有心脏病的人可以食用食用油吗?


【有心脏病的人可以食用食用油吗?】会不会引起心脏病等症状呢

是可以吃的 , 不用过于担心 , 但是需要适量 , 不可过度 。
心脏病人在饮食上需要做到三多三少 。三少就是尽量少吃含盐比较多的食物 , 限制进食的种类和数量 , 少吃含脂肪和胆固醇比较多的食物 。三多就是多补充维生素 , 膳食纤维 , 以及微量元素比较多的食物 , 平时尽量不要生气 , 保持良好的心情 , 就能保持好的身体 。

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