跳出“伪学习”,做一个“知行合一”的践行者

一直以来,我都不是一个懒惰的学生。在成长的过程中,笔记做的勤,书也看了不少;可是,这么多年过去了,真的是收效甚微;这样的结局真的让我有些失落…



直到看到了吴伯凡老师在认知方法论中认知产能这一讲,才知道是自己的学习方式有问题,陷入了“伪学习”的状态。



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什么是“伪学习”?



“伪学习”是一种存储和输入活动,是一种“假勤奋”的学习方式。



之所以称为“伪学习”,是因为它对认知和学习有一个致命的误解:把学习和认知当成是输入和存储,而不是输出和生产。



而学习的本质不是一种存储和输入活动,而是一种生产和输出活动。



所以,喜欢读书、勤做笔记的我,并没有学到多少;而是进入了一种“假勤奋”的状态。


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那么如何避免“伪学习”,快速有效的学习呢?



1)最好的方法就是以目的为导向,时刻提醒自己学习的目的是什么,这些知识对我自己有什么用处;



2)用“断舍离”的方式,减少浏览各种网站和APP的时间;把注意力集中在重要的事情上,增加深度思考和加工的时间;



3)当解决问题效率不高时,不妨暂停脚步放松自己;去寻找别的方法。答案往往会在不经意间如约而至;



4)造成伪学习的原因有可能是长时间的注重过程,忘记了目的。所以,在低头走路的时候,别忘了抬头看看天。



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【跳出“伪学习”,做一个“知行合一”的践行者】

学以致用



学习的目的不是存储,而是为了以后更快的提取。


所以,在学习之后,可以给自己创造提取的机会。例如:



将自己所学内容传递给他人。教学相长就是这个意思,“学”是输入的过程,“教”则是输出。要知道我们的学习,只是简单的输入,这些知识未经过整理是没有用的。只有把这些知识进行整理,重新排列,一旦你能清晰地输出,才证明你学到了。



从“学”到“教”,才算凑齐了一个完整的学习链条,所以,最有效的学习就是把所学的教别人一遍。当你能教别人的时候,才算是真正学到了。



所以,在学习认知方法论时,每学完一课,我不是急于去听下一课,像以前完成任务似的为学习而学习,而是根据所学写一篇文章,仔细的去反省,这些所学的知识,可以在哪些地方得以运用,那么自己身上还有那些地方需要改正。如此,慢慢的用所学来改变自己的生活,丰富自己的视野。



知易行难,希望自己可以在以后的学习路上勇往直前,不断成长!

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