2020-7-13晨间日记
今天是什么日子
起床：5点醒来群内分享后又沉沉睡到七点多
就寝：11.30
天气：晴朗
心情：放松，充满斗志
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
陪妈复查
陪妈晨练
平台发文
改进：
晚睡依然要改进
不可熬夜
睡前断网
习惯养成：
早起、阅读、写作、反思、运动
周目标·完成进度
本周阅读目标：
《能断金刚》《微习惯》《破局》
本周运动目标：
每日半小时以上运动
学习·信息·阅读
公众号外刊要不要重启，再三思虑一番吧
健康·饮食·锻炼
尚可
人际·家人·朋友
父母孩子关系融洽
爱我的人、我爱的人都安好
工作·思考
继续提升个人能力
最美好的三件事
1.老大老二争执撕暑假作业冲突完美解决
2.爸妈亲自捉的金蝉好好吃
3.新买的乳胶凉席很漂亮很舒服
思考·创意·未来
自律：坚持阅读写作，坚持运动健身
【2020-7-13晨间日记】未来一片美好，只要我足够自律足够爱自己
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