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1、月经前吃冰淇淋没问题 ， 月经期应该不吃辛辣生冷食物 ， 保证充足的睡眠 ， 不做剧烈运动 。
【月经前能吃冰淇淋吗】2、平时注意个人卫生 ， 内裤纯棉宽松 ， 勤换勤晒 ， 经常用温开水洗洗外阴 ， 保持外阴清洁干燥 。
3、饮食应该尽量清淡 ， 避免刺激 ， 生冷 ， 辛辣等食物才行 ， 免得引起腹痛等不适 。
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