表盘|不用不知值不值 篇一百八十七：游泳教练实测Amazfit跃我GTR 3Pro运动手表( 四 )
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手表会结合检测到的参数给出有氧训练和无氧训练的强度，并在后期告诉我们是否可以继续训练，或者需要休息。
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通过手表上的运动状态，我们也可以实时观看自己的训练强度。
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根据分段数据我们可以很直观地了解自己每段游泳的状态，如果没有这个功能，则必须2个人配合才能知道这些数据。而这些数据加上心率状态，对自己的训练是极其有用的。
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当然我们也可以通过小米手环来记录游泳的大概数据，可是显然，它和跃我GTR3PRO比，数据单薄的让人心疼了。
有个功能我并不满意：趟数的设置。
我原来以为来回一次算一趟，没想到单词是一趟，目前泳池大多是25米池，而训练的时候又极少会游一趟（单程），因此我呼吁厂家在趟数后面加一个圈数的设置。我要圈数！圈数！圈数！
骑行
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骑行能以多种方式显示骑行地图和大致数据。
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往下拉可以看到更细致的数据，包括：训练效果、坡度、每公里数据、速度、心率等。
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而在速度、心率、海拔页面，也可以分别点进去看三项的组合数据图。
跳绳
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我们再看下跳绳的菜单，频率这个数据是之前骑行和游泳没有的，因此可以说跳绳也是另外研发的模块，并没有用通用模块，比厂家比个心。
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在详细数据中，我们可以看到组数、几种心率、频率等关键数据，对有心的训练者来说还是很有帮助的。
跑步
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跑步我不在行，所以就看了下数据，其中步频和步幅两个参数也是其他运动模块里没有的。
衍生
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在首页界面里可以看到大部分参数的显示，甚至还有睡眠呼吸质量（打鼾检测），选项还是挺多而且实用的。
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PAI的意义对于自律的人来说很有用。
PAI健康评估系统将心率数据、活动时长和其它健康数据等复杂信息，转化成PAI值，直观展示佩戴者的身体健康水平。这个评估系统不限时间、地点，支持绝大多数运动模式，可以针对不同佩戴者的健康数据，定制个性化的健康评估系统。
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在首页我的工具里，我们可以看到更为丰富的选项，甚至还有抱婴称重这种选项。
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在课程里，可以看到类似于KEEP的课程，区别是，这里的课程几乎都是免费的，为什么说几乎呢？因为我有看到免费的标识，但是没找到收费标识，姑且认为它将来有收费的可能吧，而现在则都是免费的。
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