今天休假，照顾家人｜感恩日记D405 今天休假，照顾家人｜感恩日

文/九月

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2020.7.17星期五丹凤

?感恩已有，真爱自己。

?金句：我们努力
【今天休假，照顾家人｜感恩日记D405】不只是为了站上高峰
而是努力让生活多一种可能
给未来多一份惊喜
——小来早晚安
天气：小雨
情绪：豁朗：心情开朗
起床：06：27
入睡：23：40
今日流水：
早上：带婆婆去看病
上午：烙馍，做饭吃，收拾房子
下午：睡觉，带小宝去超市，做饭
晚上：带小宝出去转，回来跟婆婆聊天，参加共读，冥想。

?感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1.今天是冥想第93天，中午冥想睡着了，起来之后后脑勺疼，晚上冥想呼吸，打哈欠，流眼泪。
2.参加共读。
3.今天一天给家人做好吃的。
4.婆婆手机坏了，给买了个手机。
5.睡觉前冥想，与群伙伴一起共修。

?感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

今天看婆婆不舒服，马上跟老板说今天休假，在家照顾婆婆和孩子。婆婆难受，我心理也不舒服，想让她快点好。看着婆婆好转，我感觉做事都有劲了，婆婆手机坏了就给婆婆买了个手机。刚好老公又给我打钱过来了。

?感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子

家人：感恩婆婆今天早上说她头昏的不行，还吐了，又吐不出来。难受的不行，早上把我叫起来，我赶紧带她去看，先去的诊所，如果不行就去医院。诊所大夫给婆婆看说是这种头昏来的快也去的快，感觉他很有经验，给婆婆妈打了一针，又拿了些药。回来给婆婆把药喝了，婆婆又说她胃难受，然后吐了会内吐出来。我让她躺床上看看，婆婆睡着了，我给做了些红枣稀饭，婆婆不吃饭，中间舀了两次稀饭汤水让她喝，让胃适应一下。一直到下午饭看婆婆好很多，把饭吃了。晚上想让她出去转转，她说浑身没劲，就让她在家睡觉，我带小宝出去，回来的时候让婆婆把药喝了。药

孩子：小宝今天很乖，我忙的时候，她他就自己玩，一会儿在小房间里翻翻这个，一会儿玩玩那个，一会儿又把电视打开，看看电视。
早上起来的早，我们要出去，我把他叫醒的，穿好衣服，把他带到表姐家，让他在表姐家玩会。因为下雨带着小宝不方便，开始我走的时候还哭了，我让表姐哄下他就走了。
回来的时候去表姐家接他，表姐说就是开始我走了哭了两声，后来就和表姐的小女儿一起玩，挺乖的。
下午睡觉起来带他到超市转转，他说要吃鸡腿，就买了两根鸡腿，买了箱奶。回来给小宝喝了瓶奶，可能饿了，喝完闹着还要喝，给喂了点饭就好了。给做了鸡腿顿土豆，我和婆婆吃的肉少，小宝吃的香的很，吃了五六块肉。哈哈，看着小宝能吃，心里很高兴。因为给他把奶粉断了，怕把他饿瘦了。

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?感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

高能要事：
冥想，陪娃，照顾婆婆妈

慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。

分享文章

分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）

我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。
感恩我今天花出去的每一笔钱，让我有更好的体验和好的感受，我相信有更多的钱宝宝会以不同的方式向我靠近，感恩钱宝宝来找我。

?感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。

感恩我及时带婆婆妈去看病，让婆婆妈快快的恢复身体。

感恩今天午休，让我神清气爽。

感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。

感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。

感恩表姐帮忙看娃，后来还过来看婆婆。谢谢，谢谢，谢谢。
感恩梦姐关心我和家里，问婆婆的情况怎么样。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢

紫色眉心轮
开悟意味着自我探索并了解真实的自我。当我真正爱自己时，开悟就发生了。
祝福每个人，我爱我们??????