2018.9.23
今天的早课改成了晨跑，围着雁西湖跑步，小伙伴们兴奋的不得了，叽叽喳喳像放飞的鸟儿。
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图片发自App 全天的老师授课也改成了小伙伴们的五分钟演讲，通过一整天的即兴演讲小伙伴之间的了解更深入了，每个小伙伴到此学习绝非偶然，我们有着相同的发心聚到了一起，相信通过40天系统强化学习同时各小伙伴博采众长的思想碰撞能收获的更多。
我的分享是：个人与瑜伽的结缘；通过瑜伽我建立了觉知；瑜伽让我常怀感恩之心。
我与瑜伽的结缘纯属缘分（无法解释清楚），进入瑜伽行业就因朋友的一句话：帮助减肥，可以挣到钱，“瑜伽即生活”对待瑜伽的态度也是对待生活的态度，我多么幸运啊，我是有福报的人走进了瑜伽理疗学院。
“什么时候开始并不重要，重要的是开始了就不要停下来”瑜伽墙上的这句话，始终提醒着我不断向前行走在瑜伽的路上。正因为没有停下来，让我觉察到了自己的情绪、自己的生活学习模式、自己的头脑意识、自己的身体。让我跳出本身从第三者的角度考虑处理总结，需要处理的事情。觉察到我身边所遇见的一切都是我应该经历的，是帮助我成长的养分。
练习瑜伽，让我的心变得柔软了，让我越来越感恩身边的人事物。学习的收获是，友情，温情暖，知识，身体的开发，小伙伴的思想。
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图片发自App 让我们学会感恩吧，
感恩会让我们变得灵心觉世。
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图片发自App 【成长日志（13）】
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