怀孕期间除了喝牛奶还要另外吃钙片吗
【怀孕期间除了喝牛奶，还要另外吃钙片吗】
您好 ， 孕期建议您定期做钙含量检查 ， 如果发生缺钙 ， 一定要及时补充 ， 以保证胎儿钙和其他营养的吸收 。
如果您不缺钙 ， 建议您日常饮食中多使用含钙量高的食物以保证钙量的充足 ， 例如牛奶、干酪、蛋黄、大豆、豆腐、黑豆、海带、紫菜、虾皮等 。
如果您缺钙 ， 不建议您选择牛奶和钙片 ， 考虑到吸收问题 ， 建议您选用斯利安藻油DHA乳钙粉 ， 其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙 ， 还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分 ， 对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说刺激性小得多 ， 无排斥和过敏现象 ， 另外含有的DHA成分可以很好的促进胎儿的智力发育和视力发育 ， 希望可以帮助到您 。
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