【褪去西服的“自行骑士”】

骑过国道318 环行过海南岛、台湾岛 走过丙察察到珠峰大本营
【褪去西服的“自行骑士”】
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褪去西服的“自行骑士”
地产从业者李帅因为运动更健康 还想做成都大赛的志愿者
清晨7点过,在浣花溪公园见到“自行骑士”李帅的时候,根本想象不出他的职业。小麦色的皮肤,穿着印有“成都”字样的T恤搭配一条运动短裤,鸭舌帽下是一副很酷的运动眼镜,俨然运动型男模样。这是他每天骑单车上班的标配,到公司之后褪去运动装,换上西服便迅速投入繁忙的工作当中,成为一名每天要接待众多客户的地产从业者。工作之外他还是两个孩子的父亲。


在李帅看来,成都这座城市给予了骑行爱好者非常好的条件,不仅有美丽又安全的绿道,还有骑友心中的圣地龙泉山。“我有时下班之后花两小时左右骑车到龙泉山上,在上面吃碗冰粉,看整个成都华灯初上。再骑车回家刚好睡觉,这样既锻炼了,美景也看到了,感觉非常舒畅。”
我叫李帅,我除了工作以外,平时喜欢骑车,喜欢一个人长途骑行,所以很多网友都叫我‘自行骑士’。左手骑车,右手工作,余生活出自己……”


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儿子眼里失而复得的“钢铁侠”
“我其实是近几年才开始运动的,以前在企业是996的工作制,一个很高压的环境。”因为工作的性质,李帅需要参加很多商务洽谈的酒席,也因为工作压力大,久坐和抽烟成了常态,身体状况慢慢变差,体重也一度飙到165斤以上。
曾经,李帅在儿子眼里是“钢铁侠”般的存在。“突然有一天,儿子对我说:爸爸你再也不是钢铁侠了,你是一个中年油腻胖子。”李帅依然清晰地记得那天是2017年7月6日,因为那句话对他的触动太大了。
“我决定要自律起来。因为工作忙没有单独的运动时间,我就坚持跑步上下班,总之一定要让自己动起来。”短短的时间李帅体重就减到了140斤,精力也更加充沛。“不像以前,每天要靠咖啡和抽烟来提神,现在只需要通过锻炼就有精力了,这样更健康。”
虽然现在有时候工作也会“5+2”连轴转,但运动之后的李帅应付自如。“钢铁侠又回来了!”当听到儿子这么说的时候,李帅真心感受到了运动给他带来的好处。


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两个轮子走天下的“自行骑士”
“爱上骑行其实是受到一位牙医朋友的影响,他平时不打麻将也没有别的爱好,就喜欢骑车。他在成都周边骑行过很多地方,我看了很羡慕,也就跟着他一起骑了很多地方。”爱上单车的李帅从此一发不可收拾。
“骑单车一是可以锻炼身体,二是低碳环保,用两个轱辘去烧骨油燃烧自己的卡路里。”李帅告诉采访人员他有各种单车,公路车、山地车、折叠车,根据不同的路况和场景选择不同的单车。
李帅曾经骑山地车走丙察察进藏,独自一个人骑到了珠峰大本营。当时本来准备继续往南走,骑车进尼泊尔,但因为是夏天,尼泊尔发生了洪水。“在珠峰大本营的帐篷里,我太太给我发来了一条微信视频,上面是女儿对着一张照片叫爸爸,那时候我觉得不能再骑了,就折返了。”除了不想让家人担心以外,李帅也想有更多时间陪在家人身边。于是他回到日喀则,把那辆单车给“封车”了——拆解之后扛着一个车架就回到了成都。现在那个车架就放在家里,成了他心中的一个回忆。
李帅和太太去台湾岛环岛骑行的时候,用的是折叠小单车,因为坐飞机更方便携带。“我们环岛的时候,她都是坐高铁到下一站等我,我就踩一个折叠小单车去跟她会合。我们虽然都是在环岛,但感觉真的不一样,我相信我比她的感受更多。”
这已成为李帅的生活方式,用两个轮子去追求自己极致的梦想。“骑车是一种锻炼,我几乎把中国出名的线路都骑完了,我很想把这种体验和运动带来的好处与快感分享给大家,也希望更多的运动达人来分享自己的经历。”
“打造赛事名城是每个成都人的事”
你怎么有那么多时间出去锻炼?这大概是李帅被问得最多的问题。
“很多同事说要健身,就跑去健身房办张卡,一年就去一两次。其他时候干什么呢?喝茶嘛,坐到起摆龙门阵撒,就是成都人喜欢的这种慢生活。”李帅认为工作之外是有很多时间去锻炼的,“工作忙”其实都只是很多人的一个借口。协调好工作和运动的方法除了提高工作效率以外,还可以把运动融入平时的生活中去。“我就是每天骑车或者跑步上下班,这样在去工作的路上也进行了锻炼,让自己的卡路里不断地燃烧。”
而到了周末,李帅总会带上家人一起去兴隆湖、锦城湖,在公园里面画画,到绿道上跑跑步、骑骑车,这种感受比在家里吹空调、在健身房跑步,更加阳光和健康。
“以前骑车和跑步只有在马路边,或者大学校园里。运动量可能是达到了,但是环境上始终跟我想象中的蓝天白云、绿树成荫的感觉差别很大。”对于成都这两年的变化,李帅感触特别深,尤其是感到身边的公园多了,绿道数量增加了,“对于我们骑行和跑步的人来说环境更好了,也更加安全了。听说成都在打造围绕整个成都的一个骑行通道,我非常期待。”
成都的马拉松比赛和业余单车比赛李帅都参与了很多,他认为,“打造赛事名城,不仅仅是我们政府和体育部门去做的事情,更是每一个热爱成都的人投入其中、参与进来的事情。”他希望可以通过运动让自己更加健康,同时感染朋友圈里那些“小懒鬼们”,让他们也动起来,“只有我们身体健康了,城市才会健康,城市的幸福指数也才会提高。”
对于成都马上要进行的三场大型赛事,李帅特别想参与其中。“不知道我的年龄是否符合要求,如果不能以运动员的身份参加,我想以成都志愿者的身份参与到这些赛事中去,为成都打造赛事名城贡献一份力量。”
李帅的小女儿才3岁,儿子也刚上小学。“我希望孩子们能更多地投入阳光的体育锻炼中去,我现在就常常陪他们打乒乓球和跑步。从自己到感染身边的人,再带动周围的朋友们,让他们都健康地生活。”李帅说,成都现在这么美,公园打造得这么舒适,为什么我们不通过跑步的方式去感受它们呢?
他们眼中的李帅/
朋友刘洋河:
我经常看他在朋友圈发自己骑车的照片,他参加马拉松的时候也会带着两个孩子去参加欢乐跑。其实看着他在外面骑行,还有在绿道跑步的照片,真的很感染我,让我也想参与其中。我知道他有个愿望是参加铁人三项,希望他可以早日实现。
妻子石丹:
我以前是一个完全不运动的人,是他一步步影响了我。他平时参加马拉松或者自行车比赛我都会陪他一起去,受到这些活动的影响,我也开始骑车。有一次过年,我们还一起去海南岛骑车环岛游。对于两个孩子来说,每天等爸爸下班回来带他们去西村跑步是他们最期待的事情。
【【褪去西服的“自行骑士”】】报纸发布链接:http://e.chengdu.cn/html/2019-08/28/content_658236.htm

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