飞机餐：牛肉芹菜面条，胡萝卜圆白菜，哈密瓜
早加餐：火腿鸡蛋三明治
午加餐：面包，红薯鲤鱼烧
参考目标：
【1230-牛丼】1份豆
2份肉
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结：
食物种类：18 - 差点！
量的配比：123456 - 都满足
飞机餐：牛肉芹菜面条，胡萝卜圆白菜，哈密瓜
早加餐：火腿鸡蛋三明治
午加餐：面包，红薯鲤鱼烧
参考目标：
【1230-牛丼】1份豆
2份肉
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结：
食物种类：18 - 差点！
量的配比：123456 - 都满足
