糖尿病该注意哪些饮食


【糖尿病该注意哪些饮食】奶奶被诊断为糖尿病,糖尿病该注意哪些饮食?

(1)控制摄入总能量 。
(2)合理控制碳水化合物的摄入 。
(3)适量摄入优质蛋白质 。
(4)控制脂肪及胆固醇的摄入 。
(5)增加可溶性膳食纤维的摄入 。
(6)保证维生素和矿物质的摄入 。
(7)食物多样化,保持膳食平衡 。
(8)注意多饮水,限制饮酒 。
(9)坚持少食多餐,定时定量进餐 。

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