我要是缺钙的话要怎么办?需要吃些什么来补身体？
【我已经成年了，但是老是感觉身体缺钙，不知道缺钙到底有些什么反应】成人缺钙的症状有骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙痛易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便.
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