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如何实现一字不漏的记忆

小知识

9条实用的快速记忆技巧
如何提高背书速度 ， 学校要求一字不漏
背诵应该是科学的 ， 死记硬背既不有益也没有效率 ， 应该坚决杜绝 。这里有几个小技巧供你参考 。1.背诵时理解内容 。理解的越深 ， 背起来就越容易 ， 记忆力也就越大 。2.在熟悉的基础上背诵 ， 在熟悉之前不要急于背诵 。3.找出背诵的内容和你已有的知识之间的联系 ， 这样就容易背诵了 。4.根据自己的实际拟定背诵的“量” ， 要求在一定时间内背完 。5.边读边背比不背读要好 。单纯背诵一般要40遍 ， 10遍阅读和背诵结合起来就够了 。6.背诵时 ， 注意一段时间后的重复 ， 这样就不容易忘记 。7.坚持不懈地背诵 。刚开始背诵的时候 ， 难免总会先记住再忘记 。这个时候不要被暂时的困难吓倒 。8.两个学生在一组 。你背我我背你听你 ， 互相提示 ， 互相指正 。这样会加深印象 ， 更容易背 。9.选择最佳时间背诵 。一般清晨空气清新 ， 环境幽静 ， 头脑清醒；睡前背下来就睡觉 ， 不受后面学习内容的干扰 。10.躺着背比坐着背更容易记住 ， 因为此时大脑供血好 ， 但注意不要睡着 。
怎样快速记忆
1.填写记忆法 。不要过于频繁和焦虑 。每天都有时间读 ， 一次读三遍 ， 读的很流利 。然后自己收集文字内容 ， 编辑后进入文档界面 。多做空白 ， 自己填空 。天天填 ， 过几天换空的地方 。我有印象 ， 自然背下来 。2.了解记忆方法 。抓住关键词 ， 背出来 。比如上面的空白部分 。这是这些文章的主线(第一段) 。如果你还记得这些 ， 那就差不多了 。还有 ， 记住注释和翻译 ， 增强理解 。根据理解内容背书 ， 主要内容背熟 ， 课文背熟 。3.多回想一下 。一般在路上 ， 不用脑子的时候 ， 晚上睡觉前 ， 可以回忆一下自己是怎么背的 ， 以及文章的主要内容 。4.快速朗读 。当你记忆的时候 ， 你应该使用多种感官 。在手上写个图 ， 一直说 ， 大声读出来 。5.抓住关键词 。“谁在做什么”是整理提纲的方式 ， 按照提纲复述 。6.听听录音！生理学家认为 ， 让视觉和听觉一起记忆 ， 记忆效果可以提高30%-40% ， 称为“合作记忆法” 。自己录课文 ， 每天听 ， 自己也会重复 。我试过了 。我每天都在隔壁弹同样的散文 ， 然后每天听完就写下来 。6.表现方法 。随便找个人听 ， 你一个字一个字背 。记住 ， 一边看书 ， 一边看她 ， 看几遍就好 。背诵 ， 好的 。2怎么背书才能又快又牢？1.根据人的遗忘曲线 ， 只有重复才能记住 。2.听说睡前和早上背书的效果不错 ， 捂着耳朵多看会记得更深 。3.你可以用列表和比较来帮助你记忆 。4.实在记不住了 ， 可以抄 ， 比光着背好多了 。5.你可以把你要背的东西编号 ， 一段一段背 ， 这样会快一些 ， 但是如果整篇文章都在一起的话会慢一些 。另外 ， 可以用奖励法 。如果你记住了一个好的段落 ， 你会得到休息或吃点东西的奖励 。我相信坚持就会成功！6.努力创造一个愉快的学习氛围 。睡觉前 ， 睡醒后或学习后 ， 闭上眼睛 ， 想象自己能考好 。想象你取得好成绩后 ， 你的父母很开心 ， 受到别人的表扬 ， 想象你为自己感到骄傲 。想象力越生动越具体越好 。7.了解自己的学习特点 。有些人早上学习效率高 ， 而有些人晚上学习好 。因此 ， 你不必早起学习 。你要根据自己的特点 ， 安排好自己学习的最佳时间 。8.知道一些学习技巧 。比如每天在固定的时间和地点学习同一个科目 ， 长期坚持 ， 学习效率会提高 。比如记忆和遗忘有关 。遗忘的规律是先快后慢 ， 背完了要及时复习 。3快速背书的三种方法1 。速读法(也叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读基础上的记忆训练 。实际上 ， 这两种方法是同时进行的 ， 而且是相互促进的 。不要以为阅读速度快了 ， 记忆力就会差 ， 因为这不是靠左脑意识的逻辑记忆 ， 而是靠右脑潜意识的图像记忆 ， 比前者强一百万倍 。通过速读记忆训练的朋友都知道 ， 速度越快 ， 记忆力越好 。2.形象法(又称联想记忆):形象法也是利用右脑的形象记忆功能 ， 发挥右脑的想象力 ， 将不同形象之间的关系联系起来 ， 从而变成一个值得记忆的故事 ， 实现超大容量记忆 。至于联想记忆 ， 《精英特全脑速读记忆软件》也有训练 。这种方法被很多记忆大师采用 。3.映射法(又称思维导图):思维导图是一项伟大的发明 ， 它不仅可以将你大脑中的数据在记忆中系统化、形象化 ， 还可以帮助你思考分析问题 ， 统筹规划 。

如何实现一字不漏的记忆

文章插图
【如何实现一字不漏的记忆】如何把一篇文章一字不漏的背下来？
第一 ， 要看天赋 ， 比如自古以来读书快 ， 记忆快的人；一要看有没有合适的方法记忆和背诵；还有就是人的程度
多读 ， 多理解 ， 多联想 ， 图文并茂的阅读和背诵 ， 你可以很快帮助他们逐字逐句的背熟课文 。

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