宝宝能吃红糖吗

【宝宝能吃红糖吗】
白糖和红糖有什么区别,我给宝宝吃白糖好还是吃红糖好?

白糖和红糖同属蔗糖,但对人体功效大不一样 。如食用白糖过量,便易诱发小儿缺钙、龋齿及身体肥胖等,但食用红糖,则完全没有白糖带来的副作用 。研究证实红糖具有治疗血管硬化的作用,且对牙齿无损害,不会诱发龋齿 。此外,红糖具有多种对人体健康有益的成分 。红糖含铁质比白糖多,钙也比白糖多,红糖还含有白糖没有的维生素B1和维生素B2 。因此,经常给孩子吃红糖对生长发育是有好处的 。

    推荐阅读