有所为，有所不为
【有所为，有所不为】原创分享第345天 周五
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图片发自App 我们学习心理学是为了什么？哪些事是可以做的，哪些是不能做的，是值得思考的问题。
在昨天晚上的初级课程上，刘老师告诫大家，学习心理学最忌讳的两件事：一是恶意分析；二是断绝希望。
恶意分析带来伤害和无力感，破坏关系，断绝希望把人推向绝路……这两件事是绝对不可以做！
应该做些什么呢？
练习一双发现美的眼睛，真诚的去赞美。赞美要适度、要具体。昨晚刘老师让我们去赞美身边的人，因为我一个人在家，那又有什么关系呢？我先给在外应酬的老公发个微信，感谢他一直以来对我的呵护和包容，顺嘱少喝酒，早回家。又给妹妹微信赞美她下午送来的包子好吃，并表示感谢。又给妈妈微信赞美她发布在全民K歌的豫剧唱得真好听，有板有眼，底气十足！是一位很潮的老妈！
收到表扬的三位亲人都很快给我了回应，老公早早就回来了，妹妹说好吃就好，不用客气。反应最强烈的是妈妈，今天上午她专门和我语音，说自己唱戏的感受，说收到了多少多少花，多少赞，说越唱越好了……我又顺势鼓励妈妈多唱，唱戏又开心又健身，多好啊！妈妈开心得不得了……
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图片发自App 随处给人温暖，随处给人希望，随处给人力量，才是学习心理学的真正意义！让自己的容器更大，更加能够包容，接受不同，给人以更多的理解尊重，更善于倾听和共情，更加慈悲友善，更加有爱，更有能力去帮助他人，更善于经营和谐的关系……才是我们应该努力去做的事情！
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图片发自App 感恩焦点小屋里与好几位一起走来的小伙伴相遇。网络是虚拟的，情感是真挚的，感恩有你们在焦点学习的路上同行！罗老师，子丽老师，张老师……爱你们！
学习本领，助人自助！加油吧！
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