非暴力沟通,拆掉你思维里的墙
【非暴力沟通,拆掉你思维里的墙】我是蒹葭,这是我日更文章第88篇。
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文章开始,先为喜爱的晓雅老师打call,为一直坚持每周二晚公益冥想课,每周四晚公益大咖微课的心灵面包平台打call。心甘情愿,没有收取任何经济利益方面的好处,只因为深深的感恩这些有大爱,走在心灵成长前沿的导师们。
也因为这个课确实很值得大家学习,特别愿意分享给需要的人,真的特别好,我去年参加过,获益匪浅。
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图片发自App “所有的暴力沟通,它都有一个特点,就是别人跟你沟通完了之后,你自己会有情绪,你会感受到不爽,感受到伤害,你会觉得你跟那个人心里的距离远了。”晓雅老师在6.28公开课上说。
这个相信大家都经历过,我自己今天就遇到这样的情景。
昨晚结束四天的幸福家二阶课程,从杭州回到福州,到达福州时已是深夜。
今天上午出门扔垃圾,路过邻居家,就打了声招呼,两个小盆友蹦跳着走过来,我想起课上发了两个棒棒糖,就想分享给小盆友吃。
孩子很开心,可是妈妈阻止了,委婉谢绝,说:“小的昨天才发烧,大宝这两天正炖凉茶喝。”
嗯,尊重。但是心里隐约不舒服,感觉到对方有很大的防御。
人际关系如此微妙,但是一个人的直觉是不会错的,或许在某个时刻我曾对她暴力沟通过而不自知,渐渐地心就远了。
人与人是如此的不同,每个人都活在自己的内心世界里,看外界的人事物也多是由自己的内在出发。
大千世界,每一样事物都以自己的独特性而存在。花有花的娇羞,树有树的风情,海有海的辽阔,山有山的品格。
世界上没有两片完全相同的叶子,同样也不会有完全相同的两个人。更多的看回自己,修养自己,更大的内在空间容纳更多的不同。
这么想一下,心里开阔了,不舒服的感觉消散了。是的,一切都在自己,更多的觉察自己的起心动念。
“你跟另外一个人沟通过后,你会觉得你自己非常有爱,对方也很有爱,你会觉得你们之间有连接,你觉得这个谈话非常愉快,你还想跟他再聊,这就叫非暴力的沟通。”这是晓雅老师在公开课上说的另一段话。
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图片发自App 这是今晚再次收到好朋友的邀约,希望可以帮助他一起启动公司,之前由于考虑到自身的因素,担心不能很好的履职。朋友如此恳切,不能不去了,试试看吧,还好离家近。
朋友确实很赞,真正做到了高频沟通,深深的打动了我。
现在我的生活中大多数是非暴力沟通,充满爱与赞赏的沟通,爱在一言一行中流动。
每个人都生活在自己创造的能量场里,愿更多的人通过学习成长,学会高频沟通,非暴力沟通,拆掉思维里的墙,生活在爱的滋养里。
深深的祝福!
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