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焦点解决的人性观

中原焦点团队 中19 胡利娜 坚持分享第246天2020-03-16

读书分享:
SFBT 所秉持的人性观:
1、 和谐人我的信任。
每个人都希望被人尊重，也愿意尊重别人。
每个人都希望自己很好，也希望维持仁慈、道德、友善、礼貌和诚实。
每个人希望自己可以更好，希望能改善自己的生活。
每个人也希望别人过得好，尤其是想使他们所爱、所尊重、所敬仰的人的生活,，能有所改进。
每个人都希望与别人和睦相处，也希望被别人接纳，并归属于某个团体。
人们都希望留下正向美好的足迹，并对世界具有正面的贡献。
2、资源性的优势力量。
每个人都有力量，智慧及经验去改变。当人们被允许鼓励时，长拥有惊人的资源力量。
每一个人虽然不见得都能做到想做的事情，但都拥有优势、资源与能力去解决自己的问题，不管处境是多么艰难。
在非常困难的处境下，每个人都已经全力以赴的应对着。
人民拥有自然的复原力，也会持续运用这个复原力来改变自己。
3、未来导向的思维。
一个人会被过去影响，但不会被过去所决定。
人们会从个人经验和历史中拥有克服困难的能力与资源。
人类行为与大脑基因或环境有关联，但不会被其所控制，其反而提供了无限变化的可能性。
未来是可以被创造和再协商的，爱，一个人想要的未来会影响他现在的行为方向。
4、独特自主的个体性。
每一个人都是独特的，任何两个人的经验都是不同的，无法被另一个人的观点所决定，所建议。
相信任何时候人们都会为自己所做出的当时认为是最好的选择。
每个人都是愿意努力实践自己构想出来的意见的
基于这样的人性观，在咨询中，咨询师对于来谈的当事人所持的信念是：
当事人不等于他们的问题，当时人是当事人，问题是问题。
问题常发生在当事人于人的社会互动之间，而非当事人的个人内在。
有问题并不是暗示着当时人有弱点，来访问题只是暂时让当事人卡住或困扰之处。而来谈问题以外的其他部分，当事人是足以应付的
当事人是带着解答与资源而来的，只是他们不知道自己已经知道答案拥有资源。
当事人最了解自己的现状，也具备足够的能力来判断在过去与未来，对自己而言，何为目标，何为进展、何为有用，何者无用，以及何时结案。
读书打卡
白皮书16---23页
【焦点解决的人性观】黄皮书27---31页
一小步练习:
“我选择读书会积极发言，是因为我想突破自己，敢于发言，让发言成为习惯。”
“孩子，看到你公正，客观的评量自己的学习情况，妈妈很为你高兴，为你点赞！”

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