准备去这段时间游泳锻炼一下身体,但是时间只有半天,那么上午游泳好还是下午游泳好
【上午游泳好还是下午游泳好】
都很好 。
在上午或下午进行游泳锻炼都是可以锻炼身体的,游泳本身是一项效果非常不错的有氧运动,无论在什么时间,只要方法合理都是对身体有好处的 。
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