尊重父母来自于真正的看见
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图片发自App 【尊重父母来自于真正的看见】
集体智慧
时间：2018年4月19号，9点半到九点55分
参加人：罗老师，曼老师，昌老师，齐文
主题：排斥父母，憎恨自己。
内容：明明学习了很多理论，知道排斥父母，憎恨父母，就等于是排斥自己，所有排斥外在的都会回到你自己身上，但是为什么又是忍不住去做呢？
发现原因有：
一、孩子与父母关系
1、孩子的未满足期待
当我们是孩子的时候，我们会对父母有一份很深的期待，期待父母以我们希望的样子来对待我们，同时对自己也有期待，期待自己能够符合父母的期待，能够让他们更安心，让他们更开心。在扭曲自己，讨好父母的过程当中，压抑隐藏了很多扭曲的情绪，那些情绪没有得到释放，一直积累在那里，等待着出口。
2、青年人的批判
当我们是作为青年人看待更年期的父母。就会对父母的过失，父母的情绪，以及父母的教条信念观点，有很强的批判指责和不屑，蔑视，高高在上的俯视父母，觉得他们太差劲了。
3、成年人的可怜
对于成年的自己看见老年，年迈虚弱的父母，觉得自己有力量，想要去照顾父母。特别是当老年的父母，进入唠叨的阶段。我们会受不了，我们想要拯救父母。唠叨的父母，激活了我们内在小时候受伤的那个受害者的小孩。
同时风烛残年的老年父母，我们也要想去拯救他们，让他们按照我们的设计规定动作去生活，所以我们想要拯救父母。而父母有自己的观点，就产生了很多的冲突。
二、人间游戏
1、错位的孩子
受害者、迫害者、拯救者
我们愤怒的批判指责父母，恨铁不成钢，如同父母小时候对待我们的一样。新仇旧恨，我们就开始迫害，这里面就陷入了受害者，拯救者和迫害者的游戏模型。这都来自我们内在的身份的错位，
2、照顾自己
我们以为我们能够照顾父母，我们以为自己懂得多有力量能够拯救父母，其实。我们需要做到的。就是归位回到自己的位置，充分的尊敬父母，对于任何一个人来说，最懂的照顾自己是自己，而依赖于别人的照顾，那将引发出很多的冲突和纠缠。
三、看、感受、移动
1、如何在艰难时刻，特别是与唠唠叨叨的父母相处？具体怎么做，用系统排列的练习就是看、感受、行动（跟随内心的直觉而移动）
2、我看
父母唠叨的场景我们需要做的就是：我看、我看、我看父母的唠叨，我看父母唠叨的时候，他们的眼睛嘴角微微的移动，我看他们在唠叨的时候，其实沉浸于，脱离当下的那些幻象，同时我看我内在的情绪升起，我看我想要排斥的灰色的气泡，我看我对父母的要求，我看父母背后的生命大画面，父母的界限局限，父母的命运、父母的喜怒哀乐.....。
3、我感受
同时我感受我身体的紧绷，我感受我因抗拒而引发的情绪，我感受所有这一切，当下我的感受，场域的感受。然后等待，
4、我移动
直到内心有一个直觉升起，产生下一步移动的指引，我跟随着移动，是我选择跟随的移动，而不是习惯性的移动，
四、与当下连接
然后我继续再看，再感受，再移动，这是一个非常连接当下的练习。接纳所有发生的练习，而听从自己内心直觉移动的练习，这将会让我更喜悦的根植于当下
尊重父母来自于真正的看见。看，眼清目明的看，看见全然完整伟岸的父母。
感恩所有集体智慧的伙伴，因为你们的在，我们短短25分钟就激荡出美妙的领悟和下一步的小行动。
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