我睡觉的时候，特别不喜欢用枕头，因为一旦用了枕头之后，就会有些睡不着，那么长期睡觉不用枕头好吗？
【长期睡觉不用枕头好吗】其实是会对颈椎有一定的伤害的，人的颈椎需要很好的支撑，也是对自己的骨骼好 。
睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤 。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成 。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线 。
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