《了凡四训》三种改过和日行百善幸福实践（2）《了凡四训》三种改过和日行

《了凡四训》这本奇书中有“改过”家训，改过自新必然能开启无限卓越幸福的人生。

书中改过有三种方式，“事上改，理上改，心上改”。
事上改，如枝叶花果的修改。理上改，如树干和粗的树枝的修改。心上改过，如同是树根部的直接修改。
通俗的比喻事上改好比100分的效果，理上改好比1000分的效果，心上改好比10万分的效果，当然这只是方便的比哈，每个改法其实都是很重要的。
结合《太上感应篇》，“吉人语善、视善、行善，日行三善，三年天必降其福”，结合了凡先生改命时做了几千数万善举的实践，建议可以用美乐家环保生活方式和“日行三善乃至日行三百善”来开启卓越幸福人生的实践。

重点就是每天种下善的种子，在事上、理上乃至心上，加强正的熏陶。

改过法，重在“换”习惯、明事理和心上熏。
1，换习惯：家里和工作中本来用的非环保的日用产品，从为了利益一切宇宙母亲生命和谐的角度，循序渐进地换成环保健康产品，养护自己的身心，家人的身心和地球母亲的身心。推荐，循序渐进的把家里的品牌换成美乐家健康环保日用超市的品牌，拥抱健康环保生活习惯和生活方式。
比如：
从产品创意中观发心：比如，果蔬清洗液不仅环保天然、洗净效果好，配方中还有芦荟可以保养手部皮肤，想得周到而人性化；比如，洗衣液在清好衣服以后，洗过衣服的水可以用来浇花，真是既环保又节约，与自然和谐相处；比如左旋糖专利技术的复合维生素，可以让吸收率达到96%，吃过和吃出效果是两个概念，有技术含量和真正替客户考虑的多重叠加效应，值得点赞，也是节俭和少欲知足不浪费的习惯的养成……
2，换思维：
与其到外面去做公益环保活动，不如养成生活中必需品，保养品，美容养护品等等方面的环保实践和环保思维，以随手公益、随手环保的习惯，影响自己家人和周围人。以天人合一，我为人人，人人为我的思路去做好一点一滴的自我实践和以身作则。当然到社会上参与环保公益活动非常重要。
3，熏心念：
通过每天使用和看到美乐家环保健康产品，熏习环保、健康、助人理念，每天的熏习要达到10次到300次以上。比如，用环保牙刷牙膏刷牙，一天两次，就可以同时观想在为地球母亲做环保，也在保护自己的牙齿，身体健康是孝养父母和关爱自己。洗衣、洗菜、洗发、洗澡、护肤、洗巾低、精油、护眼润喉糖、营养品……如每日1次-10次正常使用或看见，就意味着对地球母亲和自我、家人的健康做出了贡献。
通过每月订购美乐家产品，养成每月少欲知足的环保健康消费习惯，不囤货，不多买，不贪婪，适时消费。甚至不借贷，不透支，不奢华。
如果还经常学习美乐家的文化，美乐家产品的环保知识，周围有三五个朋友，经常践行环保健康生活习惯，形成这样的良师益友生态圈，平均每天关于环保、健康、助人、自律的善的熏陶的次数可能达到100乃至300次以上。
当然，每天有真心1念愿让地球母亲一切大众生态环保、幸福安康而用了环保产品，或积善无数了，这也是换心换念换习惯的很好的累积……重在持续3个月12个月36个月以上，必可转化命运。
【《了凡四训》三种改过和日行百善幸福实践（2）】反正，每天12元左右的家庭必要开支，若能换来产品之外的更多的福报的积累，或能让自己走在卓越幸福的路上，那是非常有意义的。
两个理念：
1，环保爱身，良好习惯。
2，日用好物，正心正念。
推荐使用全球美誉度极高美乐家环保精品会员制品牌。以下环保、健康、天然、高效、高性价比且以“助人达成目标，共创美好未来”正向发心的美乐家环保直购精品超市产品，这是全球会员制精品超市中客户重购率达到95%，属于我重度推荐的A+级优质企业，其优势几乎是小米、星巴克、好事多的环保网购实名制会员体验超市。
必选简化：
a，纳豆激酶b，益生菌（4-12个月）（建议天凉时，11月-4月，加维生素/AD）
c，复合果汁d，复合维生素（6-24个月）（建议天暖时，5月-10月，+视力健、蛋白粉等）
+佐丹力159+亚麻籽油（胶囊）（当早点+常用油）
1，春夏秋：益生菌（大人小孩儿），蛋白粉（大人小孩），复合果汁（神奇的细胞调养），纳豆激酶（溶血栓，通血管，补养身体），茶树菇精油，牛质精油等（感冒着凉，碰伤伤痛、消炎杀菌等等，属于居家必备）。
2，秋冬春：B系列/复合维生素（男/女，独特的佐旋M技术专利，96%吸收率）/爱维特维c饮料/纳豆激酶/益生菌。
AD钙/捷径能（中老年人走路有力，骨骼强健）/南瓜籽糖果（补肾，头发，皮肤骨骼等等，对烟酒等等人士也有帮助）
+：日常环保型洗护用类相关产品，随需按月购买，作为搭配即可。
+也可以两位或三四依好朋友一起组合做这样的体验。
通过以上营养和生活习惯的搭配，基本上每月购买消费一次，并且正好用光，就像手机消耗月费一样，形成自动的健康养生环保习惯。
实现：正念正心生活+环保健康好物+节俭+自律的优化自身细胞的良好生活习惯，可轻轻松松升级和优化自己的身心与细胞健康，也能够提升自己的福报和正念力量。

一般建议体验9到12个月，之后可以随自己的偏好是否继续。愿所有人都坚信美好的事情一定会发生，全球好物一定能让自己变得越来越健康幸福。