粽子吃多了会发胖?


【粽子吃多了会发胖?】听说吃粽子也会发胖,这是不是真的啊?

粽子是以糯米为主要原料,加以红枣、瘦肉、豆沙等其他调料,在制作过程中还需要添加一些脂肪提香,因此,粽子是属于高糖、高脂、低蛋白的食物,食用过多绝对会发胖 。

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