产后瘦身有哪些简单有效的办法?


产后瘦身是个亘古不变的话题 。我们做梦都想瘦,想当辣妈,想穿漂亮衣服,想牵着宝宝走出去吓到柜姐/路人:这是你的孩子?你有孩子?!可是,事实往往是梦想照进现实,诚心求教适合产后妈妈的有效瘦身办法!
【产后瘦身有哪些简单有效的办法?】
减肥原理就是消耗大于摄入,肯定就会瘦,所以,一句话说完我们今天的主题,这三招:
a、少吃;
b、多动(不是运动胜似运动的办法);
c、借助点外力监督(瘦身衣)+紧实皮肤(纤体霜),即可 。

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