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朱建军老师《意象对话心理治疗》学习笔记——第五部分（意象对话理论与实践问题）

第20章：意象对话与心理治疗师训练 朱建军老师《意象对话心理治疗》学习笔记——第五部分（意象对话理论与实践问题）
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朱建军老师《意象对话心理治疗》学习笔记——第五部分（意象对话理论与实践问题）
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朱建军老师《意象对话心理治疗》学习笔记——第五部分（意象对话理论与实践问题）
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意象对话不仅仅是一种心理咨询和治疗技术，它还可以成为对心理治疗师进行训练用的技术。它不仅仅能用于意象对话心理治疗师的训练，也可以用于训练其他学派的心理治疗师，以提高心理治疗师的综合能力和心理品质。
1.意象对话对心理治疗师的要求。 首先要求心理咨询师与心理治疗师对心理意象的象征意义有充分的了解。心理意象的象征意义灵活多变，因此不能死记硬背，学习者必须能调动自己的原始认知，才可能真正领悟到这些意象的意义。
第二，要求意象对话心理咨询师或心理治疗师自己不能停留在逻辑思维和所谓理智的层面上，而必须能深入到人格的深层，才能够体会到来访者的感受。
第三，要求心理咨询师或者心理治疗师自身有很高的心理健康度。这是因为在应用意象交流的时候，来访者和心理治疗师之间非常容易相互影响，来访者也很容易直接发现心理治疗师的心理应对和心理防御。因此，心理治疗师自身有任何微小的心理冲突，都非常容易对来访者产生消极影响而被来访者有意识或无意识地发现。
第四，心理治疗师或心理咨询师需要有能力容纳来访者释放出的强烈情绪，这种能力的获得需要经过大量的、长期的、坚持不懈的训练。
最后，意象对话心理治疗师对职业道德的要求必须更为严格。这是因为意象对话对人的人格深层的影响力很大，意象对话对来访者施加的影响力也很大。意象对话心理治疗师不能滥用自己的影响力和控制力，不能利用来访者对自己的正性的移情而获得私利。
如果在接受当面的培训的基础上，一个人能尽力体会内心的感受，注意唤起自己的原始认知，坚持不懈的练习和实践，并且不畏艰难的反省自己的心理，不断改善自己的心理状态，他就能够达到意象对话对心理治疗师的要求：能理解意象的象征意义、有原始认知能力能力、能切身感受到自己和别人的感受、真诚而表里如一、心理健康而不会控制利用来访者，成为一个有能力也有愿望去帮助别人的心理治疗师。 2.应用意象进行训练和督导的方法。
（1）应用心理意象检测和提高共情的方法。
意象对话中，我们了解一个心理咨询师是否有很好的共情方法是检测心理意象的差异。具体的方法是心理咨询师设定一个基本内容，引导来访者放松，自由的想象，比如让来访者放松后想象一座房子等，来访者想象中会出现各种具体的细节，或出现一些人物活动，情节等。在想象进行的过程中，来访者随时把自己想象到的东西说出来，而心理咨询师也根据来访者的表达去想象这个情景。要检测共情是否良好，心理咨询师可以在自己的想象中观察某个意象的细节，并要求来访者也说出相应的细节，对比两个人心理意象在细节上的差异大小，差异越小，就表示有越好的共情，理想中最好的共青是毫无差异，但是实际上这样好的共情比较难以达到。
在小组对心理咨询师进行训练时，可以让他们互相扮演来访者和心理咨询师，并通过检测心理意象的差异来检测共情的程度。
提高心理咨询师共情能力的方法，通过心理意象也很容易做到。那就是让心理咨询师不断地按照对方的意象来较对自己的意象，在这个过程中，提示心理咨询师要专注的感受对方、忘掉自己，不要进行理智性的推论，开放的说出自己脑海中冒出来的心理意象，并和来访者的意象进行比较。
（2）应用心理意象检测和提高接纳的方法。
接纳也是一个很重要的关系特质，能否充分接纳来访者也是区别优秀心理咨询师和一般心理咨询师的重要特质。意象对话中我们检测一个心理咨询师接纳与否的方法是，展示一些消极的心理意象，如肮脏的、丑陋的、弱小的或者邪恶的意象。看心理咨询师对这些意象的自发反应是什么样子的，不接纳的态度将表现为逃避这些消极心理意象，攻击这些消极心理意象，厌恶这些消极心理意象，或者急于改变这些消极心里意象。
可以借助心理意象演示并训练心理咨询师，什么是真正的接纳。接纳的表现，不是去袭击、回避那些消极的心理意象，也不是欣赏或肯定这些消极意象，而是告诉自己这些消极的心里意象本来都是更美的，现在是这个样子，说明他一定受到过伤害。例如，我们可以让心理咨询师在想象中去给尸体喂水，把尸体带出阴暗的地方，让他见见阳光。或者拥抱一个骷髅，告诉骷髅说，我相信他有一天会复活……这个方式可以作为一种对心理咨询师的训练，也可以针对心理咨询师正在做的实际心理咨询来做，就可以让他了解到应当如何对待来访者 这就是一种督导。
（3）运用心理意象检测移情和反移情的方法。
在检测心理咨询师是否共情的过程中，如果他所想出的细节和来访者想象中的真实细节有差异，表明共情不完善。而这个差距本身代表的就是心理咨询师和来访者情绪情感上的差异，这个差异主要由反移情引起，可以作为反移情的标志。
（4）运用心理意象检测和改善心理咨询师的心态。
例如，我们可以让心理咨询师想象一个湖泊，通过观察湖泊中水的波浪大小了解心理咨询师的焦虑程度。再如，通过想象宽阔的草地，调解心理咨询师的心态，使之平静而开阔；通过想象大山，调解心理咨询师的心态，使之稳定而自信。
（5运用心理意象训练感受力的方法。
例如，描述一个心理意象，让受训的心理咨询师体会这个心理意象给自己带来的躯体反应。再如猜测人格颜色的方法等。
3.避免滥用意象对话。
（1）永不停止的自我分析和自我调节。
任何一个人一生都不可能完成心理成长的任务，一生都不可能使自己的消极心理彻底解决，而任何一个人内心中都有会希望控制别人的愿望和死亡本能的影响。所以只要停止了自我分析和自我调节，任何一个人都可能会被这些有害的欲望影响。因此心理治疗师的自我分析和调节必须永不停止。
（2）保证在团体中的相互监督。
（3）坚持以下基本原则：
自知为本。
生命与成长为本。
真爱为本。
勇敢地承担。 （4）反对某些原则。
反对对人的控制以及为控制别人而追求权力等。
反对适应社会原则。
反对心理健康意味着快乐原则。
反对心理健康意味着平静原则。


