请问粉刺、痤疮、炎性痘痘、溢脂性皮炎等有什么区别？如何简单有效的判断自己脸上到底出现的是啥？
痤疮(acne)是一个统称，其特点是皮脂多、毛囊有不正常的角化和堵塞，形成粉刺、丘疹（疙瘩）甚至脓疱、囊肿或结节 。其原因和机理至今未彻底阐明，有些观点认为是痤疮丙酸杆菌大量繁殖造成的，但这一说法从未取得直接证据 。事实上，表皮葡萄球菌、金黄色葡萄球菌，甚至真菌都对其发生、发展起到一定的作用，因此我觉得或许定义为“多因性毛囊炎症”确切一点 。
【请问粉刺、痤疮、炎性痘痘、溢脂性皮炎等有什么区别？如何简单有效的判断自己脸上到底出现的是啥？】
痤疮的有不同的发展阶段，如前所述，最轻微的是粉刺（I级） 。即，毛孔被角质栓堵住，可能开个小口（黑色粉刺），也可能不开口（白色粉刺） 。毛孔周围并不化脓，以发红为代表的炎症状况轻微或没有 。
后一阶段，粉刺周围开始出现红色，有肿、痛现象，有的有化脓，由为炎性痘痘 。根据它的数量和严重程度，可将痤疮分为II级、III级、IV级 。普通人常发I、II级；III级属于中度痤疮，IV级为重度痤疮 。重度痤疮常与内分泌失调有紧密关系，例如肾上腺功能亢进（e.g. Cushing syndrome、肾上腺增生综合征 etc.）、多囊卵巢综合征（PCOS）等 。其它因素包括饮食的不节制（尤其是动物性食品、糖类、脂类摄入过多，甜点蛋糕冰淇淋不节制等）、压力、熬夜、个人卫生习惯差、抗胰岛素作用（这项与肠道菌群有关）等 。
脂溢性皮炎目前认为主要是真菌感染（主要是马拉色菌属）、毛囊虫数量太多有关，我个人观察认为与汗液分泌减少、皮肤屏障功能损害也有关系 。其特点是：皮损分布于鼻侧口周这样皮脂腺丰富 的区域，毛孔精大、油脂分泌旺盛，红斑，脱屑明显 。也有干性脂溢性皮炎，油脂分泌不旺盛，但红斑和鳞屑明显 。脂溢性皮炎也有的伴有丘疹，也有的与痤疮混合发生 。抗真菌是目前的主要处理方法 。
本来有照片你可能更容易分辨，但最近十分忙，没时间整理上传照片给你，抱歉 。如果你还是不明白，建议果断去医院找医生诊断 。
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