思维力---乐观性
1、乐观性
【指标解析】
偏左:对未来没有信心,不相信未来趋势有所改善或变得更好。
偏右:对事情发展有正面看法,对未来持有乐观期待的态度。
【故事】
1、半瓶水的故事有2个人,同时进入沙漠,他们手里都只有半瓶水,1个人就发愁焦虑,恐惧未知,哎呀,我只有这半瓶水了,沙漠里那么干燥,假如喝完了怎么办,如果遇不上人,如果没有援助,我会不会渴死在沙漠里啊。越想越害怕,越想越恐惧,最后自己把自己给吓死了;另1个人这样想,还好还好,进入沙漠了,我还有半瓶水,我可以慢慢想办法,或许能遇到人呢,或许能找到水呢,我一定可以靠这半瓶水走出这沙漠的。
2、老太太2个儿子的故事老太太,有2个儿子,一个卖伞,一个卖布!晴天,她就烦恼,唉,天气那么好,卖伞的儿子生意不好;雨天,又发愁,儿担心卖布的儿子生意不好!天天发愁,心情不好,后来领导开导他,你反过来想,雨天,真好,卖伞的儿子生意肯定好;一看晴天,真高兴,卖布的儿子生意一定好!这就是一个人乐观性高低的差异性。心念一转,我们看待问题的角度不同,情绪的状态也就完全不同啦。
【思维力---乐观性】【分析】
1、乐观特质的形成乐观性不是天生就有的,乐观或悲观,原因有很多,有原生家庭、父母、周围人的影响,当然更多是自己的性格、学识、认知、经历综合而成的。有人可能原本很乐观,可是经历挫折困难后,就一蹶不振,变得悲观了;也有人原本悲观,可是经历艰难困苦后,就会发现,那么难的都走过来了,现在遇到的根本就不算什么,就能对未来产生更乐观的期待。当我们经历的越来越多,当我们内心的力量越来越强,就能对未来抱有乐观的心态,相信未来会变得越来越好。我们当下的生活,是过去的经历认知选择的累积;而我们当下的心态、选择,又会决定我们未来的生活。乐观,需要我们有强大的内心,有客观的分析,有思考的深度。
2、注意点
1)乐观是相对的,即使乐观的人,他也不是所有时间都乐观,偶尔有一些低落烦恼,正常
2)同一个人,面对不同的事,有时会呈现出乐观的心态,有时会悲观,这在于他对于这件事情的掌控度,以及他自己的内心力量是否强大。
3、有人心态很乐观,可他自己并没有意识到,有人正处于别人看来非常悲惨的境地,比如现实中的“福贵”大爷,可他自己却能够平静地生活;又比如我认识的一个007战友,她自己认为乐观性一般,可根据我对她的了解,她的乐观性非常高,即使当下面临一些困难和别人的不理解,可她对于未来,很坚定很笃定,她相信通过学习,她一定可以过得越来越好。
总结:乐观性高低,主要是看你对事情发展抱有什么样的态度,你相信未来的趋势会更好还是更糟糕。乐观性是相对的,可以看我们平时大部分时间是不是能保持乐观心态,这才是关键。如果大部分时间尤其是遇到意外挫折时,你能否保持乐观心态呢?
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