接受不完美的自己
【接受不完美的自己】我们总是对自己不满意,认为自己应该长的高点,漂亮点,瘦点,可是现实生活中,往往不会让我们如愿,哪怕我们看见的再完美的人,也是不完美。我们不要掉到完美的概念里面出不来。
本文通过分段讲述了人不需要太完美。
1,人都追求完美
2,怎样让自己不再关注完美。
金句
上,花费80%的精力,只为追求20%,甚至不到10%的效果相比,这实在是对资源极大的浪费。
完美主义者总是把1%的不完美归结成99%的失败。
日积月累的倦怠感让他们整天生活在挫败和抑郁中,无法自拔。
放低自己的初步期待值,积极从已有行动中汲取下一步行动的能量
这世界根本就不存在完美,你所认为的完美其实是一种假象。相反,完美主义会让我们在心理上屡屡受挫,在行动中拘于小节,罔顾大局
不要让自己什么都有,不要让自己十全十美,兵来将挡水来土掩就够了。
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