DAY|DAY 09+2组徐大宝+《人生效率手册》读书笔记 DAY09+2组徐大宝+《人生效率手册

灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己。
——蒙田

一、阅读内容第一章目标建立

二、葱鲔鱼火锅笔记 1、请给过去一年的自己打分…… ~~现在已经是2019年的6月，所以如果让我给2018年打分，那我只有50分。因为我鲜有自我，都是在带娃中度过，难得有个空闲的时间也在刷剧中度过了，活得不是很有营养。如果是让我给已经过去的2019年上半年打分，那我会给自己60分。多出来的10分在于自己的觉醒，我知道我不能再这样荒废下去了，为了给孩子做榜样，我也应该要振作起来，努力学习。我在上半年报名了手账课和读书活动，但也只是给自己个及格是因为我其实还是不够自律的，“坚持”这件事情做的并不好。
2、第三类朋友——有的时候仿佛能找到目标，这个目标时有时无，就像风筝一样缥缈不定，没有清晰的人生目标，没有明确的奋斗方向。 ~~我本来以为我是属于第四种人。没有生小孩儿之前，我的目标是挺明确的，只是人生道路不在规划上。但是现在我有了小盆友，我发现以前所想的一切都不太成立了。成了一名全职妈妈之后，我经常在想，除了照顾小盆友之外，我还可以做些什么？有什么工作是可以让我一边赚钱，一边兼顾小盆友的？这个问题真得想了很久，结识了一些“斜杠”妈妈，但始终还没有找到自己的方向。
3、从生命电池图理论来看，……像我这类的80后，我们有效奋斗时间已经过去1/2，还剩1/2。 ~~特地上网查了一下“生命电池图”。确实挺明显的，80后的电量已经用去一半了，这还是2015年的数据，现在2019年了，奋斗的时间真的是连1/2都没有了。每次看到这种数据，都不由地心头一紧，很愧对自己浪费的每一分每一秒。

文章图片
图片来自网络 4、如何使用7个人物法，找到人生目标？ 7个人物法一共可以分为五个步骤。
第一步：想出一个你梦想中要成为的人的名字。
【DAY|DAY 09+2组徐大宝+《人生效率手册》读书笔记】第二步：使用同样的方法，写出另外6个人的名字。
第三步：归纳总结，把7个人的硬本领总结归纳出来。
第四步：自我匹配，构建自己的三项硬本领。
第五步：确定今年要修炼的硬本领，它就是新的一年的目标。用10000小时定律去修炼硬本领。
~~7个我梦想中要成为的人？这个问题我真得需要好好想一想。大概是一直以来目标的迷失，让我找不到想做的事，也就不知道自己想要成为什么样的人了。希望我可以通过一段时间的思考把这个7个人找到。到时候我再写一篇文章来纪念一下吧。
5、坚信坚持的力量。 ~~这句话没得说了，干啥不要个坚持呀？但是啊，为啥我可以“坚持”刷剧，却不能坚持学习读书呢？刷剧看片，整个人是很放松的。那我是不是也要换种心态来对待学习和看书呢？放轻松，不要太过追求结果，享受这整个过程。突然想到了在刚刚看完的《如何有效阅读一本书》中有提到过一个概念——读书体验，享受这个过程，体验这种过程，结果自然不会太差的吧。
6、功夫在8小时之外。 ~~如果我现在还在职场，没有早点参透这句话，我一样会是碌碌无为的。
7、应该怎么忙？首先，忙，一定是为目标而忙。
其次，忙，一定要是有方式、方法的忙，有计划性的忙。
最后，那就是要坚持下去。
~~我现在每天带小孩也很忙。那么我忙的目标是什么呢？为的是好好养育孩子，让她茁壮成长。那我应该怎么忙？孩子吵闹的时候会心急燎火、手忙脚乱的，我应该吼吗应该叫吗？我需要了解这其中的原委，明白孩子这么做的心里动机，有对策性地进行引导，而不是盲目地吼叫。一天一天的，再苦再累，也是自己的孩子，我还在坚持着，未来的日子也还很长。
带孩子，这个世界上最辛苦的事情我都扛下来了，为什么我还不能好好忙一下读书和学习，然后坚持下去呢？

三、我的疑问在本章，作者在讲到7个人物法时有提到了“年度目标管理”、“月度目标管理”、“周目标”及“日目标”，我反复看了好几遍关于这些内容的论述，感到不是很能理解，执行起来也是有点困难。
带着这个疑问会继续看下去，希望在后面的篇幅里有可以为我答疑解惑的内容。