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教你日常生活正确护肤的方法及步骤 护肤方法

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护肤方法(教你日常生活中正确的护肤方法和步骤)
说起护肤的步骤，大家的第一反应都是洁面，然后用水轻拍乳液等等 。但是，很多女生根本不知道正确的护肤步骤是什么 。他们只是一味的追求一些大牌护肤品 。他们用了之后没有效果，然后就直接断定这个产品不适合他们 。其实护肤是有早晚步骤的 。如果步骤不对，自然很难达到理想的效果 。今天分享正确的护肤方法和步骤 。
护肤方法1:洁面 。
1，彻底的湿，这个湿是一语双关 。
【教你日常生活正确护肤的方法及步骤 护肤方法】要彻底打湿面部，同时要让产品彻底打湿起泡 。否则，如果产品直接与皮肤摩擦，不但起不到清洁作用，反而会成为皮肤的负担 。
2.一定要打圈按摩 。
记住清洁和涂抹护肤品的方法正好相反 。要从外向下把脏东西拿出来，注意按摩时间不要太短，加强T区等部位的按摩 。
3.一定要用流动的水快速冲洗 。
我建议在水龙头前洗一会脸，有助于污垢被压力带出，按摩皮肤，但注意水温一定不能太高，否则会使皮肤老化 。
护肤方法二:补水 。
1.敷乳液膜 。
试着用化妆水浸湿纸膜，湿润3分钟，皮肤立刻变得柔软饱满 。可以马上涂锁水霜，可以保持滋润的效果 。
2.用湿毛巾敷脸 。这个方法来自皮肤科医生 。洗完脸后，直接用非常湿的毛巾敷脸 。热皮肤干燥后，用凉毛巾敷2分钟后取下，可以达到保湿舒缓的效果 。
3.深呼吸放松 。清洁后，用带有薰衣草香味的热毛巾敷脸，深呼吸几次 。皮肤也可以完全放松，擦上的保湿产品会更容易吸收 。
4.饮用水条约
很多人都知道每天喝8杯水的好处 。白开水最好，茶和果汁最好少喝 。另外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对皮肤干燥的你会特别有帮助 。
护肤方法三:美白
1.注意每天的紫外线指数报告，出门前做好防晒工作 。
2.出门前20分钟，仔细涂抹一层含SPF的护肤品 。
3.使用能抵抗紫外线的化妆品 。注意紫外线对皮肤的侵害 。所以选择有保护功能的粉底或美白产品为宜 。
4.多吃含维生素C的食物，如黄瓜、草莓、西红柿、橙子等 。，或者另外服用维生素C，这些都有助于从内部美白肌肤 。
护肤方法四:防晒
1.除了防晒，最好用隔离霜，因为它不仅能隔离紫外线，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤 。
2.每次暴晒都要及时使用防晒产品，每隔2-3小时涂一次 。
3.阳光强烈时，最好穿深色衣服，不要穿白色 。白色衣服只反射热量，不能阻挡紫外线，而黑色、红色、紫色的棉服是不错的选择 。

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