐蛋白质粉?推荐适合减脂期吃的蛋白质粉

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美国欧普特蒙乳清蛋白质粉
【减脂期吃哪种代餐蛋白质粉?推荐适合减脂期吃的蛋白质粉】这款适合增肌期的宝宝,训练结束后作为补给迅速补充蛋白质!但作为代餐,他缺乏膳食纤维和维矿,因此主要是蛋白质补给!
减脂期吃哪种代餐蛋白质粉?推荐适合减脂期吃的蛋白质粉

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美国Prosupps乳清蛋白质粉
每份卡路里130卡,脂肪2g,碳水3g,蛋白质:24g!它的配方比欧普特蒙微微差一些,但因为这个巧克力奶昔特别好喝!当然这类纯蛋白质补给因为不含有膳食纤维,因此饱腹感不好 。建议喝的时候可以配上一根香蕉或者一个苹果哟,不然一会儿就饿了~
减脂期吃哪种代餐蛋白质粉?推荐适合减脂期吃的蛋白质粉

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美国有机植物蛋白粉Garden of Life生命花园
它不仅含有9种丰富的维矿元素,还有400mg有机无咖啡因绿咖啡豆和300mg有机南非醉茄,这些成分可以帮助燃烧脂肪和控制血糖平稳,不易造成脂肪堆积!超爱这个小心机!这款在减脂期可以直接作为代餐,在增肌塑形期也可以作为健身后的补给,是多功能的蛋白粉,有巧克力和香草两种口味!

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