清儿（【谈身心成长旅途】#活出生命的意义#读后感）
我是清儿，一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第234篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。
停了一段时间没有更新文章啦。从今天开启与小伙伴们一周一本书的读后感输出。
今日分享的是#活出生命的意义#的读后感，
很多人说生活就是生下来活下去，那生活到底是有没有意义呢？你觉得呢？
如果你在四年前问我的话，我一定会跟你说没有，生活没有意义，一点意义都没有活着，真痛苦。 小时候不受人喜欢被排斥，后来恋爱又失败，婚后与家婆家公关系不好，与老公关系不好，独自带娃又焦虑烦躁。反正就觉得很多糟糕的事情都觉得发生在我身上。
有这一切想法，源自于我的思想太狭窄，生活圈太小，认知力太弱。总会从别人身上找原因，却不找自身原因。总因为别人的一句话，让自己愤愤不平。
直到身边亲近的人得癌让我觉得生命不该这样子，生命应该是美好的，向往的。于是，我开始恢复瑜伽的练习，同时学习中医的知识，听书，发现其实身体上很多问题，都是因情绪而起的。
从这次之后，我发现事情都不是单方面的，每一件事情之后都有好的一面。于是，我开始接纳身边的人身边的事，原谅了之前的人，是之前的事。于是我开始转化心态，发现生命原来越美好。
在我看来生命的意义就是你越来越好，带动身边人越来越好，就是你能为别人创造价值，为别人寻找价值感，就是带着无私奉献及利他的心，为身边的人事物服务。做一个向心向阳慈悲大爱的人。
想从现在开始让人生变得有意义，那么从现在给自己定一个目标，这个目标就是你想为别人及你能为别人服务什么，创造什么。当你真正思考后，并去开启你的实践，那么你未来定会越来越有意义。活的越来越自在及快乐。?
作者：清儿
标签：瑜伽教练，断舍离推广者，时间管理践行者
人生箴言：我是最富有的人。
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【清儿（【谈身心成长旅途】#活出生命的意义#读后感）】
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