第21章：意象对话相关问题。 1.意象对话的适应症。 【朱建军老师《意象对话心理治疗》学习笔记——第五部分（意象对话理论与实践问题）】意象对话的适应症范围非常广泛，几乎可以说除重性精神疾病和边缘性人格障碍之外，所有常见的心理障碍或心理问题都或多或少用意象对话做过治疗，而且也有一定的效果。对孕妇进行意象对话治疗的时候需要格外慎重。
2.意象对话与来访者年龄。 总的来说，意象对话不限制年龄，只要来访者有能力表达自己的想象内容就可以，最小，我们可以给三岁的多的儿童进行意象对话治疗。从规律上，儿童和青少年更适合进行意象对话，治疗原因就是他们的想象力更强，而且更不受意识中的现实性逻辑思维的干扰。
3.意象对话的危险。 首先一个危险是容易造成迷信，这种情况解决的方法就是多进行心理学的教育，要让来访者知道，所有的意象都是你内心中心理的象征。另一个危险是被意象淹没，或者吓坏了，或者诱惑的失去了自我把握。针对这个问题，关键是心理咨询师要掌握好深入情结的步调，不要速度太快。速度太快，就容易出现这样的问题。第三种危险就是来访者沉溺于意象对话，主要是沉溺于意象对话过程中的良好体验。心理咨询师要提起警觉，一旦发现这样的沉溺于意象对话的苗头，就停止做意象对话，该让对方做生活中的实际练习。
最重要的一点是要接受专业训练，而且要根据受训的程度来决定你用意象对话引入的深度。只有有足够的能力之后，才能深入到更深的潜意识中，如果没有专业的训练，则只可以进行最最浅近的意象对话日常练习。
作为一个意象对话的初学者，在拜读朱建军老师的大作的时候，我总是被这些精妙绝伦的内容所吸引，也有一部分不理解的内容。所以，对这本书的学习，我更多的是摘录朱老师的语录，很少有自己的见解和看法。不过，通过这样的摘录，总算将这本书读薄为原来的十分之一。也从中间吸取了好多精华。这样做也不枉度这个躺在家里为国家做贡献的不一般的春节。20200201

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