7月13星期五天气：阴
运动后好睡眠
由于这段时间都在下雨，淇淇妹妹都很久没有出去玩啦！今天终于天晴啦，我就带着她一起去接哥哥。
早饭后，9点半我们就出门啦！哥哥学数棋要11点半下课，我们就先走路到图书馆。在儿童阅览室我们读了40分钟左右的书，才又走路到学校去接哥哥。到了学校后，妹妹还自己跑去滑滑梯、玩树叶玩得不亦乐乎，一点疲倦都没有。因为要赶回家吃饭，我们就坐车回家的。下午哥哥去写字五点下课，我俩就在4点25出门接哥哥一路也是走去的并且她为了吃路上的天鹅蛋我们又一路走回家。
【运动后好睡眠】晚上睡觉的时候给妹妹喝了一些水，半小时内就睡着了。一点也不像前段时间在床上自己说话到11点过才睡。看来运动劳累后才是好睡眠啊！平时要加强运动，消耗她旺盛的精力。
